كيف أعرف أنني مصاب بالاكتئاب الاكتئاب هو اضطراب عقلي ونفسي في مزاج الشخص بحيث يشعر بفقدان الشهية للأكل والضحك والخروج ويشعر الشخص باليأس واليأس والحزن والذنب والرغبة في الجلوس بمفرده الرغبة في العزلة والنوم كثيرا وعقله مشتت وعقله تهيمن عليه الأفكار السلبية مثل الانتحار والاكتئاب بعد فقد أحد الأحباء أو بعد الولادة أو التعرض لصدمة من أحد أفراد أسرته أو الخسارة. الأمل والفقر والضيق يسببان الاكتئاب. من خلال سنتحدث عن كيف أعرف أنني مصاب بالاكتئاب بالإضافة إلى ما هي أسباب الاكتئاب.
أعراض الاكتئاب
فيما يلي بعض الأعراض التي تسبب الاكتئاب وتختلف شدة الاكتئاب من شخص لآخر:
الفرق بين الحزن والاكتئاب
هناك العديد من التساؤلات حول الفرق بين الحزن والاكتئاب الذي يواجهه الإنسان في حياته اليوم ، عدا الأسباب العديدة التي تجعل الإنسان في حالة من الاكتئاب والحزن ، والفرق هو كالتالي:
متى يجب أن ترى الطبيب؟
وتجدر الإشارة إلى أنه يمكنك مراجعة الطبيب بمجرد تعرض الشخص للاكتئاب ، لأنه يدخل في حالة غير متوازنة ، أي أنه لا يدرك ما يفعله الشخص المصاب بالاكتئاب.
تشخيص وعلاج الاكتئاب
التشخيص: يتم تشخيص المرض من قبل طبيب نفسي متخصص يقوم بطرح سلسلة من الأسئلة حول المريض وسبب حالته عن طريق إجراء جلسات أسبوعية حتى يتعافى ويخرج من حالته العقلية ، ويقوم بإجراء العديد من فحوصات الدم للتأكد من سلامة المريض. المريض. عقل _ يمانع.
العلاج: استخدام مضادات الاكتئاب والحقن والمخدرات ، ويستمر هذا العلاج حتى يكون المريض على ما يرام تمامًا ، وتدعم الأسرة والأصدقاء الشخص ، وعلى الرغم من كل ما يدعمونه ويحاولون إخراجه من حالته ، إلا أنهم يستمرون في تناول الأدوية وأخذها باستمرار وفي الوقت المناسب.
نصائح للتعامل مع الاكتئاب
هناك العديد من الإرشادات التي تساعد في التخلص من الاكتئاب الذي يعاني منه الشخص وبعض الإرشادات هي كما يلي:
ها قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال حيث تحدثنا عن كيفية التعرف على أنني مصاب بالاكتئاب ، بالإضافة إلى إعطاء بعض الإرشادات للمساعدة في التخلص من الاكتئاب الشديد ، وهناك أسباب يتعرض لها الشخص من أجل الوقوع فيه في حالة من الاكتئاب.