ما هي مكونات فيتاماكس؟ يهتم الكثير منا بما يوجد داخل الفيتامينات قبل تناولها.
وأيضًا لأنه لا يتعارض مع أي من الأدوية الأخرى التي نتناولها .. فإليك المكونات التي نتبعها.
ما هي مكونات فيتاماكس؟
وهو مكمل غذائي من الفيتامينات والمعادن.
التركيب: تحتوي كل كبسولة على المكونات النشطة التالية: أرجينين 20 ملغ. بورون 130 ميكروجرام. البيوتين 60 ميكروجرام. لقاح النحل 25 مجم.
كروم 50 ميكروغرام. نحاس 2 مجم. كالسيوم 55 مجم. حمض الفوليك 400 ميكروجرام. جينسنج 40 مجم.
حديد 9 مجم. اليود 150 ميكروجرام. ليسين 20 مجم. مغنيسيوم 35 مجم. منجنيز 5 مجم.
الموليبدينوم 30 ميكروغرام. نيكل 4 ميكروجرام. نياسيناميد 20 مجم. ب
و 10 ملغ بوتاسيوم. حمض البانتوثينيك 10 مجم. ريبوفلافين 5.1 مجم. غذاء ملكات النحل 3.33 مجم. زيت القرطم 30 مجم. سيلينيوم 50 ميكروغرام.
90 مجم فوسفاتيد الصويا. فيتامين ب 1 4.5 مجم. فيتامين أ 5000 وحدة دولية. فيتامين هـ 180 وحدة دولية.
فيتامين سي 150 مجم. فيتامين ب 6 4 مجم. فيتامين ب 12 12 ميكروجرام. فيتامين د 400 وحدة دولية.
فاناديوم 15 ميكروجرام. زيت جنين القمح 50 مجم. زنك 15 مجم. فوسفور 25 مجم.
فيتامين فيتاماكس
عن طريق تناول الفيتامينات ، فإنك تزيد من فرصة حصول جسمك على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها ليعمل بشكل صحيح. قد يؤثر ذلك على وزنك بسبب تأثيره على عملية التمثيل الغذائي ، والتي تساعدها مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية.
الأهم من ذلك ، أن التمثيل الغذائي ينظم معدل حرق الجسم للكيلو جول ، كما أن التمثيل الغذائي الجيد مهم للتحكم في الوزن.
قد يؤثر تناولك للعناصر الغذائية أيضًا على الشهية وبالتالي على تناول الطعام.
على سبيل المثال ، ترتبط المستويات المنخفضة من فيتامين ب 6 بانخفاض مستويات السيروتونين في الدماغ ، مما قد يؤدي إلى زيادة الشهية. من ناحية أخرى ، قد يلقي بعض الأشخاص باللوم على الفيتامينات المتعددة في زيادة الوزن أو قلة فقدان الوزن لأنهم يتجاهلون الصورة الأكبر لنمط حياتهم بشكل عام.
هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين يتناولون الفيتامينات المتعددة لأن نظامهم الغذائي ينقصها.
فيتاماكس بلس
إذا كنت تتناول فيتامينات متعددة لأنك لا تتناول طعامًا صحيًا أو لأنك غير نشط
أو لأنك تتبع نظامًا غذائيًا مقيدًا ، فقد تكون هذه السلوكيات ذات الصلة مسؤولة عن زيادة وزنك
ليس متعدد الفيتامينات. يمكنك العثور على الفيتامينات المناسبة لك
لكن تذكر أن الفيتامينات يجب أن تكمل أسلوب الحياة الصحي ، لا أن تحل محلها.
يدخن فيتاماكس
أشارت الأبحاث المنشورة في المجلة البريطانية للتغذية إلى أن الفيتامينات المتعددة قد تساعد بالفعل في إنقاص الوزن لدى الرجال. كان الرجال الذين تناولوا الفيتامينات والمكملات بانتظام يعانون من انخفاض في الوزن وكتلة الدهون ومؤشر كتلة الجسم مقارنة بالرجال الذين لم يتناولوا الفيتامينات المتعددة.
وجدت الدراسة نفسها أن هناك اتجاهًا نحو نتائج مماثلة في الجنس الآخر
كما عانت النساء اللائي تناولن الفيتامينات المتعددة من مستويات أقل من الجوع.
تم العثور على مكمل متعدد الفيتامينات والمعادن لتقليل الشهية
زيادة ملحوظة في عدد النساء بعد فقدان الوزن مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي التي فقدت الوزن أيضًا.
وفقًا للباحثين ، تشارك الفيتامينات والمعادن في تخليق هرمونات الجوع مثل الأنسولين واللبتين والكورتيزول التي تتحكم في تناول الطعام.
في الختام نتمنى أن نكون قد أجبنا على جميع الأسئلة التي تدور في ذهنك وأن نكتب إلينا في التعليقات أدناه ما تريد معرفته في المرة القادمة.