نقدم لكم اليوم بحثا عن مرض فقر الدم وهو مرض شائع جدا بين مختلف الفئات العمرية وينتج بشكل رئيسي عن سوء التغذية ويعاني منه الكثير من الأطفال والشباب بسبب العادات الغذائية الخاطئة التي يعتمدون عليها في حياتهم. النظام اليومي ، ومن خلال المقال التالي من موقع Encyclopedia سنقدم لكم بالتفصيل كل ما يتعلق به من حيث الأعراض والأسباب والعلاج ، فتابعونا.
البحث عن فقر الدم مع ما هو مرض فقر الدم
أنواع فقر الدم
وبحسب الدراسات الطبية فإن هناك العديد من أنواع فقر الدم التي يعاني منها المريض وذلك حسب الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالعدوى وهي:
-
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
يعتبر الحديد من المعادن المهمة في الجسم وهو من أهم المواد التي تدخل في تكوين الهيموجلوبين في الدم ، كما أن نقص الحديد في جسم الإنسان يسبب نقص الهيموجلوبين المسئول عن نقله. الأكسجين في الدم ، وبالتالي فقر الدم.
-
فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات
تعتبر فيتامينات ب وحمض الفوليك من بين العناصر الأساسية التي تتكون منها خلايا الدم الحمراء ، ونقص هذه الفيتامينات يؤدي إلى فقر الدم.
-
فقر الدم الناجم عن مرض خطير
هناك العديد من الأمراض التي تسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء بشكل طبيعي ، وبالتالي تؤدي إلى الإصابة بفقر الدم ، منها: السرطان ، والفشل الكلوي ، والنقرس ، والإيدز ، وأمراض أخرى.
-
فقر الدم الناجم عن مشاكل النخاع
قد تؤثر مشاكل النخاع ، مثل اللوكيميا ، على الدم في جسم الإنسان ، وبالتالي تسبب فقر الدم.
-
فقر الدم الانحلالي
يعني انحلال الدم أن خلايا الدم الحمراء تتضرر في الجسم ، وعدم قدرتها على إنتاج خلايا جديدة ، مما يسبب فقر الدم.
أسباب فقر الدم
هناك العديد من الأسباب التي أثبتتها الدراسات الطبية والتي توضح الأسباب التي تؤدي إلى نقص خلايا الدم الحمراء في جسم الإنسان ، ومنها:
- عدم قدرة الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء بشكل كافٍ.
- نزيف.
- الإصابة ببعض أمراض المناعة التي تؤدي إلى تدمير خلايا الدم الحمراء.
- سوء التغذية.
- نقص بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية.
أعراض فقر الدم
هناك العديد من الأعراض التي تظهر على المريض ، تدل على فقر الدم ، ولا بد من استشارة الطبيب ، منها:
- التعب والإرهاق العام.
- ضعف العضلات
- اصفرار الجلد
- شحوب.
- اضطرابات معدل ضربات القلب.
- الشعور بضيق في التنفس.
- دوار.
- الشعور بألم في الصدر.
- المعاناة من برودة الأطراف.
- الشعور المستمر بالصداع.
تكون هذه الآلام خفيفة في البداية ، لكنها تزداد حدتها مع تدهور الحالة.
مضاعفات فقر الدم
على الرغم من أن فقر الدم مرض شائع جدًا ، إلا أنه يمكن علاجه بسهولة ، ولكن إذا أهملت الحالة ، فإنها تسبب العديد من المضاعفات الخطيرة التي تؤثر على الصحة العامة للإنسان ، ومن أهمها:
- التعب: من مضاعفات فقر الدم الشعور بالتعب والإرهاق طوال الوقت ، وعدم القدرة على القيام بأبسط الإجراءات اليومية.
- قصور القلب: وهو من المضاعفات الخطيرة لفقر الدم ، حيث يضخ القلب كميات أكبر من الدم في محاولة لتعويض النقص الحاد في الأكسجين ، وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى قصور القلب.
- تلف الأعصاب ذكرنا أن فقر الدم ينتج عن نقص بعض الفيتامينات الهامة مثل فيتامين ب وهو فيتامين مهم جدا لصحة الأعصاب ونقصه يسبب تلف الخلايا العصبية في الجسم وبالتالي يكون الجهاز العصبي سلبا. متأثر.
- بالإضافة إلى أن نقصه يؤثر على عمل الدماغ مسبباً بعض المشاكل العقلية.
- يمكن أن تتسبب بعض أنواع فقر الدم ، مثل فقر الدم المنجلي الناجم عن عوامل وراثية ، في فقدان الحياة.
علاج فقر الدم
لمعرفة العلاج المناسب لحالتك يجب عليك زيارة الطبيب ليقوم بتشخيص المرض الذي تعاني منه ، وبالتالي يصف العلاج المناسب لحالتك والذي يختلف باختلاف الأسباب ، ومن أهم العلاجات لها:
- مكملات الحديد في الجرعات التي يصفها الطبيب حسب شدة المرض في الحالات التي تعاني من فقر الدم بسبب نقص مستويات الحديد في الجسم؟
- الأدوية التي تحتوي على فيتامين ب ، للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات ، ويشير الأطباء إلى أن هذا النوع يعتبر مرضًا مزمنًا قد يستمر علاجه مدى الحياة.
- أما فقر الدم الناجم عن الأمراض المزمنة ، فلم يصل الدواء بعد إلى علاج له ، لأن الحالات المرضية التي تسببه لا تزول ، بل تختفي الأعراض المسببة له.
- توصف أدوية العلاج الكيميائي ، المصنفة حسب شدتها ، لمرحلة زراعة النخاع العظمي ، للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم بسبب أمراض تصيب النخاع.
- يصف الأطباء أنواعًا معينة من الأدوية ، مثل الأدوية التي تمنع الالتهاب وتحارب العدوى والأدوية التي تثبط عمل الجهاز المناعي للأشخاص المصابين بانحلال الدم.
- مسكنات الآلام ، والتي تعمل على تخفيف وتسكين الآلام ، تستخدم في علاج فقر الدم المنجلي الناتج عن أسباب وراثية ، للوقاية من مضاعفات المرض ، ويتم إجراء الفحوصات الطبية بشكل دوري لمتابعة مستويات الأكسجين في الدم.
الأطعمة والمشروبات التي تساعد في الوقاية من فقر الدم
للوقاية من فقر الدم ، هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي تساعد على رفع مستويات الهيموجلوبين في الدم ، بما في ذلك:
- الخضار الورقية الخضراء ، مثل السبانخ.
- لحم أحمر.
- عدس؛
- فاصوليا؛
- بازيلاء؛
- سمك و مأكولات بحرية.
- الكينوا؛
- بذور اليقطين.
- بروكلي؛
- العسل الأسود.
- الشمندر
- رمان.
- تفاح؛
- الموز.
- كبد؛
- دجاج.
- طماطم.
- المكسرات.
- فواكه مجففة
- عسل النحل
- عصير الليمون.
- عصير البرتقال.
- عصير الرمان.