تجربتي مع أرض الحلبة للتسمين ، هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من النحافة ، ويسعون دائمًا لإيجاد طرق مفيدة وسهلة للتسمين ، بعيدًا عن استخدام الأدوية ومستحضرات التجميل ، والحلبة من المشروبات التي تساهم فيها لفتح شهية الفرد وبالتالي زيادة الوزن ، لذلك سنتعرف من خلال الموقع الميدان نيوزي على تجربتي مع أرض الحلبة للتسمين ، بالإضافة إلى ذكر ماهية مشروب الحلبة ، وكيفية استخدام الحلبة بدون رائحة ، كما سيتم ذكر وصفات الحلبة للتسمين بالحليب والحلبة والعسل لزيادة الوزن.
مشروب الحلبة
تعتبر الحلبة من النباتات التي يمكن تحضير المشروب منها ، وذلك بوضع كوب ماء في إناء على النار حتى الغليان ، وبعد الغليان توضع فيه معلقة كبيرة من الحلبة المطحونة ، وملعقة كبيرة قد يوضع السكر حسب الحاجة ، ثم يقلب الحلبة جيداً ، ويقدم مشروب الحلبة الساخن.
تجربتي مع أرض الحلبة للتسمين
هناك العديد من التجارب التي تستخدم فيها الحلبة المطحونة لاغراض التسمين ، وذلك بحسب ما يلي:
- كنت نحيفة للغاية ، وكان هذا يجعلني دائمًا أشعر بالاكتئاب والقلق ، حتى بدأت في تجنب التجمعات العائلية ؛ حتى لا أتعرض للتنمر والمواقف المحرجة ذهبت إلى الأطباء الذين وصفوني علاجًا بالعقاقير الكيماوية ، لكن كان له تأثير سلبي على صحتي ، فتوقفت عنه وبدأت في البحث عن بديل صحي وهو الحلبة المطحونة ، لذلك أكلت الحلبة المطحونة مغلية باللبن والعسل بشكل يومي ، ولاحظت زيادة في وزني وعلاج مشاكل أخرى في جسدي.
- أشارت إحدى النساء إلى أنها كانت تشرب الحلبة المنقوعة قبل الطعام وبعده ، حيث كانت تغليها بالحليب ، واستمرت على هذا النحو لمدة أسبوعين حتى اكتسبت 4 كيلوغرامات ، وظهرت بشرتها صافية.
شاهدي أيضاً: ما هي فوائد الحلبة للدورة الشهرية؟
لتسمين الحلبة بالحليب
تعتبر الحلبة مع الحليب من أهم طرق زيادة الوزن ، حيث تزود الجسم بالفيتامينات والمعادن والسعرات الحرارية. يتم تحضير هذا المشروب عن طريق وضع ملعقة كبيرة من الزبدة في وعاء ، ثم وضع ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة عليه ، ثم إضافة معلقة من النشا بعد إذابته في كوب. ماء وكوب حليب ، ونضع السكر حسب الرغبة ، ثم يترك الخليط على نار خفيفة حتى نحصل على قوام متماسك ، ويقدم ساخناً ومزيناً بالمكسرات.
شاهدي أيضاً: كم عدد أكواب الحلبة تسبب الإجهاض وفوائد الحلبة وأضرارها على الصحة
زيادة الوزن بالحلبة والعسل
ومن الطرق المستخدمة في التسمين هي الحلبة بالعسل والتي نحصل من خلالها على الدهون والزيوت وكمية كبيرة من السعرات الحرارية للمساعدة في زيادة الوزن. يحضر المشروب بوضع الماء في إناء وتركه يغلي ، ثم نضع ملعقة من الحلبة المطحونة وملعقة عسل في كوب يصب عليه الماء المغلي ويقلب ويؤكل ساخناً.
زيت الحلبة و الخروع لزيادة الوزن
يعتبر زيت الخروع من المواد التي تعالج العديد من المشاكل في جسم الإنسان ، ويمكن استخدامه لزيادة الوزن مع الحلبة عن طريق وضع ثلاث ملاعق كبيرة من الحلبة المطحونة وكمية مناسبة من زيت الخروع في وعاء ، ثم خلط المكونات جيداً للحصول على قوام متماسك ، ثم نقوم بتدليك المناطق التي نحتاجها لزيادة وزنها من خلال الخليط لمدة نصف ساعة ، وبعد ذلك يتم غسل المنطقة جيداً بالماء الدافئ ، وتكرر هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات يومياً للحصول على فعالية و نتائج سريعة.
