أسباب رائحة العرق بعد الاستحمام
هناك عدد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى رائحة العرق فور الاستحمام. بعض هذه الأسباب مرضية ، في حين أن البعض الآخر عرضي. سنبدأ بالأسباب العشوائية أدناه:
- الشعور المستمر بالقلق والتوتر يؤدي إلى زيادة التعرق.
- خاصة بعد الاستحمام ، للتخلص من العرق ، عليك التخلص من القلق والتوتر.
- يزيد تناول أنواع معينة من الأطعمة من إفراز العرق.
- يمكننا حصر هذه الأطعمة في كل من الملفوف والقرنبيط.
- وكذلك المشروبات الكحولية وتوابل معينة.
- لذلك ، لتجنب التعرق ، يجب اتباع نظام غذائي صحي بعيدًا عن هذه الأطعمة أو الحد من تناولها.
- يمكن أن يسبب التمثيل الغذائي ، أو التمثيل الغذائي الذي يحدث داخل جسم الإنسان ، كمية كبيرة من العرق ، حتى لو استحم الشخص للتو.
- يمكن أن يؤدي الاستخدام المنتظم لبعض الأدوية إلى زيادة التعرق.
- يعتمد هذا على أنواع الأدوية ، لكن الأدوية الهرمونية وأدوية القلب ومضادات الاكتئاب.
- مثل بعض المسكنات ، فإنها ستؤثر بلا شك سلبًا على كمية العرق.
- استخدام مزيل العرق كثيرًا ، خاصةً إذا كان من نفس النوع ، تنبعث منه نفس الرائحة لفترة طويلة.
- كل هذا ينتج عنه رائحة كريهة للعرق ، خاصة إذا كان نوع مزيل العرق غير مناسب للجسم.
- اختيار نوع غير مناسب من الملابس حيث قد يرتدي البعض ملابس غير قطنية بعد الاستحمام.
- يؤدي هذا إلى انسداد المسام ، مما يؤدي بشكل طبيعي إلى زيادة إفراز العرق بعد الاستحمام.
- يؤدي عدم إزالة الشعر من الإبطين أو المناطق المحيطة الأخرى إلى تراكم الجراثيم في هذا الجزء من الجسم وبالتالي زيادة الرائحة الكريهة للعرق.
أسباب مرضية لرائحة العرق بعد الاستحمام
لقد توصلنا إلى مجموعة من الأسباب العشوائية التي يمكن أن تؤدي إلى رائحة العرق الكريهة ، ومعظم الأسباب العشوائية سهلة الإصلاح ، وفيما يلي الأسباب المرضية التي أدت إلى ذلك:
- يمكن أن تكون الإصابة ببعض الأمراض السبب الأول والرئيسي للعرق المزعج بعد الاستحمام.
- مثال على هذه الأمراض هو مرض السكري ، لأنه يؤدي إلى تكوين مركب الأسيتون.
- كل هذه الأمراض والاضطرابات التي تعاني من فشل التمثيل الغذائي أو الفشل الكلوي أو الكبدي تؤدي إلى رائحة العرق الكريهة.
- يعانون من خلل هرموني ، مما يعني أن الشخص يصبح غير متوازن هرموني.
- ينتج عن هذا تغير في رائحة العرق وهذا يحدث لمعظم النساء أثناء الحمل أو الحيض أو بعد الحيض.
- يعتبر فشل الغدة الدرقية من أهم الأسباب التي تؤدي إلى التعرق السيئ بعد الاستحمام.
- خاصة إذا كان المريض يعاني من مرض جريفز ، أي فرط نشاط الغدة الدرقية.
- تلعب الأسباب الجينية دورًا مهمًا جدًا في عرق الاستحمام.
- حيث يمكن أن تكون وراثية.
- لكن يمكن إزالته بتناول الأدوية الموصوفة من قبل أخصائي.
- الإصابة بمتلازمة الرائحة الكثيفة ، وهي مرض وراثي يؤدي إلى زيادة إفراز العرق ذي الرائحة الكريهة.
- يمكن أن تؤدي المعاناة من السمنة أو زيادة الوزن المفرطة بشكل طبيعي إلى زيادة رائحة العرق في جسم الإنسان.
- في هذه الحالة ، يكون الجسم أكثر عرضة للعدوى البكتيرية.
- لذا فإن أفضل حل هو محاولة إنقاص الوزن.
طرق التخلص من رائحة العرق بعد الاستحمام
هناك طرق عديدة يمكنك من خلالها محاولة التخلص من العرق فور الاستحمام ، لكن تجدر الإشارة إلى أنه إذا كان السبب مرضيًا فلا بد من استشارة الطبيب والحلول كالتالي:
- إذا كان الشخص يتناول دواءً تتضمن آثاره الجانبية ظهور رائحة العرق الكريهة ، فيجب عليه الاتصال بأخصائي طبي للحصول على بديل للدواء.
- استخدم مزيل العرق المناسب لنوع جسمك.
- يوصى بتجنب أنواع مزيلات العرق التي تسد الغدد.
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من التعرق المفرط المرضي ، سيساعد ذلك في علاج مشكلة تناول الأدوية المضادة لمرض السكري.
- يوصى باستشارة طبيب متخصص يأخذك النوع المناسب من الأدوية.
- لا تنسى تغيير ملابسك بانتظام ، خاصة في فصل الصيف.
- هذا حتى لا تظهر رائحة العرق الكريهة مرة أخرى.
- يوصى بارتداء الملابس القطنية معظم الوقت.
- على عكس الملابس الاصطناعية ، فهي تساعد على امتصاص العرق.
- يجب الحرص على تناول الأطعمة الصحية ، ويفضل أن تكون قليلة التوابل.
- من المعروف أن بعض التوابل الممزوجة بالبصل والثوم لها رائحة نفاذة.
- باستخدام الصابون المضاد للبكتيريا ، يمكنك التخلص من البكتيريا التي قد تتراكم في بعض أجزاء الجسم.
- تنظيف المناطق التي تفوح منها رائحة العرق بالماء للتخلص من الرائحة.
- شرب الكثير من الماء طوال اليوم حيث يساعد الجسم على التخلص من السموم.