كيف أغير شخصيتي للأفضل؟

كيف أتغير للأفضل .. البداية

• إن بداية كل تغيير للأفضل هو معرفة نفسك بكل صفاته وعيوبه ونقاط قوته ، فمعرفة نفسك هي مرحلة مهمة للغاية لمعرفة أين تقف وأين تحلم بالوصول إلى الحياة.
• وهناك الكثير من الأشخاص الذين لا يهتمون بمعرفة الذات ويعيشون الحياة بشكل عرضي للغاية ، لذلك إذا سألتهم عن أحلامهم أو سألتهم عن طموحاتهم ، فسيخبروك أنهم يعيشون من يوم لآخر ، يأكلون ويشربون ، ينام. والعمل فقط.
• وهناك من يعيشون حياتهم بشكل عشوائي ويعتقدون أنها بساطة وأن التخطيط للغد هو نوع من التعقيد غير الضروري ، وهذا اعتقاد خاطئ ، لأن معرفة الذات والشخصية لا غنى عنها لكل شخص مهما كان حياته. الحياة. الحياة ببساطة أو بأي طريقة يراها.

طرق معرفة ودراسة الشخصية

هناك طرق عديدة لمعرفة الشخصية وسماتها وخصائصها وقدراتها الحقيقية ، سنحاول معرفة بعضها في النقاط التالية.

• ضع نفسك في المواقف المدروسة لتعرف القدرات الحقيقية. نعم ، هناك بعض الأشخاص الذين يعتقدون أنهم قادرون على فعل أشياء كثيرة ، مثل القدرة على التحدث أمام الجمهور ، ويعتقدون أنهم قادرون فقط على ذلك.
• من الممكن هنا مواجهة الاحتمالات الحقيقية لتحقيق هذا الحلم في مواجهة جمهور محدود ، ومعرفة ردود أفعالهم وقياسها وفقًا لوجهة النظر الأصلية التي مر بها المرء قبل هذه التجربة.
• هنا يجب أن نلاحظ أنه في التجارب الأولية لا يبحث المرء عن الكمال أو النجاح غير العادي ، بل يحاول فقط اكتشاف القدرات ومعرفة الاحتمالات ، لأن النجاح الكبير ليس الآن ، ولكن النجاح الحقيقي يكمن في اكتشاف مكان القصور وطرق ملئه بشكل صحيح.
• لا ينبغي لأحد أن يحبط في هذا الأمر ، لأن المشاعر السلبية تمنع الرؤية الصحيحة للتجربة وتمنع الشجاعة لتكرارها من أجل ملء المعلومات اللازمة لرسم مسار التدريب الصحيح.

آراء الناس ليست الطريقة الوحيدة لمعرفة ذلك

1. يحاول بعض الناس معرفة أنفسهم من خلال معرفة آراء الناس من حولهم. إذا امتدحوهم ، فإنهم يكتسبون الثقة في أنفسهم ، وإذا تجاهلواهم ، فإنهم ينكمشون في عيونهم ويشعرون بكراهية الذات.
2. هنا يجب التمييز بين الخبرة السابقة كنوع من الخبرة يكتسبها المرء من خلال التعرف على آراء معينة ، وبين الشخص الذي يؤسس شخصيته من خلال رؤية نفسه في أعين الرجال.
3. هناك فرق كبير بين ذلك وذاك ، لذلك يجب التأكيد على أنك أيها القارئ العزيز ، أنت أهم شخص في الحياة وأهم رأي لجمهورك ، وأنه إذا تحدث العالم كله برأيه عنك ، و لم تقل شيئًا عن نفسك ، إذًا لم يتم الإعلان عن الرأي الأهم بعد ، فأنت البطل الحقيقي للقصة كما هو الحال بالنسبة للمشاهدين الآخرين.

كتابة الملاحظات اليومية

اليوميات لها تأثير كبير على معرفة الذات ، ولكن هناك شروط معينة يجب أخذها في الاعتبار.

