إن فن الرد بأدب على الكلمات الجارحة هو أكثر ما يحتاجه الأشخاص الذين يتعرضون للتنمر. ولا يوجد شخص لم يتعرض لهذه المواقف سواء من زملائه أو أصدقائه أو حتى في العمل والمنزل. مقالة على الموقع المرجعي ، قمنا بتجميع سلسلة من النصائح للرد على خطاب جارح بطريقة مهذبة.
تأثير الكلام الجار على الروح.
هناك الكثير من الناس الذين تحطمت آمالهم وكبريائهم بعد سماعهم كلمات مؤذية. في قرآنه الكريم أمرنا الله تعالى أن نرد بالكلام الطيب بين الناس ، لذلك علينا أن نعرف كيف نرد على الكلمات الجارحة حتى نتمكن من الرد بطريقة حسنة تنفيذا لقول تعالى. الكلمة مثل السيف. أن تكون وسيلة إيجابية لطلب المساعدة ، أو أن تكون سلاحًا فتاكًا يقتل ويدمر الآخرين ويؤثر بشكل كبير على نفسيتهم. لذلك يجب أن نكون منتبهين ومتنبّهين لأقوالنا ، خاصة في لحظات الغضب.[1]
انظر أيضًا: ما هو التنمر الإلكتروني وما تعريفه وآثاره وأسبابه وطرق علاجه؟
فن الرد بأدب على الكلمات الجارحة
بما أن الحياة مليئة بالناس الخالية من المشاعر وتؤذي قلوب الآخرين بلا رحمة ، يجب أن يتعلم هؤلاء الأشخاص منك كيف تتصرف بطريقة مهذبة وأنيقة. لديهم نفس الشكل والأسلوب ، ولكن عليك أن تكون أفضل. منهم ولتعلم فن الرد بأدب على هذه الشخصيات ، اتبع النصائح التالية:[2]
- انتظر حتى تهدأ: عندما يهينك شخص ما ، يجب أن تحاول كسب الوقت لمدة دقيقة لتهدأ وتستعيد هدوءك وتماسكك ، وبعد ذلك يمكنك التفكير لمدة دقيقة لإعطاء الرد المناسب على الكلمات الجارحة التي تم توجيهها. عليك مباشرة دون تردد.
- تحرك وتغيير وضع جسمك: حاول القيام بأي حركة بسيطة تزيل بعض الضغط ، مثل تناول كوب من الماء أو طلب الإذن لمدة دقيقة لإجراء مكالمة ، حتى تتمكن من التفكير في الاستجابة المناسبة للألفاظ النابية. التي كانت موجهة لك.
- كرر السؤال: يمكنك القضاء على الشخص الذي أساء إليك من خلال طرح السؤال عليه مرة أخرى ثم السخرية من إجابته.
- جرب مع صديق: يمكن أن يكون لديك صديق مقرب منك لمساعدتك في الإجابة على السؤال الذي يطرحه عليك.
- رد على المعتدي ولكن بهدوء: يمكنك استفزاز الشخص الذي عرض عليك الاستفزاز من خلال الرد بهدوء ودون تحيز أو إساءة.
- تجاهل الشخص المخالف: إذا كانت لديك شخصية قوية ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو تجاهل الشخص المخالف. هذا السلوك يأتي فقط من شخص قوي. إذا تجاهلت هذا الشخص ولم تلتفت إلى حديثه ، فإن هذا الموقف يجعله يشعر بأنه غير مهم حتى في الاستفزاز.
كيفية الرد على الكلمات المسيئة
عندما يتحدث شخص ما بكلمات سيئة لك ، فالأمر متروك لك لتفسيرها على أنها كلمات سيئة ثم تغضب منها. فيما يلي بعض الاقتراحات البسيطة للرد على الكلمات البذيئة في العالم المادي وفي العالم الافتراضي:[2]
العالم المادي
عندما يهينك شخص ما ، استمع إليه بهدوء شديد ، وعندما ينتهي من الكلام اسأله ببرود ، هل هناك أي شيء آخر؟ بهذه الطريقة ، فإن الشخص الذي يبدأ المتنمر سيشعر حتمًا بعقدة النقص لديه. يُظهر هذا النوع من المناقشة قدرتك على التحكم في نفسك في هذه المواقف. إذا هاجمك الشخص جسديًا ، ابق بعيدًا عنه واترك المكان فورًا لتجنب أي ضرر. حادث غير مرغوب فيه.
العالم الافتراضي
من السهل جدًا التعامل مع الألفاظ النابية عندما يتعلق الأمر بالتسلط عبر الإنترنت على منصات وسائل التواصل الاجتماعي. رد على تعليقاته السخيفة بقول “شكرًا لك على نعمتك” أو “أرى التواضع فيك” أو “إنه مشجع”. التعليقات ستجعل المعتدي غير قادر على الرد شفهيًا مرة أخرى.
يجب ألا تأخذ أي إساءة لفظية على وسائل التواصل الاجتماعي بشكل شخصي. كن مؤلفا. رد على المتنمر بطريقة لا يمكنه الرد عليها ، ولكن بطريقة مهذبة. سيجبرك هذا على معرفة أنه لا يمكنك الوصول إلى مستواك ووقف ممارساتك حتماً. كما أنه سيشحذ عقلك لاستخدام أكثر ملاءمة. كلمات لنقل رسالة محددة في موقف بقوة وصلابة وتواضع. ستعزز هذه المواقف ثقتك بنفسك وقدرتك على التحكم في نفسك. صدق من قال ، “الكلمات أقوى من السيف” ، واعتبر التعليقات المسيئة المنقولة إليك فرصة لتحسين قدرتك على التفكير.
