تجربتي مع الشيلاجيت ، تعتبر الشيلاجيت من المواد الطبيعية الآمنة التي تم استخدامها على نطاق واسع في العديد من دول العالم لعلاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية التي يصعب أحيانًا علاجها بالعلاجات الطبية أو الأدوية ، على وجه الخصوص ، وأنها تحتوي على نسبة عالية من المواد الطبيعية والمكملات الغذائية ، في سياق الحديث عن الشيلاجيت ، فهو مهتم بإبراز تجربتي مع الشيلاجيت ، مع شرح الطريقة الصحيحة لاستخدامه ؛ ثم استفد من مكوناته الطبيعية.
ما هو الشيلاجيت؟
الشيلاجيت مادة شديدة اللزوجة يتم استخلاصها بسهولة من جبال الهيمالايا ، خاصة وأن تحليلها قد يستمر لقرون عديدة حتى يتم استخدامها في الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض بكل سهولة ويسر. الجدير بالذكر أن الشيلاجيت مادة آمنة ومفيدة ولا تسبب العديد من المضاعفات الخطيرة مثل الأدوية الطبية الأخرى أو حتى الأعشاب الطبيعية ، وينصح بها العديد من المتخصصين إذا كانت متوفرة كمكمل غذائي فعال في إمداد الجسم. الفيتامينات والمعادن المفيدة التي يحتاجها بشكل طبيعي وبسيط.
تجربتي مع شيلاجيت
لجأ الكثير من الناس إلى استخدام الشيلاجيت ، للاستفادة منه في القضاء على العديد من المشاكل الصحية والنفسية ، وتتجلى هذه التجارب جميعها في الآتي:
أكدت سيدة تبلغ من العمر 45 عامًا ، كانت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، أنها لجأت للعديد من العلاجات التي لم تنجح ، ولذلك استخدمت الشيلاجيت ، الأمر الذي حقق نتيجة ملحوظة. ذكرت فتاة أنها كانت تعاني من ضعف عام مع شعور دائم بالألم في أجزاء مختلفة من الجسم ، ونصحها أحد الأقارب بشرب كوب من الحليب مع الشيلاجيت يوميًا ، وتخلصت من هذا الألم بعد أسبوع. من الواضح أن شاباً كان منزعجاً من زيادة الوزن ، ولجأ إلى الشيلاجيت للتخلص من هذه المشكلة وبالفعل حصل على الوزن المثالي ، وأخيراً تخلص من هذه الدهون المتراكمة.
كيفية استخدام الشيلاجيت
يتوفر الشيلاجيت على شكل مسحوق أو مسحوق يمكن استخدامه وتناوله بسهولة. لذلك ينصح العديد من المختصين بإمكانية وضع ملعقة صغيرة من مسحوق الشيلاجيت في كوب من الحليب أو الماء أو أي من العصائر الطبيعية ثم تقليبها جيداً وتناولها ، حيث يمكن تناول هذا المكمل الغذائي بناءً على التعليمات الموجودة عليه. العبوة والتي غالبا ما تؤكد على ضرورة تناولها ثلاث مرات خلال اليوم للحصول على النتيجة المرجوة في تسكين الآلام في فترة قصيرة من الزمن ، مع أهمية ألا تتجاوز هذه الجرعة 500 مجم يوميا لتجنب أي مضاعفات أو آثار جانبية من الصعب تحمله لاحقًا.
فوائد استخدام مسحوق الشيلاجيت
يحتوي الشيلاجيت على العديد من الفيتامينات والعناصر المفيدة التي تجعله من أفضل الخيارات للقضاء على العديد من مشاكل الجسم. فوائد استخدامه هي كما يلي:
انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون: تعاني العديد من الفتيات من ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون. ومن ثم ظهور الشعر في أماكن غير مرغوب فيها بالجسم ولكن تناوله يقلل هذه النسبة ويحقق نتيجة مميزة. الوقاية من مرض الزهايمر: يحتوي شيلاجيت على العديد من المواد التي تساعد على تحسين الذاكرة وتأخير خطر الإصابة بمرض الزهايمر الذي يصيب العديد من كبار السن. تقليل التعب المزمن: تصيب هذه المتلازمة الكثير من الأشخاص ، مما يجعل من أبسط المهام أو المهام عبئًا ثقيلًا يصعب القيام به ، لكن تناول الشيلاجيت يمد الجسم بالطاقة اللازمة لتخفيف التعب. مكافحة الشيخوخة: شيلاجيت غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في إطالة العمر من خلال القضاء على الجذور الحرة ؛ ومن ثم تحسين الحالة الصحية بشكل عام. علاج العقم: أثبتت عدة دراسات أن الشيلاجيت يساعد في علاج مشكلة العقم عند كثير من الرجال عن طريق زيادة معدل الخصوبة وزيادة عدد الحيوانات المنوية اللازمة للحمل. الوقاية من أمراض القلب: الشيلاجيت من أفضل المكونات الطبيعية اللازمة لحماية القلب والأوعية الدموية من مخاطر العديد من المشاكل الصحية التي قد تسبب الوفاة. علاج السمنة: قد يساعد تناول الشيلاجيت مع بعض التمارين في فقدان كمية كبيرة من الوزن الزائد. ثم تمتع بجسم مثالي ورشيق في فترة قصيرة من الزمن.