شاهدي أيضاً: تجربتي في شرب الحلبة مع الحليب
مسحوق الحلبة ومسحوق الخميرة لزيادة الوزن
تعالج الخميرة العديد من المشاكل الصحية التي يتعرض لها الإنسان ، ويتم الجمع بين مسحوق الخميرة ومسحوق الحلبة لزيادة الوزن. توضع ملعقتان كبيرتان من الحلبة المطحونة بكمية مناسبة من الماء البارد في قدر وتوضع على نار متوسطة ، وعندما تغلي جيداً تترك لتبرد ، وبعد تصفية مشروب الحلبة تضاف ملعقتان صغيرتان من زيت الحلبة وملعقة صغيرة. ملعقة كبيرة من الخميرة وتقلب جيداً ، ثم نتركها لمدة ربع ساعة ، ثم نحضر قطعة قماش قطنية ناعمة ونضعها في ماء دافئ ثم نضعها على الجزء الذي يريد زيادة الوزن في الجسم لمدة خمس دقائق ، ثم نستخدم يقوم الخليط بتدليك المنطقة بحركة دائرية لمدة ربع ساعة على الأقل ، ويترك الخليط على المنطقة لمدة 8 ساعات ، ثم يغسل بالماء الدافئ ويفرك بمكعبات الثلج ، ثم يغسل بالماء البارد.
شاهدي أيضاً: ما هي فوائد شرب الحلبة يومياً؟
الحلبة لاكتساب الوزن بدون رائحة
يمتنع البعض عن أكل الحلقة بسبب الرائحة الكريهة التي تتركها سواء في البول أو العرق ، وهذا يسبب إحراجاً للإنسان ، لذلك وجدت عدة طرق للتخلص من هذه الرائحة ، منها ما يلي:
- أضف قشور اليوسفي أو البرتقال المبشور أو أوراق النعناع على الحلبة.
- تحمص الحلبة في بضع قطرات من زيت الزيتون قبل غليها.
- أضف الشمر أو البقدونس إلى الحلبة عند غليها لإضفاء رائحة تغمر رائحتها.
- تناول فنجان من القهوة التركية مباشرة بعد شرب الخاتم.
فوائد تناول مسحوق الحلبة في زيادة دهون الجسم
للحلبة المطحونة العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان ، وهي كالآتي:[1]
- تحتوي الحلبة على فيتامينات ومعادن تغذي الجسم وتساهم في زيادة الوزن.
- ينمي مسحوق الحلبة الأعصاب والعضلات ، ويساهم في تنمية ذكاء الإنسان.
- تنقي الحلبة المطحونة الجسم والدم من السموم التي تسببها الفيروسات الضارة.
- تساهم الحلبة في الحفاظ على صحة الكبد والكلى.
- تساعد الحلبة على إنتاج الحليب من ثدي الأم أثناء فترة الرضاعة الطبيعية.
- يقوي الحلبة عضلات الرحم ويقلل من شدة الانقباضات التي تحدث أثناء الحمل.
- يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم ، ويساعد في الحفاظ على صحة القلب ويمنع تصلب الشرايين وانسداد الأوعية الدموية.
- تمنح الحلقة الجسم المزيد من الطاقة ، وتزيد من وزن منطقة الصدر والأرداف ، وتخلص الجسم من الشعور بالخمول.
- تمنع الحلبة تساقط الشعر وتساعد على تغذيته. كما أنه يغذي البشرة عن طريق التخلص من الجذور الحرة على سطح الجلد.
- يزيد من نشاط الغدد المختلفة في الجسم ، ويزيد من إفراز الهرمونات الدهنية التي تساهم في زيادة الوزن.
- يفتح بشكل فعال شهية الإنسان.
- ينظم موعد الدورة الشهرية ، حيث يعمل على تنظيم عمل هرمونات الجسم.
شاهدي أيضاً: فوائد الحلبة للعظام جابر القحطاني
هنا توصلنا إلى خاتمة مقالتنا التي تعرفنا فيها على تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين ، حيث ذكرنا ما هو مشروب الحلبة ، وصفات الحلبة للتسمين بالحليب والحلبة والعسل لزيادة الوزن ، والحلبة وزيت الخروع. زيادة الوزن وتحدثنا عن مسحوق الحلبة ومسحوق الخميرة لزيادة الوزن. وزن.