1. يجب أن يكون القيام بذلك واجبًا إلزاميًا لا علاقة له بالتقلبات المزاجية ، حيث يبدأ بعض الأشخاص في كتابة مذكراتهم بحماس كبير في البداية ثم يفقدون تصميمهم.
2. من الضروري أن يكون هذا الأمر نوعًا من الالتزام بدون مشاعر لأن هذه اليوميات مفيدة جدًا في التعرف على أشياء كثيرة
3. فرز الملاحظات إلى جوانب اقتصادية مثل سجلات المشتريات والاحتياجات ، وتصنيف آخر لمواقف الحياة والمشاعر ، وتصنيف آخر للمعلومات المهنية وتصنيفات أخرى تساعد بشكل كبير في تنظيم المعلومات استعدادًا للاستخدام والتحليل.

طرق تحليل المعلومات بعد تدوين الملاحظات

• من الممكن معرفة فائدة عمليات الشراء التي قمت بها قبل أسبوع ومعرفة ما إذا كنت بحاجة إليها حقًا أم أنها لم تكن مهمة كما كنت تعتقد عند شرائها.
• يمكنك أيضًا معرفة أهم الجوانب التي تستهلك جزءًا كبيرًا من نفقاتك والقيام ببدائل أرخص توفر لك الكثير ، مثل تغيير جودة بعض المنتجات لاستخدام منتج أقل جودة وأرخص ، لكنه يعمل.
• ستتمكن أيضًا من فهم المشتريات التي يمكنك تجاوزها تمامًا دون أي تأثير حقيقي على حياتك.

تحليل الجوانب الأخلاقية في الملاحظات

• هناك جوانب أخلاقية يمكنك اكتشافها وتغييرها عند تدوين الملاحظات. على سبيل المثال ، إذا حددت اللحظات التي تشعر فيها بالسعادة وتحدثت عنها ، فسوف تدرك جيدًا سر سعادتك.
• الإفرازات النفسية التي تحدث عندما نتحدث عن السلبيات هي أيضًا مهمة جدًا لأنها تزيل الشحنة السالبة خارج نفسيتك وتسمح لك برؤيتها ودراستها ، وتهتز إرادتك.
• وعليك أن تقلق بشأن قراءة بعض الأشخاص سطورًا من ملاحظاتك. يمكن معالجة هذه المشكلة عن طريق إدخال بعض الرموز في كلماتك بحيث يمكنك أنت فقط فهم مفاتيحها.
• مثل منادات الشخص باسم فاكهة أو ذكر الحرف الأول فقط أو الرموز الأخرى التي تفهمها أنت فقط.
• أما الخوف والإحراج الذي يمنعك من كتابة هذه الملاحظات فهو شيء تخسره كثيرًا لأنك ستعيش دون أن تدرك حقيقة نفسك لتتمكن من تغييرها.

تغيير الذات بعد الاكتشاف

1. الآن ، عزيزي القارئ ، يمكنك اتخاذ خطواتك الأولى نحو التغيير من خلال تحديد أهدافك الخاصة ، سواء كانت أهدافًا سريعة يمكنك تحقيقها في يوم أو يومين ، أو أهداف طويلة المدى يمكنك تحقيقها في أسابيع أو شهور.
2. أنت الآن قادر على فهم نفسك وفهم سلبياتك ونقاط قوتك بشكل أفضل. أنت الآن أكثر وعيًا بنفسك من أي شخص آخر ، لذلك لا تستسلم للنقد أو الإحباط لأن كل ذلك سيختفي وستتمسك بأفكارك القوية والمعقولة ، لذا اجعل النقد سلمًا تقف عليه لترى أهدافك تتحقق وتحقق أحلامك الرائعة.
3. لا تتعب من المحاولة ، لأنه مع كل محاولة فاشلة توجد معلومات قيمة للغاية ستساعدك على النجاح في المحاولة التالية ، والنجاح لا يكمن في تحقيقها ، بل في النجاح في اتباع نفس المسار ، طريق التغيير و انها سوف. هو نجاح حقيقي.