جذر الشمندر من المكونات الطبيعية التي تم استخدامها بكثرة في مجال التجميل مؤخرًا ، لأنه ليس مفيدًا فقط على المستوى الصحي ، فقد ثبت أنه يحتوي على العديد من الفوائد الجمالية ، سواء للبشرة أو الشعر ، لذلك اشتهر الجمال. يثني المدونون على استخداماته المذهلة ، لذلك سوف نراجع في هذه المقالة معًا فوائد الشمندر للبشرة والشعر وطرق استخدامه.
فوائد البنجر للبشرة والشعر
يحتوي الشمندر على العديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين C ، B6 ، الحديد ، المغنيسيوم ، البوتاسيوم والبروتينات ، ولهذا السبب يتم استخدامه في العناية بالبشرة والشعر ، وفيما يلي سنقوم بإدراج أهم فوائده الجمالية بالنسبة لك: –
فوائد الشمندر للبشرة
- يعمل على تخليص البشرة من التصبغات والبقع الداكنة والهالات السوداء التي تظهر حول العينين.
- يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تحارب الجذور الحرة
- تسريع ظهور علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- يساعد عصير الشمندر على تطهير البشرة من الشوائب والسموم ، مما يمنحك بشرة منتعشة ومتوهجة.
- سوف يساعدك الشمندر في الحصول على بشرة وردية تريدها ، خاصة على وجنتيك.
- يستخدم لترطيب الشفاه ومنحها لمعان ولون وردي طبيعي.
- يساهم الشمندر في الحفاظ على رطوبة ومرونة الجلد ، وذلك بفضل محتواه من اللايكوبين.
- يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس كما يمنع سرطان الجلد.
- تطبيق وصفات الشمندر يحمي البشرة من ظهور الحبوب والنقاط السوداء والقروح غير المستحبة.
وصفات البنجر للتخلص من مشاكل البشرة
جئنا بثلاث وصفات طبيعية سهلة التحضير تعتمد بشكل أساسي على جذر الشمندر ، فهو مادة فعالة في علاج مشاكل البشرة.
وصفة الشمندر لتزويد وترطيب الشفاه
للاستمتاع بشفاة وردية ورطبة بشكل طبيعي ، لا توجد طريقة أفضل لك من وضع عشب الشمندر قبل النوم ، كل ما تحتاجينه هو التالي: –
قناع الشمندر لتصحيح لون البشرة
ملحوظة: من الأفضل وضع هذا القناع في يوم عطلة وعدم مغادرة المنزل ، لأن البنجر يمكن أن يترك لونًا على الجلد.
طريقة عمل الخدين والشفاه مورد البنجر (الظل)
مكونات
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق جذر الشمندر (يمكنك تقطيع جذر الشمندر إلى شرائح رقيقة ثم تجفيفه وطحنه)
- ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو
- ملعقة صغيرة من زبدة الشيا
كيف تستعد
قناع الشمندر ضد تجاعيد الجلد والرقبة
فوائد البنجر للشعر
ذكرنا سابقًا أن فوائد جذر الشمندر للبشرة والشعر لا تعد ولا تحصى وتعلمنا عن فوائده للبشرة ، والآن حان الوقت للتعرف على فوائد الشعر: –
التخلص من القشرة الجافة.
يعمل عصير الشمندر على القضاء على قشرة الرأس غير المستحبة التي تصيب فروة الرأس وتسبب التهابها مما يؤدي إلى تساقط الشعر وضعفه ، كما أن له خصائص مضادة للحكة ومضادة للالتهابات تمنع جفاف فروة الرأس وظهور قشرة الرأس.
صبغ أو صبغ الشعر
منذ القدم ، تم استخدامه لصبغ الشعر بالحناء كبديل طبيعي للصبغات الكيماوية التي تضر بألياف الشعر.
