كيف اتغير للافضل في حياتي، ومن أين تكون البداية؟؟

كيف يمكنني التغيير للأفضل؟؟

هذه هي الخطوات لحياة أفضل:

ضع خطة مفصلة لتحقيق خططك:

• يجب أن يبدأ أي تغيير بحلم ، يجب أن يكون لكل واحد منكم هدف للعيش والعمل والتغيير من أجل حلمك أو أفضل.
• يجب أن يكون الحلم قويًا بحيث يمكنك الاستيقاظ مبكرًا في الصباح والذهاب إلى العمل وعدم التوقف بعد الفشل.حاول أن تصف بالتفصيل أفضل حياتك المستقبلية: ماذا وكيف ستقضي كل يوم.
• على سبيل المثال ، صِف الملابس التي سترتديها والمنزل الذي ستعيش فيه ونوع الشخص الذي ستكون عليه.
• بمجرد أن يكون لديك هدف ، حاول إنشاء ووصف قطع الورق خطوة بخطوة مع خطة أو مهمة لإكمالها.

استفد من التغيير الحقيقي:

• لا يمكنك تغيير حياتك للأفضل من خلال تغيير بعض الأشياء التافهة مثل شراء كاميرا احترافية أو المبالغة في ذلك.
• يجب أن يكون الهدف عالميًا وملائمًا لحياتك ، على سبيل المثال ، وظيفتك ، ومكان إقامتك ، وموقف حياتك ، وما إلى ذلك. يمكنك تغييره.
• أيضا ، يجب أن تتحقق رغباتك ، وليس الرغبة في تعلم الطيران في الهواء.

غيّر دائرتك الاجتماعية:

• من نواحٍ عديدة ، ستعتمد التغييرات على دائرة الاتصال الخاصة بك ، إذا كان الأشخاص من حولك يدعمونك ، ويساعدونك ويساهمون في تحسينك بكل طريقة ممكنة – فحينئذٍ سينجح كل شيء.
• إذا شعر من حولك بالغيرة ، فاجعل الموقف أسوأ ، لا تثق بك وتقول كل أنواع الأشياء السيئة عنك ، بالطبع لن يتغير شيء.
• يمكننا أن نخبرك على الفور أن 95٪ من الوقت ، يجب أن تتغير البيئة الاجتماعية على أي حال ، لأنه إذا كنت غير سعيد الآن ، فإن الأشخاص من حولك يقع عليهم اللوم جزئيًا.
• لذا ابدأ في التواصل مع الأشخاص الناجحين واللطيفين وسوف يؤمنون بالتغييرات المحتملة. يفضل باقي الأشخاص عدم التحدث عن خططهم على الإطلاق ، فهم يتوقفون عن التواصل معهم ، هذا كل شيء.

ابحث عن القوة للوقوف مرة أخرى.

• بالطبع ، ستكون هناك مشاكل وإخفاقات مستمرة عند بناء مستقبل ناجح وسعيد ، في هذه اللحظات الصعبة يجب ألا تستسلم أبدًا ولا تستسلم أبدًا.

ابدأ الآن:

• هل تعلم ما هو أفضل وقت لبدء إجراء التغييرات؟ الآن تريد تغيير نفسك وحياتك؟ ثم ابدأ التغيير الآن ، لا تنتظر اللحظة المناسبة.
• قد لا يحدث ذلك أبدًا ، لكن هذا لا يعني أنه يتعين عليك الجلوس والانتظار ، فكلما “تبدأ” بشكل أسرع ، ستصل إلى هدفك بشكل أسرع وكلما كانت حياتك أفضل.

من أين تبدأ في تغيير حياتك للأفضل؟

عادة ما يتم طرح هذا السؤال ، البسيط والمعقد في نفس الوقت ، من قبل الأشخاص الذين لا يزالون على مفترق طرق: هناك شيء ما يحتاج إلى التغيير ، وهذا واضح.

