أسباب قرقرة البطن مع الإسهال
من المؤكد عزيزي القارئ أن آلام المعدة والبطن تعتبر من الأمراض المزعجة جداً، وسوف نتكلم في هذا المقال عن أسباب قرقرة البطن مع الإسهال فهي للأسف ممكن تصاحبها أعراض أخرى ، أو تكون سبب حدوثها مشكلة صحية كبيرة، لذلك سوف نتكلم باستفاضة عن هذا المرض.
ما سبب حدوث قرقرة البطن مع الإسهال
السبب الرئيس لحدوث قرقرة المعدة مع الإسهال هو بسبب حركة الأكل والعصارات الهضمية والسوائل مع بعضهما البعض . ولكن توجد أسباب أخرى لحدوث هذا المرض مثل:
- بسب قلة الطعام لمدة طويلة، يرسل المخ إشارات إلى المعدة، لتنبيها على قلة الأكل وذلك يحدث عن طريق صدور صوت قرقرة المعدة.
- يمكن حدوث قرقرة المعدة بعد الأكل مباشرة وذلك بسبب انكماش جدار المعدة حتى يساعد على إتمام عملية الهضم بسهولة، وتلك العملية يطلق عليها اسم التمعج.
- الإسهال يعتبر من أحد أسباب حدوث صوت قرقرة البطن، لأنه يساعد على زيادة تلك الأصوات.
- هناك بعض الأطعمة تأخذ وقتاً طويلاً جدا في الهضم، مثل البقوليات والأطعمة التي تحتوي على مادة اللاكتوز ومادة الجلوتين، وبالتأكيد يظهر عسر الهضم على شكل صوت قرقرة المعدة.
- عدم الانتظام في النوم يعمل على اختلاف توقيت النوم، ممّا يؤثّر تلقائيّاً على اختلاف مواعيد الطعام ممّا يسبّب عسر الهضم الّذي يظهر على شكل صوت قرقرة البطن، ويسبب حدوث السمنة أيضاً.
- الضغط العصبيّ يجعل المعدة تزيد من إفراز حمضها، ممّا يسبّب الكثير من حدوث الأصوات المزعجة، لذلك يفضّل تقليل العصبيّة للحفاظ على الصحّة العامّة عن طريق التمارين الرياضيّة المتعدّدة.
أسباب أخرى تعمل على حدوث قرقرة المعدة مع الإسهال
توجد بعض الأصوات قرقرة المعدة التي تزيد بشكل مزعج جدا ويكون لها أسباب مختلفة عن الأسباب السابقة مثل الآتي:
- وجود عدوى شديدة في الجهاز الهضمي تؤثر على زيادة أصوات قرقرة المعدة.
- حدوث صدمة شديدة للجسم.
- وجود تناقض شديد في مستويات عنصري الكالسيوم والبوتاسيوم في الدم، يعمل على زيادة حدوث الصوت المزعج في المعدة بقوة.
- انسداد الأمعاء يعمل على زيادة هذا الصوت بدرجات عالية ومزعجة.
- ووجود الأورام من أعراضها حدوث صوت قرقرة المعدة.
- من أسباب قرقرة المعدة أيضا حدوث بطء في حركة الأمعاء.
الأعراض المصاحبة لأصوات البطن
عند حدوث أصوات البطن أحيانا توجد أعراض أخرى تصيب البطن مثلا:
- حدوث غارات عديدة عن المعدل الطبيعي.
- تكرار وجود دم في البراز.
- تكرار عرض الإسهال.
- حدوث نقصان في الوزن ملحوظ وبطريقة مفاجئة جداً.
- وجود عرض الانتفاخ.
- كثرة الشعور الغثيان وأحيانا التقيؤ.
حالات اخري ترتبط بأصوات البطن
ليس الإسهال هو الوحيد المسبب لأصوات قرقرة البطن فهناك أسباب أخرى تعمل علي حدوث تلكل الأصوات المزعجة بشدة والتي صوف نعرضها كالأتي:
- حدوث القرحة تؤدي إلى صوت قرقرة المعدة بشكل مزعج.
- هناك بعض الأفراد يعانون من حساسية اتجاه بعض الأطعمة، والذي يترتب عليه حدوث الانتفاخات وأصوات المعدة.
- عند حدوث الإمساك يتجه بعض الناس، لأخذ الملينات للتخلص من الإمساك، ولكن تلك الملينات تعمل على اضطراب المعدة بشكل قوي، مما يصاحبها حدوث قرقرة المعدة بصورة واضحة.
- حدوث التهاب في الأمعاء ونزيف شديد مثل مرض كرون.
- الارتجاع المريئي يعتبر من أكبر الأسباب التي تعمل على حدوث الكثير من أمراض المعدة وأكبر مثال لها هو مرض سرطان المري
كيفية علاج قرقرة المعدة مع الإسهال
توجد أكثر من طريقة لعلاج قرقرة البطن مع وجود عرض الإسهال وذلك عن طريق إتباع بعض العلاجات المناسبة مثل:
- العمل على خفض كمية تناول المشروبات الغازية، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- هناك بعض الأطعمة يتم تناولها بطريقة غير صحية، فتؤدي إلى دخول كمية من الهواء بكثرة إلى المعدة مثل اللبان.