علاج تساقط الشعر
تعتبر هذه الميزة من أهم فوائد جذر الشمندر للشعر ، حيث أنها تعوض فقدان العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على قوة الشعر ، حيث أنها غنية بالحديد وفيتامين ج وفيتامين ب 6. يوفر لك 100 جرام من البنجر 1.6 جرام من البروتين ، كما أن البنجر مفيد جدًا في منع التهاب فروة الرأس ، والذي يعد أيضًا سببًا رئيسيًا لتساقط الشعر.
زيادة كثافة الشعر
يمد الشمندر شعرك بالعديد من العناصر الغذائية مثل حمض الفوليك الذي يساعد على تقوية جذور الشعر ومنع تساقط الشعر ، بالإضافة إلى زيادة نمو الشعر وكثافته.
تحسين صحة فروة الرأس والشعر
يساعد عصير الشمندر في تقليل التوتر والإجهاد اللذين يسببان تساقط الشعر ، بالإضافة إلى إمداده بالبوتاسيوم والمغنيسيوم ، وهما عنصران أساسيان يحافظان على حيوية الشعر وقوته ولمعانه.
كيفية استخدام جذر الشمندر لعلاج تساقط الشعر
- هناك العديد من طرق جذر الشمندر للتخلص من تساقط الشعر مثل ما يلي: –
- يمكنك تناول جذر الشمندر بمفرده أو إضافته إلى السلطة.
- يمكنك تناول عصير الشمندر بمفرده أو مزجه مع السبانخ أو الجزر أو الخس للحصول على أقصى تأثير.
- يمكنك تقطيع الشمندر إلى شرائح رقيقة ورش القليل من الملح والصلصة الحارة ، إضافة القليل من عصير الليمون لإضفاء نكهة مميزة.
- يمكنك عمل عجينة من أوراق الشمندر ووضعها على فروة رأسك وتركها لمدة عشرين دقيقة تقريبًا لمكافحة تساقط الشعر بالإضافة إلى تنظيف فروة رأسك ومنع الالتهاب والعدوى.
- يمكنك شطف شعرك بعصير البنجر للتخلص من تساقط الشعر واللون الباهت.
كيفية استخدام جذر الشمندر في علاج قشرة الرأس
إذا كنت تواجه هذه المشكلة المزعجة التي تهدد فروة رأسك ، فقط اخلطي كمية من الخل مع الشمندر ، ثم دلكي فروة رأسك بهذا المزيج برفق ثم اشطفي شعرك بالماء الدافئ وكرري العملية أسبوعيًا.
كيفية استخدام البنجر في صبغ شعرك
عصير البنجر والحناء
لصبغ شعرك باللون البني المحمر بطريقة صحية دون استخدام صبغات كيميائية ضارة ، اعجن الحناء بعصير الشمندر ، ثم ضعي المزيج على شعرك بالطريقة المعتادة عند استخدام الحناء ، اتركيه لبضع ساعات ثم اغسليه جيدًا .
عصير البنجر وزيت جوز الهند
اخلطي عصير الشمندر مع الكثير من زيت جوز الهند الأصلي ، ثم وزعي المزيج على فروة رأسك وشعرك ، وغطي شعرك بإحكام بغطاء الاستحمام ، وانتظري لمدة ساعة ، ثم اشطفي شعرك بالماء الدافئ والشامبو ، ثم جففيه باستخدام منشفة جافة.
ملحوظة: ارتدِ قفازات بلاستيكية عند استخدام البنجر على الجلد أو الشعر.
لذلك قدمنا لك فوائد الشمندر للبشرة والشعر ، فما رأيك في فوائد استخدامه لتعزيز جمالك؟ هل ستجربها؟ شاركنا تجاربك في التعليقات ، حتى لو كانت سلبية.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: الفوائد الجمالية والصحية لجذور وبذور الكرفس
أو دلل جمالك بالمزايا المذهلة لطين البنتونيت بأفضل سعر
عزيزتي رفيقة ، جميع المعلومات الطبية الواردة في هذا المقال هي معلومات تثقيفية تهدف فقط إلى زيادة الوعي الصحي وليست بديلاً عن زيارة طبيب مختص.
اكتشف تطبيقات مجلة الرقة المجانية من هنا 😍