فن الرد على الكلام الاستفزازي
عندما يحاول شخص ما استفزازك ، يجب أن تعتبره طريقة لاختبار صبرك ، لذلك عليك القيام بما يلي:[3]
- ابق هادئًا قدر الإمكان وتغلب على الموقف دون إحراج أي شخص ، ضع تحكمك في نفسك ومستوى صبرك على المحك وسترى أنه سيتم حل الموقف شيئًا فشيئًا دون أي جهد.
- ثق بنفسك لا يشعر المحرض أن هناك شيئًا يزعجك أو يقوض ثقتك بنفسك ، فمن المؤكد أن ما يسبب لك هو الشخص الذي يفتقد الكثير من الأشياء أمامك ، لكن يجب أن تتجاهل وتجعل السعادة أولًا. موضوعية ، لا تدع أي شخص يزعج معنوياتك بكلمات بسيطة. الحياة أبسط بكثير من هذا.
فن الرد على الكلمات الوقحة
سواء كان المطارد يخاطبك بكلمات مؤذية أو استفزازية ، أو حتى كلمات وقحة ، فأنت بحاجة إلى أن تكون متوازنًا وأن تتعامل مع الهدوء وضبط النفس ، فهذه الأمور هي أكثر الأمور إثارة للمطارد. بقدر ما ينتهي بك الأمر إلى القتال ، في النهاية سيلومك الناس. فقط لأنك تعلم أنه كان يحاول استفزازك ووصل إلى هدفه ، غالبًا ما يكون هذا النوع من المتنمر معروفًا جيدًا للناس ويحاولون تجاهل وجوده في المقام الأول.[3]
كيفية الرد في المواقف المحرجة
استجابةً للمواقف المحرجة ، فأنت بحاجة إلى طريقة خاصة لتكون قادرًا على الرد بأدب. فيما يلي الأساليب المناسبة للاستجابة للمواقف غير المريحة:[4]
- التجاهل: يجب أن تعامل الشخص الذي أساء إليك وأهانك بتجاهله كما لو لم يكن موجودًا تمامًا وبهذه الطريقة يمكنك استفزاز الجاني أكثر.
- المواجهة: في حالة وجود قضايا مصيرية في حياتك ، يجب عليك مواجهة الشخص الذي يثير الإهانة التي توجهك ، من خلال مواجهة وجهاً لوجه دون انفعالات أو غضب.
- التجنب: في بعض الأحيان يجب أن تتجنب الشخص المستفز ، ولا ترد وتذكر عيوبه وصفاته السيئة أمام الناس.
- أظهر الحقيقة: يمكنك إظهار حقيقة ذلك الشخص أمام الناس بعيوبهم ونقاط ضعفهم حتى تجد نفسك في موقف مخجل أمام كل من عرف ما فعلوه.
- الاختبار الذاتي: من أهم الأشكال التي يمتلكها أصحاب الشخصية القوية. في هذه الحالة يعتبر هذا الشخص الحياة مسرحاً وهو الممثل البطل الذي له الدور الرئيسي فيها ، وبذلك يوسع نفوذه وسيطرته. عن أي موقف يتعرض له من خلال حديثه الرصين واللطيف وقدرته على التحكم في أعصابه وعلاج الأمور.
- رد بلطف: مهما كان مدى الأذى والإساءة التي وجهها لك هذا الشخص ، فخذ زمام المبادرة لفعل الخير والرد بكلمة طيبة. دعه يعرف أنه جرحك عندما عاملك بهذه الطريقة. بغض النظر عن اختلافاتهم الدينية والعرقية.
انظر أيضًا: عبارات قصيرة عن التنمر
بعض اقوال الكلام المؤذي
يمكن أن تساعدك هذه الأقوال في تعلم كيفية الرد على الكلمات الجارحة ، على النحو التالي:[5]
- ستيفاني لاهارت: “نعم ، يمكن لأي شخص أن يقبل اعتذارك ويسامحك على ما قلته ، لكنهم لن ينسوا أبدًا كيف جعلتهم يشعرون على ما يرام في ذلك الوقت. الكلمات لها قوة عظيمة ، فكن حكيمًا عند التحدث! “
- كارون واديل: “عندما يخبرك أحدهم أنك فعلت شيئًا أضر به ، لا يمكنك أن تقرر أنك لم تفعل”.
- تشارلز ف. غلاسمان: “العصي والحجارة يمكن أن تكسر عظامك ، لكن الكلمات لا يمكن أن تؤذيك أبدًا … ما لم تصدقها ، فإنها يمكن أن تدمرك.”
- ريشيل إي جودريتش: “أقوى الأبطال الذين أعرفهم وأشجعهم هم أولئك الذين يعضون ألسنتهم عندما يدفعهم التبرير أو التحقق من الصحة أو الإغراء أو الانتقام إلى ضربهم بكلمات صادقة وجارحة”.
لقد وصلنا إلى نهاية مقالتنا ، والتي كانت بعنوان فن الرد المهذب على الكلام المؤذي ، والتي ناقشنا فيها تأثير الكلام المؤذي على النفس وكيفية الرد في المواقف المحرجة. أرفقنا بالمقال بعض الأقوال عن الكلام الجارح.