- العمل على تناول الأطعمة التي تمنع دخول الهواء بكثرة إلى الفم مثل البسكويت والمقرمشات.
- توجد بعض الأطعمة التي تساعد على تليين المعدة مثل الفاصولياء والبروكلي، يجب الابتعاد عنها.
- يجب تناول المياه بكثرة، وذلك للمساعدة على سهولة وتيسير عملية الهضم، يجب شرب ما لا يقل عن 5 كوباً خلال اليوم
- العمل على عدم شرب المياه أثناء تناول الطعام، لأنه يساعد على تمرير الهواء إلى المعدة مما يسبب عسر الهضم.
طرق للعلاج قرقرة المعدة المصاحب للإسهال بالطب البديل
تساهم الطبيعة ببعض الأعشاب التي تساعد على علاج بعض الأمراض وهو ما يسمي بالطب البديل، سوف نذكر في هذا المقال طرق لعلاج قرقرة المعدة عن طريق الطب البديل:
- استخدام الشاي الأخضر؛ لأنه من المهدئات القوية، لذلك يتم استخدامه في سهولة عملية الهضم، ويؤدي إلى حدوث الشعور بالراحة.
- مشروب الجنزبيل يعتبر من أهم المشروبات التي تعمل على علاج أصوات قرقرة البطن،لأنه يعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي.
- أعشاب البابونج والكمون واليانسون، تعمل على التخلص من الغازات، وتتميز بتواجدها بكثرة ووفرة في جميع الأسواق.
- يجب تناول مشروب الكراوية، التي تعمل على علاج الانتفاخات، التي تعمل على حدوث قرقرة المعدة.
- من المؤكد أن مشروب النعناع، من أهم الأعشاب المتوافرة بكثرة في البيوت، ويتم استخدامها كمهدي قوي، ويساعد على التخلص من الغازات.
- القرفة تعتبر من الأعشاب الّتي تعمل على تقليل الألم المصاحب للحيض، لأنّ الحيض يساهم في زيادة الانتفاخات المعدّة، فالّذي يؤدّي إلى كثرة حدوث أصوات قرقرة البطن.
- علاج قرقرة البطن يمكن علاجه عن طريق الكركم، الّذي يعمل بسهولة شديدة على التخلّص من الانتفاخات المصاحبة الّتي تؤدّي إلى صوت قرقرة المعدة المزعجة.
نصائح للوقاية من قرقرة المعدة
هناك بعض النصائح التي إذا تم اتباعها سوف تعمل على عدم تعرضك للإصابة بقرقرة البطن:
- الاهتمام بممارسة الرياضة دائماً؛ لأنّها تعمل على الوقاية من الأمراض الكثيرة مثل مرض السكّريّ والأوعية الدمويّة وأمراض القلب، وخصوصاً رياضة المشي لأنّها تعمل على تنظيم الطعام.
- الاهتمام بالنظافة الشخصيّة، للابتعاد عن البكتيريا والطفيليّات الّتي قد تنتقل إلى الأمعاء،وتؤدّي إلى ضرر كبير جدّاً، فلذلك يجب غسل اليدين بالماء والصابون لمدّة لا تقلّ عن عشرين ثانية، ويجب تكرار عمليّة غسل اليدين أكثر من مرّة في اليوم.
- العمل على تنظيم النوم، من خلال النوم في اليوم لمدّة سبع ساعات متواصلة، حتّى يشعر الجسم بالراحة، ويستعيد طاقته من جديد، وحتّى لا يؤدّي إلى السمنة والأمراض الخطيرة وذلك لأنّ قلّة النوم تؤدّي مع الأسف إلى حدوث العديد من الأمراض.
- يجب عدم تناول الأطعمة السريعة والّتي تحتوي أيضاً على الزيوت، لأنّها تحتوي على مادّة ضارّة جدّاً وهي سكّر الفركتوز الّذي يعمل على حدوث انتفاخات في المعدة ممّا يؤدّي إلى زيادة سماع صوت القرقرة البطن.
الفحوصات الأزمة لعلاج قرقرة البطن
توجد العديد من الفحوصات المهمة لعلاج قرقرة البطن، فعند الشكوى المتكررة يجب الذهاب إلى الطبيبة لإجراء الفحصوصات اللازمة مثل:
- فحص الدم الشامل.
- المنظار للأمعاء والمعدة.
- ضرورة القيام بالأشعة المقطعية على المعدة.
وبذلك من خلال هذا المقال، عزيزي القارئ نكون قد عرضنا كافّة المعلومات، المتعلّقة عن صوت قرقرة المعدة المصاحبة للإسهال وكيفيّة علاجها بأكثر من طريقة، وما أسبابها وكيفيّة الوقاية منها بسهولة.