أنواع الشيلاجيت
يتوفر الشيلاجيت بالعديد من الأنواع المتميزة التي يستخدمها كثير من دول العالم في كثير من دول العالم ، وتتضح كل هذه الأنواع فيما يلي:
Charka Samhita Shilajit: يحتوي هذا النوع من صخور الشيلاجيت على الذهب ، وهو يشبه إلى حد بعيد زهرة الكركديه ، خاصة أن لونها أحمر. راجات شيلاجيت: يحتوي هذا النوع من صخور الشيلاجيت على معدن فضي ، ويتميز بلونه الأبيض اللامع الذي يجذب الأنظار إليه. تمرا شيلاجيت: هذه الصفة المميزة تحتوي على معدة نحاسية ، وتتميز بمظهرها أو شكلها الخارجي الذي يشبه حلق الطاووس إلى حد كبير ، ولونه البنفسجي الجذاب. Lauha Shilajit: وهو من أفضل أنواع الشيلاجيت على الإطلاق ، خاصة أنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد ، ويساعد في علاج العديد من الأمراض الخطيرة.
تأثير الشيلاجيت على جهاز المناعة
الشيلاجيت مادة طبيعية غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة التي تلعب دورًا حيويًا في تقوية أجهزة الجسم المختلفة بشكل عام وجهاز المناعة بشكل خاص. سلبيًا ، وذلك لأن هذه المادة الطبيعية تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والكثير من الفيتامينات المفيدة والضرورية لمقاومة هذا النوع من الأمراض الناتج عن انتشار البكتيريا أو الفيروسات الضارة في أماكن مختلفة من الجسم.
كيفية الحصول على الشيلاجيت
يتوفر الشيلاجيت في العديد من دول العالم بعدة أشكال مختلفة تتناسب مع الحالة الصحية والنفسية للمريض. يمكن الحصول عليه على شكل مسحوق شبيه بالسكر يذوب في كوب من الحليب أو العصير الطبيعي ، أو يمكن الحصول عليه على شكل كبسولات طبية تؤخذ مع الماء لتقوية عضلة القلب. والوقاية من مخاطر العديد من الأمراض الخطيرة ، وتساعد إدارة الغذاء والدواء الأمريكية في توفير هذه المادة ؛ لاحتوائه على الكثير من العناصر والمعادن المفيدة للحفاظ على الجسم ، لذلك من الممكن اختيار الشكل المناسب للشيلاجيت بعد الرجوع للطبيب المعالج للحصول على نتيجة سريعة.
الآثار الجانبية للإفراط في تناول الشيلاجيت
على الرغم من الأهمية الكبيرة لهذه المادة الطبيعية ، إلا أن الإفراط في تناولها قد يسبب العديد من الآثار الجانبية ، من أبرزها ما يلي:
يحتوي الشيلاجيت على نسبة عالية من المعادن الثقيلة ، مما قد يؤدي إلى التعب الدائم والإرهاق. هذه المادة الطبيعية متوفرة دون إشراف المنظمات الدوائية الدولية كأعشاب طبيعية. ومن ثم مخاطر إصابة أعضاء وأعضاء الجسم بمشاكل صحية مزمنة. زيادة معدل ضربات القلب مع خطر الإغماء بسبب عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي. خطر حدوث العديد من المضاعفات خاصة إذا كان المريض يعاني من فقر الدم.
وهكذا ، في نهاية هذا المقال ، أوضحنا لكم تجربتي مع الشيلاجيت ، وتعرفنا على الآثار الجانبية الناتجة عن الإفراط في تناول هذه العشبة الطبيعية المفيدة التي يجب أخذها بعناية.