التجشؤ أمر طبيعي ويتوقع الأهل أن يتجشأ الطفل بعد الرضاعة! لكن من المثير للاهتمام معرفة أن التجشؤ علامة على بعض الأمراض ويجب أن تأخذها على محمل الجد. ربما لاحظت أنك تتجشأ كثيرًا ولا تعرف السبب. التجشؤ هو رد فعل لا إرادي على التغيرات في الجسم. في بعض الأحيان تحدث أشياء في الجسم تؤدي إلى التجشؤ.
أسباب كثرة التجشؤ
في هذه المقالة سوف تتعرف على أسباب كثرة التجشؤ والتي يمكن تلخيصها في النقاط التالية:
المشروبات الغازية
يتم إنتاج المشروبات الغازية مثل الصودا والبيرة وغيرها من المشروبات الغازية بغاز يسمى ثاني أكسيد الكربون. تزيد هذه المشروبات الغازات في المعدة ، حيث تجد الغاز الذي يدخل طريقه عائداً ويدخل مرة أخرى إلى الأعلى ويخرج من الفم. تجنب المشروبات الساخنة. تسبب المشروبات الساخنة ابتلاع الهواء مما يسبب التجشؤ.
قرحة المعدة
يمكن أن يكون التجشؤ أحيانًا علامة على وجود قرحة في المعدة. القرحات المفتوحة التي تظهر في جدار المعدة شائعة جدًا. تسبب العدوى هذه القرح.
حمض ارتجاع
أحيانًا يتراجع حمض المعدة في الحلق. عودة حمض المعدة إلى الحلق أكثر شيوعًا في الحمل أو زيادة الوزن أو الحالات التي لا تستطيع فيها المعدة هضم الطعام بسرعة.
الأطعمة الحارة أو الحمضية
يحتوي البصل والطماطم والفواكه الحمضية على الكثير من الأحماض. بالنسبة لبعض الناس ، فإن تناول هذه الأشياء يسبب الحموضة المعوية. تؤدي الأطعمة الحارة أيضًا إلى التجشؤ مع إحساس حارق في مؤخرة الحلق. لتقليل هذه الظروف ، من الضروري تقليل استهلاك هذه الأطعمة.
الربو
إنه أمر غريب للغاية ، لكن التجشؤ يمكن أن يكون من أعراض الربو. ماهو السبب؟ إذا كانت مجاري الهواء لديك ملتهبة ، عليك أن تعمل بجهد أكبر لإدخال ما يكفي من الهواء إلى رئتيك. هذا أيضا يضع الكثير من الضغط على الحجاب الحاجز. يتسبب كلا التغيرين في دخول الهواء إلى الحلق ، مما يؤدي إلى التجشؤ.
الكثير من الفركتوز
عادة لا يعتبر هذا السكر الطبيعي في الفاكهة مشكلة. ولكن يتم تحلية بعض الأطعمة والمشروبات بشراب الذرة عالي الفركتوز. هذا المشروب يسبب الكثير من الغازات. إذا كنت تشرب العصير ، فقد ترى نفس التأثير.
مرض الجزر الحمضي
مرض الارتجاع الحمضي ، المعروف أيضًا باسم مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، هو اضطراب في المعدة يتم فيه دفع حمض المعدة مرة أخرى إلى المريء. تشمل أعراض الارتجاع المعدي المريئي صعوبة في التنفس وتناول الطعام ، وطعم حمضي في الفم ، والغثيان ، وحرقة المعدة ، والتجشؤ المفرط ، وألم الصدر.
متلازمة القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب معوي ينتج عنه أعراض مثل الإمساك والإسهال والغثيان وآلام المعدة والانتفاخ والتجشؤ. تحدث متلازمة القولون العصبي عندما يفشل القولون في أداء وظائفه الطبيعية.
عسر الهضم
وهو من المضاعفات التي تمنع هضم الطعام وتسبب عدم الراحة في منطقة المعدة. غالبًا ما يشكو الشخص من عسر الهضم الذي يتميز بالتجشؤ المفرط وحرقان يمر عبر الجهاز الهضمي. في مثل هذه الأوقات يبتلع الشخص الكثير من الهواء ويؤدي إلى التجشؤ فيه باستمرار.
ابتلاع الهواء
نشاط مفرط فاقد للوعي وابتلاع مزعج للهواء ، والذي يمكن أن يسبب نوبات تجشؤ غير طبيعية مع ألم في الجزء العلوي من البطن. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين لا يستطيعون فعل أي شيء دون مضغ العلكة أو التدخين أو شرب المشروبات الغازية.