أفضل انواع الفيتامينات في الصيدليات , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع.
أفضل أنواع الفيتامينات في الصيدليات والمكملات الغذائية التي تناسب الأطفال والكبار والحوامل ، حيث يتعرض عدد كبير من الأشخاص لحالة من الخمول وعدم القدرة على الحركة وكثرة المرض نتيجة نقص أنواع معينة من الفيتامينات الضرورية في الجسم لذا سنعرض لكم في هذا الموضوع افضل أنواع الفيتامينات في الصيدليات.
أفضل الفيتامينات في الصيدليات
يحتاج الجسم إلى مجموعة من الفيتامينات الضرورية التي تساعده على مقاومة الأمراض المختلفة ، وتزوده بالطاقة والقدرة على أداء بعض المهام الجسدية ، وسنعرض لك أهم الفيتامينات الضرورية للجسم ، وهي:
- فيتامين أ: فيتامين أ هو أهم فيتامين للجسم. يساعد في منع عدد كبير من الأمراض المختلفة. يحسن قدرة العين ، ويقلل من العمى الليلي ، ويزيل الخلايا السرطانية ، ويزود الجسم بالمناعة اللازمة.
- ألفيتال: يعمل كمكمل غذائي ضروري للجسم. يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات. كما يستخدم كعلاج لحالات فقدان الشهية. يعالج مشاكل الشعر المختلفة مثل تقصف الأطراف وتساقط الشعر. يتم استخدامه لتنشيط الذاكرة لدى الطلاب لأنه يزيد من الانتباه. يمكن استخدامه للبالغين. و الاطفال.
- كالسيوم D3F: مكمل غذائي يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات ، يعمل على زيادة نسبة الكالسيوم وفيتامين د في الجسم ، ويستخدم في علاج الأسنان وتقوية العضلات والأعصاب ، كما يعمل على يمنع الإصابة بسرطان القولون ، فهو يقلل من الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية ، ويمكن استخدامه للأطفال والكبار.
- GR 6: مكمل غذائي مستخرج من زيت جنين القمح والجينسنغ. يمد الجسم بالعديد من الفيتامينات ، كما أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة ، ويحتوي على عدد من مضادات الأكسدة التي تقي الجسم من أمراض القلب ، والتهابات الأعصاب ، وأمراض الكلى ، كما أنه يخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
- Maxical D: مكمل غذائي رائع يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات الأساسية للجسم. يعمل كعلاج لأمراض العظام المختلفة. كما أنها مناسبة للأطفال والكبار.
- Adeno B6: فيتامين ضروري للجسم. يعالج ضعف الأعصاب والتشنج وأمراض الصرع ، ويستخدم كعلاج لفقر الدم.
انظر أيضًا: الفرق بين الفيتامينات الاصطناعية والفيتامينات الطبيعية
أفضل أنواع الفيتامينات في الصيدليات للأطفال
بعد أن نتعرف على أفضل أنواع الفيتامينات في الصيدليات سنتعرف على أهم الفيتامينات اللازمة لبناء جسم الأطفال وهي:
- فيتامينات الطفل: وهي نقاط تحتوي على عدد من الفيتامينات الأساسية لبناء جسم الطفل ، وخاصة للأطفال الذين ولدوا قبل تاريخ الولادة. يستخدم لعلاج حالات فقدان الشهية. كما أنه يستخدم لتقوية المناعة والعظام وتقليل الشعور بالتشنجات. الهضم بشكل صحيح.
- صيدلية الشيخوخة: وهي مكمل غذائي يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن الضرورية لبناء الجسم. يستخدم كعلاج لتقليل الشعور بالخمول والتعب. كما أنه يساعد في تقوية الذاكرة والقدرة على الانتباه.
- مارفيت: مكمل غذائي عبارة عن أقراص هلامية تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة. يستخدم كعلاج فعال لحالات التعب والارهاق. كما أنه يحفز وظائف الكبد. كما أنه يساعد في تحسين وظائف القلب وتقوية جهاز المناعة وتنشيط الأوعية الدموية. .
- فاروفيت: وهو من أهم المكملات الغذائية لاحتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات. يعالج حالات فقر الدم. كما أنه يستخدم كمثبط للشهية. يتم استخدامه لتقوية جهاز المناعة للأطفال المولودين في الأشهر الأولى.
- Smarty Pants Kids: وهو مكمل غذائي ضروري للأطفال لاحتوائه على العديد من الفيتامينات المهمة لبناء جسم الطفل ، كما يعزز النمو العقلي للأطفال ، ويعالج الإمساك الذي يعاني منه معظم الأطفال.
- ميجا فود كيدز ون ديلي: مكمل غذائي للأطفال ، يحتوي على مجموعة من الفيتامينات الضرورية للطفل ، كما أنه يحتوي على نباتات مهمة مثل البرتقال والتوت البري ، والتي تعمل كمضادات للأكسدة تحمي الطفل من العديد من الأمراض المختلفة.
