ما هي الشهوة ما الفرق بينه وبين الرغبة؟ متى تزداد شهوة المرأة؟ ومتى تقول؟ ما هي علامات الزيادة؟ ما هي الطرق الطبيعية لزيادتها؟ إذا كانت لديك هذه الأسئلة في ذهنك ، فإن شركة “Supermom” العزيزة تقدم لك الإجابات على هذه الأسئلة.
ما هي شهوة المرأة؟
الشهوة هي حالة من الإثارة والتركيز على حافز معين.
في هذا المقال نتحدث عن الإثارة الجنسية ، والتي تعني بالنسبة للمرأة الشهوة الجنسية ، والتي تصاحبها العديد من التغيرات الفسيولوجية في الجسم.
ما الفرق بين الشهوة والرغبة الجنسية؟
تشير الرغبة عادة إلى الرغبة العاطفية في ممارسة الجنس ، بينما تشير الإثارة الجنسية إلى التغيرات الفسيولوجية في وظائف الجسم التي تحدث أثناء الإثارة الجنسية.
متى تزداد شهوة المرأة؟
يمكن أن تزداد رغبة المرأة لعدة أسباب ، وهنا بعض منها:
- أسباب متعلقة بجهازها التناسلي: مع تغير الهرمونات على مدار أيام دورتك الشهرية ، تتغيّر أيضًا الرغبة الشديدة لديك:
- تزداد شهوة بعض النساء في منتصف الدورة الشهرية ، أي قبل حوالي 14 يومًا من بدء الدورة الشهرية التي تتزامن مع فترة الإباضة ، فتزداد الخصوبة وتكون فرص الحمل جاهزة ، فتكون الرغبة في ذلك. يزيد من فرص الحمل.
- تشعر بعض النساء بمزيد من الشهوة قبل الدورة مباشرة لأن الحوض يصبح مزدحمًا ويمتلئ بالسوائل ، مما يزيد من الشعور بالشهوة.
- بعض النساء يحصلن عليه أثناء الدورة الشهرية لأن تدفق الدم يعمل كمواد تشحيم طبيعية تزيد من الرغبة.
- عندما تمتلئ المثانة: يؤدي تجاور البظر والمهبل مع مجرى البول في الحوض إلى الضغط على الأعضاء الحساسة مع امتلاء المثانة ، مما قد يؤدي إلى الشعور بالرغبة.
- حمل: تتغير الهرمونات ، يتبعها تغير في مستويات الرغبة ، صعودًا وهبوطًا.
- بعض الأطعمة: يمكن أن تزيد بعض الأطعمة الشهية ، كما سيتم مناقشته لاحقًا.
متى تنقص شهوة المرأة؟
يمكن تخفيضه في الظروف التالية:
- يمكن أن تساعد التغييرات الجسدية وانخفاض مستويات الهرمون في تقليل الرغبة الجنسية لدى النساء ، خاصةً إذا:
- إجهاض.
- ولادة.
- الرضاعة الطبيعية.
- قبل سن اليأس.
- في سن اليأس.
- المزاج السيئ والاكتئاب.
- داء السكري.
- يؤثر مرض الغدة الدرقية على الهرمونات الجنسية ، والتي بدورها تؤثر على الإثارة.
ما هي الأعراض التي تزداد عند النساء؟
تظهر بعض الأعراض الجسدية لدى المرأة استجابة للشهوة وتشمل:
- يزيد معدل ضربات القلب والنبض ويزيد ضغط الدم.
- تمدد الأوعية الدموية وتوزيع هذه العناصر الغذائية على الأعضاء التناسلية.
- تحسس الرطوبة في كل من المهبل والفرج للمساعدة على ترطيب المنطقة التناسلية.
- تنتفخ أجزاء معينة من الفرج ، مثل الشفرين والبظر ، بسبب زيادة تدفق الدم إلى هذه المناطق.
- قد تتمدد القناة المهبلية.
- سيصبح الثديان ممتلئين وقد تنتصب الحلمات.
طرق طبيعية لزيادة الشهوة عند النساء
والآن عزيزي كيف نساهم في زيادة الشهوة بطرق طبيعية؟
- يمكن أن تزيد بعض الأطعمة الشهية ، مثل:
- فاكهة: مثل الموز والتين والأفوكادو ، فهي أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن التي تزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية وتعزز الحياة الصحية.
- شوكولاتة: لقد اعتُبر رمزًا للمتعة والشهوة على مر العصور ، حيث يحسن المزاج ويزيد من هرمون السعادة.
- بعض البهارات والاعشاب: صدق أو لا تصدق الثوم مقوي للشهوة الجنسية للنساء لاحتوائه على كميات عالية من الأليسين مما يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء والريحان الذي ينشط الحواس والحلبة والزعفران والفلفل الحار.
- بعض الأطعمة المختلفة: مثل العسل والمحار والمكسرات مثل الفستق.
- الثقة بالنفس ورضا الجسم ونمط الحياة الصحي وممارسة الرياضة هي دوافع قوية للمضي قدمًا والاستمتاع بالحياة.
- إن تقليل التوتر وأخذ وقت للاسترخاء والتأمل سيبقي عقلك صافياً ويستمتع بالحياة ويحفز حواسك.
- النوم الجيد والراحة يجدد نشاطك ويساعدك على الهدوء والتركيز.
أخيرًا عزيزتي اعلمي أن لكل زوجين طابعه الخاص ، فلا تترددي في التحدث مع زوجك وإخباره بتفضيلاتك واهتماماتك لزيادة الحياة الحميمة بينك وبين علاقتكما لتكون دائمًا دافئة ومريحة.