فتة التروتر من أحلى وألذ أنواع الأطعمة الشعبية واللذيذة التي يحب تناولها في عيد الأضحى المبارك ، لأنها من أهم وأقوى الأطباق الرئيسية على مائدة الطعام لجميع أفراد الأسرة الأعضاء وخاصة الكبار في العيد ، نظرا لتوافر الخبب الطازج بشكل كبير بعد ذبح الأضاحي ، مما يساعدني بشكل كبير على تناول أفضل وألذ فتة تروتر الطازجة واللذيذة ، والتي يتم تناولها على نطاق واسع في جميع أنحاء الوطن العربي ، وخاصة في مصر التي تعتبر من أشهر الأكلات الشعبية في مصر ، بجانب الدهون والحلويات واللحوم المختلطة ولحوم الرأس والعديد من الأطعمة الأخرى المفيدة للصحة العامة والجسم بشكل عام. كبير ، لجميع أفراد الأسرة ، وخاصة الكبار ، الذين يقبلون تناوله بشكل كبير ، خاصة خلال عيد الأضحى المبارك ، وهناك العديد من الطرق المختلفة والمتنوعة لتقديم الأفضل وإطعام فتة تروتر اللذيذة واللذيذة ، والتي تختلف عن بعضها البعض من خلال المكونات الغذائية المضافة لطريقة عملها ، وكذلك من خلال الكميات المناسبة والسليمة التي تعمل على توفير أفضل طريقة متكاملة من العناصر الغذائية ، وذلك للحفاظ على صحة وسلامة أفراد الأسرة ، وخاصة الأطفال. فال ومن يحتاجون إلى تغذية سليمة وصحية من أجل بناء أجسامهم بشكل سليم وصحي ، وهناك العديد من العناصر الغذائية الهامة والمفيدة للغاية للصحة العامة والجسم ، والتي تحتوي عليها طريقتنا المميزة التي تتم في المنزل من أجل صنع أحلى وألذ وألذ فتة تروتر ، وبالتالي فإن طريقتنا المميزة في صنع فتة التروتر أحلى وأشهى وألذ تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة والمفيدة جدًا للصحة العامة والجسم بشكل كبير جدًا ، وذلك من خلال المكونات الطبيعية المضافة إلى طريقة عمله والتي تحتوي على الأرز الأبيض الذي يعتبر من أهم وأقوى المكونات الغذائية المهمة. ومفيد جدا للصحة العامة والجسم بشكل كبير ، حيث يعمل على إمداد الجسم بالنشويات المغذية التي يحتاجها الجسم بشكل كبير ، لجميع أفراد الأسرة ، وخاصة الأطفال الذين يعانون من أمراض النحافة الشديدة وسوء التغذية ، نقدم لكم أفضل وأسهل صحة صحية الطريقة التي يتم بها ذلك في المنزل بطريقة أفضل من المصمت والمطاعم الكبرى لعمل فتة تروتر أحلى وألذ.
طريقة عمل فتة التراوتر ومكوناتها
ونقدم لك سيدتي أفضل وأسهل طريقة لتحضير أحلى وألذ ومفضلات الفتة الحلوة واللذيذة ، من خلال طريقتنا المميزة ، والتي تتم في المنزل ، للتأكد من أنها مصنوعة في أحسن وأصدق وأفضل بطريقة صحية ، حفاظا على صحة وسلامة أفراد الأسرة ، وخاصة البالغين الذين يحتاجون إلى تغذية سليمة وصحية بشكل كبير ، ولذلك فنحن دائما حريصون على ضرورة العمل في المنزل من أجل ضمان سلامة وجودة المكونات الطبيعية إضافة إلى أسلوب العمل واختيار الأفضل والأكثر أمانًا من الناحية الصحية ، في ظل الظروف العالمية الحالية التي انتشرت فيها العديد من الأمراض المعدية وخطرة على صحة وسلامة الأفراد ، الأسرة ، وخاصة الأطفال ، تتأثر بشكل كبير ، مثل فيروس كورونا المستجد ، ونزلات البرد الشديدة ، والعديد من الأمراض المعدية التي تهدد بشكل خطير صحة وسلامة المواطنين.
المكونات
- خمس قطع من الخيول.
- ثلاثة أكواب أرز.
- كمية من الماء مناسبة لغلي الخيول.
- ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- ملعقة صغيرة ملح.
- كوبان من عصير الطماطم.
- ملعقتان كبيرتان من الثوم المهروس.
- ملعقتان كبيرتان من الخل.
كيف تستعد
- اولا يجب تحضير الخروق وتنظيفها جيدا وغسلها ثم احضر قدر كبير ووضع كمية من الماء فيه ووضعه على نار عالية وبعد الغليان تضاف اليه الخرول حتى تغلي جيدا.
- بعد ذلك عليك تحضير وعاء آخر ووضع خمس ملاعق زيت فيه ، نضع فيه الأرز وكمية من الماء ونترك الأرز حتى ينضج جيداً.
- ثم نحضر وعاء آخر ونضع فيه كمية من الزيت مع ملعقتين كبيرتين من الثوم المهروس ، ثم نرفع الوعاء عن النار ونضيف الخل ، ثم نعيد الوعاء إلى النار مرة أخرى.
- مع عصير الطماطم مع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود والملح ونقلبهم حتى تحصل على قوام كثيف ، ثم احضر صينية كبيرة وضع فيها كمية من الخبز المحمص ، ثم نضيف الماء المغلي الذي غلى فيه الكرنب ، ثم نضيف كمية من الأرز.
- ثم نضيف صلصة الطماطم والثوم التي أعددناها ، ثم نضيف الماء المغلي مرة أخرى ، ثم نضع الكرود عليها بعد طهيها.
- وبذلك تصبح فتة التروتر جاهزة للأكل بطعم جديد ولذيذ ومختلف ورائع.