اسباب السواد تحت العين والهالات وطرق التخلص منها

اسباب السواد تحت العين والهالات وطرق التخلص منها , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع.

أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين وطرق التخلص منها. الهالات السوداء والهالات تحت العين لا تعتبر مشكلة صحية خطيرة ، لكنها تعطي مظهرًا غير لائق للناس ، حيث يبدو عليهم التعب والتعب ، ويشعرون بعدم الرضا عن مظهرهم. من أسباب عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يؤدي إلى تراكم السوائل تحت العينين. وبالتالي فإنه يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء والهالات السوداء ، وقد يكون مظهرها ملحوظًا أو غير ملحوظ. في هذا المقال سوف نقدم لكم أسباب سواد تحت العينين وبعض النصائح التي يمكن أن تقللها وعلاجها للحصول على بشرة مشرقة وجميلة.

شاهد أيضًا فوائد التفاح للعناية بالبشرة ومزاياها

الأسباب الشائعة للهالات السوداء والهالات تحت العينين

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين ، منها:

  • قلة النوم وعدم أخذ قسط كاف من الراحة في الليل والنوم لساعات منتظمة يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء وانتفاخ تحت العين ويمكن القضاء عليه بالنوم لساعات كافية أثناء الليل من 6 إلى 8 ساعات في اليوم.
  • قلة النظام الغذائي السليم وقلة الأطعمة الطازجة والمغذية ونقص السلطات والمواد الحافظة يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء والانتفاخ تحت العينين.
  • ساعات عمل الكمبيوتر ، والعمل لساعات طويلة أمام الكمبيوتر يؤدي إلى إجهاد العين وظهور الهالات السوداء
  • الإجهاد والأرق والتدخين وقلة النوم وقلة نمط الحياة المتوازن قد يسبب ظهور الهالات السوداء والانتفاخ تحت العينين.
  • قلة تناول الماء وعدم شرب كمية كافية من الماء أثناء النهار يؤدي إلى ظهور السواد تحت العينين ، لذلك ينصح بتناول 3 إلى 4 لترات في اليوم.
  • التعرض للشمس ، التعرض للشمس لفترات طويلة يؤدي إلى زيادة إنتاج الميلانين ، وهو سبب ظهور السواد تحت العينين.
  • الهرمونات. التغيرات غير المنتظمة في الهرمونات مثل الحمل والحيض تؤدي إلى سواد تحت العينين.
  • أبرز طرق علاج السواد تحت العينين

    هناك طرق عديدة لعلاج السواد تحت العينين ، ومن أبرز طرق علاج السواد تحت العينين: الحصول على قسط كافٍ من النوم خلال ساعات الليل. تغير هذه الظاهرة الروتين اليومي للطعام عن طريق تناول الأطعمة الطازجة والسلطات والفيتامينات وتقوية البوتاسيوم

    تجربتي مع كريم الأفوكائين للوجه واليدين

    أبرز وصفات التخلص من سواد تحت العينين

    هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ، وهذه المواد الطبيعية تحتوي على فيتامين سي مثل الليمون الذي يحتوي على مضادات الأكسدة. تحتوي هذه المواد أيضًا على حمض اللاكتيك الذي يساعد بدوره في علاج التجاعيد وإزالة السواد. وأشهر هذه الوصفات تحت العين:

    • الخيار المقطوع على البارد لاحتوائه على نسبة عالية من الماء مما يقلل التورم تحت العينين والهالات السوداء. يمكن وضع شرائح الخيار تحت العينين لمدة 15 دقيقة للحصول على أفضل النتائج
    • كمادات الشاي لعلاج الهالات السوداء ، حيث يحتوي الشاي على مادة الكافيين التي تقلل الاسمرار عن طريق وضع أكياس الشاي الباردة تحت العينين لمدة 20 ساعة.
    • زيت اللوز ، بحيث يتم تدليكه تحت العين في المساء قبل النوم للحصول على أفضل النتائج.
    • بطاطس مبشورة بحيث يتم عصرها ثم احضر قطنة وضعها مع العصير وضعها تحت العين لمدة 10 دقائق
    • ماء الورد الذي يساعد بدوره على تجديد شباب البشرة ، وذلك بوضع كمية مناسبة من ماء الورد مع كرة قطنية وتدليك المنطقة الواقعة تحت العين بها.

    أهم فوائد كبسولات القهوة الخضراء

    وفي ختام هذا المقال سوف نقدم لكم أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين وطرق التخلص منها. من أهم النصائح النوم لساعات كافية ، احرصي على إزالة المكياج من منطقة العين قبل النوم ، والتوقف عن التدخين وشرب كميات كافية من الماء يومياً ، ونأمل أن تكلل هذه المقالة بالنجاح. رضاك ومتابعة المزيد من المقالات المفيدة.

    خاتمة لموضوعنا اسباب السواد تحت العين والهالات وطرق التخلص منها ,وفي نهاية الموضوع، أتمنى من الله تعالى أن أكون قد استطعت توضيح كافة الجوانب التي تتعلق بهذا الموضوع، وأن أكون قدمت معلومات مفيدة وقيمة.

    ‫0 تعليق

    اترك تعليقاً