من الطبيعي أن تقوم العلاقة الزوجية على التعاون والمشاركة في كثير من جوانب الحياة ، لذلك من الضروري تجنب اعتماد أحد الطرفين على الآخر في كل شيء ، لأن هذا الأمر قد يؤدي إلى فقدان شخصيته. وعدم دوره في هذه العلاقة المقدسة. من وجهة النظر هذه ، قدم موقع “Bastel” مجموعة من النصائح ، بفضلها لن تكون معتمدًا بالكامل على شريك حياتك:
１- ممارسة الاستقلال
على الرغم من أن علاقتك بشريكك قريبة جدًا ، فمن المهم أن تحافظ على استقلاليتك في هذه العلاقة. وبحسب خبيرة العلاقات ماري أوبرمان ، فإن الزواج ليس علاقة صحية ما لم يتمتع الطرفان بالاستقلالية ويمارسان ذلك الاستقلال بطريقة مناسبة لا تؤثر على عامل المشاركة في علاقتهما.
２- مارس هواياتك
إذا كنت تريد أن تشعر بمزيد من الاستقلالية ، يقترح أوبرمان ، ابحث عن بعض الهوايات أو الأنشطة التي تحبها والتي ستساعدك على تطوير اهتمامات جديدة بمعزل عن شريكك.
３- وسّع دائرة أصدقائك
إذا كان شريكك مشغولاً بمسؤولياته وعمله ، فحاول إيجاد المزيد من الأصدقاء لقضاء الوقت معهم.
４- المشاركة في العمل التطوعي
يقول خبير العلاقات أوبرمان إن التطوع في الأعمال الخيرية يمنح حياتك معنى جديدًا ويساعدك على تنمية شخصيتك بطريقة إيجابية.
５- تحسين مهاراتك
قد تواجه علاقتك بشريكك بعض المشاكل والصعوبات التي قد تؤدي إلى الانفصال ، وبالتالي ستتحكم فيك الأفكار المظلمة وانهيار احترامك لذاتك ، لذا حاول أن تعد نفسك لمثل هذا الاحتمال من خلال تحسين مهاراتك التي ستمكنك عليك أن تواجه الحياة بمفردك بعد الانفصال.