• لكن كيف يجب أن يتغير ، إلى أي مدى يجب أن تصبح هذه التغييرات جذرية؟ تظل هذه الأسئلة مفتوحة.
• يتقبل الأشخاص الذين يغيرون حياتهم أن الخطوة الأصعب هي الخطوة الأولى نحو واقع جديد.
• على سبيل المثال ، يحلم شخص ما بتعليم عالٍ طوال حياته ، لكن ظروف حياته لم تسمح له بذلك في مراهقته وشبابه.
• الآن يقترب الشخص من 40 عامًا ، ويتمتع بمهنة ودخل لائقين ، لكنه غير آمن في قلبه ويعتقد أنه يفتقد شيئًا ما.
• بعد أن قرر الدراسة في إحدى الجامعات ، فإن هذا الطالب المستقبلي خائف للغاية: كيف سينظر إليه أقاربه وأصدقاؤه ، وكيف سيشعر في بيئة الطلاب ، وما إلى ذلك.
• أو مثال آخر ، امرأة تبلغ من العمر خمسة وثلاثين عامًا تحلم بطفل طوال حياتها ، وقد عولجت من العقم لسنوات عديدة ، لكنها لم تحقق هدفها.
• ونتيجة لذلك ، أصيبوا باكتئاب حاد ومستمر مع أفكار انتحارية ، والتقت برجل أراد أن يشاركها مصير حياتها ، قبل الزواج ، ترددت المرأة لفترة طويلة لأنها فقدت كل أمل في أن تصبح أماً.
• ومع ذلك ، بعد ستة أشهر من قرارها بالانتقال ، علمت أنها حامل بطفل ، وطغت فرحة ولادة طفل على كل أحزانها.
• وجدت معنى الحياة وأدركت أن رغبتها التي عبرت عنها بجملة “أريد أن أغير حياتي” تحققت ويمكنها أن تحرك مصيرها في لحظة. اتجاه إيجابي.

لكن كيف تجد القوة للتغيير الإيجابي؟

• كقاعدة عامة ، من الصعب جدًا العثور على القوة لمثل هذه التغييرات الإيجابية ، بعد كل شيء ، لم يعد منتصف العمر مرحلة المراهقة ، حيث تبدو العديد من المشاكل غير ذات أهمية.
• من الصعب أن تتغير بعد ثلاثين عامًا ، عليك أن تجبر نفسك على الاعتقاد بأن هناك فرحًا في انتظارك في مكان ما عندما تعود.
• عليك أن تبدأ بتحليل شامل لرحلة حياتك بأكملها. بعد إجراء مثل هذا التحليل بمفردنا أو مع علماء النفس أو الأقارب المهمين ، يتعين علينا اتخاذ قرار مهم: ما الذي يجب تغييره بالضبط؟
• وبعد كل الأفكار ، ابدأ رحلتك الجديدة ، على الأرجح ستكون بداية الرحلة صعبة للغاية وستكون القرارات الجديدة صعبة ، لكن يجب ألا تستسلم. إذا كان الشعور بالكآبة وانعدام المعنى للحياة يعذبك تمامًا.
• من المهم أن تحاول أن تعيش كل يوم بابتسامة ، وأن تستمتع بالأشياء الصغيرة في الحياة وفي طريقك إلى الفراش لتشكر الله على إعطائك يومًا آخر من الحياة ، وبالتدريج ، ستساعدك الظروف على قبول الواقع الجديد.
• نصيحة أخيرة حول هذا الموضوع ، قم بتنمية التفاؤل في الحياة ، وآمن بمستقبلك وفكر بصدق في أن الأشخاص من حولك بحاجة إليك ، وابحث دائمًا عن شيء ما وتقلق حتى لا يكون لديك أفكار حزينة.
• حارب مع الظروف الخارجية ، لا تستسلم ، لا تفقد ثقتك بنفسك وسوف يرافقك نجم محظوظ طوال الحياة ، كل التجارب ستقويك وتعطيك تجارب حياتية قيمة.
• يعلم الجميع أننا وحدنا من يتحكم في الحياة وكل ما نحققه في هذه الحياة هو محض استحقاقنا.
• يؤدي هذا إلى استنتاج آخر: كل السلبية التي تحيط بنا أصبحت فقط خطأنا وقراراتنا أو أفعالنا ، ومع ذلك يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لإدراك أنه على الرغم من معرفتنا ، لدينا القدرة على تغيير كل شيء.