شاهدي أيضاً: أفضل حليب للرضع أنه دهون ويزيد وزنه ولا يسبب غازات
أفضل أنواع الفيتامينات في الصيدليات للسيدات
هناك عدد من الفيتامينات الأساسية التي تحتاجها كل امرأة سواء أثناء الحمل أو بعد الولادة أو الرضاعة ، ومنها ما يلي:
- Garden of Life Vitamin Code Women: هو فيتامين ضروري لكل امرأة ، فهو يعمل على الحفاظ على صحة ثدي المرأة ، كما أنه يعزز عملية الإنجاب ، ويعمل على تقوية العظام التي تعاني منها معظم النساء الحوامل ، فهو يحافظ على تجديد خلايا الجلد ، ويحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية ، كما يستخدم لتقوية جهاز المناعة لدى النساء.
- شاي هيب: وهو شاي يستخدم بعد الولادة ، ويتكون من الكركديه ، والتوت البري ، والتفاح ، والفراولة ، وحمض الستريك ، وحديد اللاكتات ، والكالسيوم ، وسترات المغنيسيوم ، وهي ضرورية لجسم المرأة بعد الولادة ، وتزودها بكل ما يلزم. الفيتامينات التي فقدتها أثناء فترة الحمل والولادة.
- بريجناكير: مكمل غذائي أساسي للأمهات المرضعات. يحتوي على مجموعة من الفيتامينات التي يجب على الأم الحصول عليها لتعويض الجسم عن جميع الفيتامينات التي يفقدها خلال فترة الرضاعة ، كما أنه آمن تمامًا على صحة الطفل.
- فيتامين د: ضروري لكل أم مرضعة ، حيث يعمل على تعزيز جسم الأم المرضعة لامتصاص الكالسيوم بشكل أفضل لتعويض الفيتامينات المفقودة خلال فترة الرضاعة ، كما أنه آمن للرضع.
أنظر أيضا: فيتامين لاكتوفيرين .. فوائده وطرق استخدامه
أفضل أنواع الفيتامينات المتوفرة في الصيدليات للرجال
لا تقتصر الفيتامينات على النساء والأطفال فقط ، بل يحتاجها الرجال أيضًا ، ومن أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الرجل ما يلي:
- الكالسيوم: فيتامين ضروري للجسم. يعالج العديد من مشاكل ضعف العظام وخاصة عند الرجال في مراحل العمر المتقدمة. كما أنه يقوي الأسنان التي تسبب التقدم في السن ضعفًا عند الرجال.
- فيتامين د: يعاني عدد كبير من الرجال من نقص فيتامين د ، مما يجعلهم يعانون من النوبات القلبية أكثر من النساء. يقوي فيتامين د العضلات والعظام ، كما أنه يقلل من الإصابة بسرطان القولون لدى الرجال.
- حمض الفوليك: هو أحد مشتقات فيتامين ب الذي يساعد على حماية الجسم من أمراض القلب المختلفة ، كما أنه يعمل على بناء البروتين في الجسم وخاصة عند الرجال.
- فيتامين ب 12: فيتامين ضروري لكل من تجاوز سن الأربعين ، فهو يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء ، ويحافظ على صحة أعصاب الأطراف والجهاز العصبي لدى الرجال والنساء ، كما أنه يساعد يحسن صحة الدماغ عند الرجال المسنين ، فهو يقي من حالات الاكتئاب.
- فيتامين ج: وهو من الفيتامينات المهمة لجسم الرجل. يحتوي على عدد من مضادات الأكسدة التي تحمي من مختلف أنواع السرطان. كما أنه يساهم في تقليل علامات الشيخوخة. يقي من داء الاسقربوط الذي يعاني منه كبار السن.
- الزنك: فيتامين مهم للرجال ، يعالج حالات الإسهال واضطراب المعدة ، كما يعمل على زيادة إفراز هرمون التستوستيرون الذكري ، ويحافظ على صحة الجهاز التناسلي ، وصحة العضلات والعظام.
أنظر أيضا: أسرع علاج لنقص فيتامين د .. المصادر الغذائية لفيتامين د
وبذلك نكون قد أظهرنا لكم أفضل أنواع الفيتامينات في الصيدليات ، وأنواع الفيتامينات المستخدمة للرجال والنساء الحوامل والمرضعات ، وأفضل الفيتامينات اللازمة لبناء جسم الأطفال.
خاتمة لموضوعنا أفضل انواع الفيتامينات في الصيدليات ,وفي نهاية الموضوع، أتمنى من الله تعالى أن أكون قد استطعت توضيح كافة الجوانب التي تتعلق بهذا الموضوع، وأن أكون قدمت معلومات مفيدة وقيمة.