هل تم تأكيد إصابتك بمقاومة الأنسولين (داء السكري من النوع 2)؟ هل تريدين معرفة علاج مقاومة الأنسولين للسيدات؟ تابعنا في السطور التالية من هذه المقالة لتظهر لك.
علاج مقاومة الأنسولين للنساء
- بادئ ذي بدء ، لا يوجد علاج نهائي لمقاومة الأنسولين ، والأدوية مخصصة للسيطرة على المرض فقط.
- هذه أدوية مثل thiazolidinediones التي تعمل على تحسين حساسيتك للأنسولين.
- تشمل الأدوية الأخرى مركبات البايجوانيدات ، التي تعمل على تحسين مقاومة الجسم الشاملة للأنسولين وتقليل كمية الجلوكوز التي ينتجها الكبد.
- كل هذه الأدوية تستخدم مع أدوية السكري.
- ننصحك بعدم استخدام أي دواء لعلاج مقاومة الأنسولين دون الرجوع إلى طبيب مختص وتحت إشرافه.
وبعد أن أوضحنا لك علاج مقاومة الأنسولين لدى النساء ؛ تابعونا في الأسطر التالية من هذا المقال أيضًا لتظهروا لك علاجها بالأغذية والأعشاب .. كما يمكنك معرفة: جلوكوفاج لعلاج مقاومة الأنسولين وتكيس المبايض.
علاج مقاومة الأنسولين بالطعام
- هناك بعض الأطعمة التي لا تعالج هذا المرض ولكنها مناسبة لمقاومة الأنسولين ، ومنها:
- البيض: البيض يساعدك على الشعور بالشبع لفترة طويلة ، كما أنه غني بالبوتاسيوم الذي يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب ، ولا يجب الإفراط في تناول الطعام بالرغم من ذلك ؛ لأنه يؤثر سلبًا على صحة القلب والأوعية الدموية. لاحتوائه على الكوليسترول.
- وكذلك تناول الخضار مثل: الملفوف ، والسبانخ ، والطماطم ، والجزر ، واللفت ، والفلفل الملون ، والفاصوليا الخضراء ، والقرنبيط ، والقرنبيط.
- كما يجب تناول الفاكهة مثل: التفاح ، والخوخ ، والتوت ، والموز ، والعنب.
العلاج بالأعشاب لمقاومة الأنسولين
هناك بعض الأعشاب التي لا تعالج هذا المرض لكنها تصلح لمقاومة الأنسولين ومنها:
- الجمنازيوم: يستخدم لخفض مستويات السكر في الدم ورفع مستويات الأنسولين.
- الزنجبيل: يستخدم لخفض نسبة السكر في الدم.
- الحلبة: تعمل على إبطاء هضم الكربوهيدرات والسكر في الجسم ، وتزيد من مستويات الأنسولين في الجسم ، وتخفض مستويات الكوليسترول ، وتخفض نسبة السكر في الدم.
- القرفة: تحسن من ضغط الدم والجلوكوز وحساسية الأنسولين والدهون الثلاثية وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة والهضم. وبالتالي ، فهو يعمل على مقاومة الأنسولين.
- الشاي الأخضر: يقلل الشاي الأخضر من نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكر من النوع 2 أو الأشخاص الذين قد يعانون من مرض السكري من النوع 2.
نصائح لمرضى مقاومة الأنسولين
- وهناك بعض النصائح التي من شأنها السيطرة على هذا المرض ومنها: – المحافظة على وزن الجسم. مارس التمارين بشكل يومي. يجب أن تحصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم. يجب عليك أيضًا اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف وقليل الكربوهيدرات. زيارة الطبيب ومتابعة الحالة معه باستمرار واتباع تعليماته.
جميع المعلومات المذكورة في هذا المقال هي مجرد معلومات تمهيدية عن المرض ، ولا تحل محل الحاجة إلى استشارة طبيب مختص ؛ حتى أن تتشابه أعراض هذا المرض مع ما تشعر به بنسب كبيرة لا يعني صحة التشخيص ؛ إنه شيء يعرفه الطبيب فقط ؛ قد تكون أعراض العديد من الأمراض متشابهة.
وهنا وصلنا إلى نهاية مقالتنا ، وقد أظهرنا لك الكثير من المعلومات حول علاج مقاومة الأنسولين للنساء .. نتمنى أن نكون قد قدمنا لك ما تبحث عنه .. إذا كنت تريد ذلك تعرف على شيء آخر عن هذا المرض ، شاركه معنا في التعليقات أدناه ؛ دعنا نعرضها لك لاحقًا .. يمكنك أيضًا معرفة المزيد من المعلومات حول: مقاومة الأنسولين