الطعام الممنوع لمرضى السكتة الدماغية
الجلطات الدموية من أخطر الأشياء التي يمكن أن تصيب الإنسان ، لذلك يوصي الأطباء بقائمة من الأطعمة المحظورة لمرضى جلطة الساق لتجنب النوبات القلبية أو السكتات الدماغية التي تنتج عن زيادتها.
أهم الأطعمة التي تسبب جلطات الدم
ومن خلال هذه السطور يقدم موقع مختفون الطعام الممنوع لمرضى جلطة الساق ومرضى الجلطات الدموية بشكل عام والتي تتلخص في النقاط التالية:
- يعد تناول الوجبات السريعة من أخطر أنواع الأطعمة التي تسبب تجلط الدم ، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية جدًا من الدهون.
- البطاطس بشكل عام ، لاحتوائها على زيوت مهدرجة وغير صحية.
- الإفراط في تناول الحلويات الغنية بالسكريات والدهون.
- الإفراط في تناول اللحوم الدهنية يسبب تخثر الدم والعديد من الأمراض الأخرى.
- تسبب الوجبات الجاهزة وكذلك الأطعمة المعلبة جلطات دموية في الساق لاحتوائها على الكثير من الدهون الضارة.
- الإفراط في تناول صفار البيض ، لأنه يساعد على رفع مستوى الكوليسترول في الدم ، بالإضافة إلى ضرورة عدم تناول السمن والزبدة من مصادر حيوانية.
إقرأ أيضاً: ما هو الإيدز بالتفصيل وهل له علاج؟
أسباب جلطة الساق
هناك العديد من الأسباب وطرق العيش غير الصحية التي يمكن أن تسبب جلطات الدم والساق ، ومنها ما يلي:
- يعد التدخين أحد الأسباب الرئيسية لجلطات الساق.
- أمراض القلب التي تجعل تقلصاتهم غير منتظمة هي سبب تعرض المريض لجلطات الساق.
- تسبب الدهون الزائدة في الجسم السكتات الدماغية في الساق.
- عدم الحركة وممارسة الأنشطة البدنية يسبب جلطات في الساق.
- يتسبب معدل تدفق الدم البطيء جدًا في الأوردة الناتج عن عدم الحركة في حدوث جلطات دموية في الساق.
- عدوى الإيدز.
أعراض جلطة الساق
هناك بعض العلامات والأعراض التي بمجرد ظهورها على المريض يجب عليه التوجه فورًا إلى الطبيب ، مما يدل على وجود جلطة دموية في الرجل. ومن أهم هذه الأعراض ما يلي:
- الشعور بألم شديد في الساق دون أي أسباب واضحة لذلك الألم.
- تغير في لون جلد الساق.
- الشعور بسخونة في الساق بالرغم من برودة باقي الجسم.
- تشنجات الساق غير المبررة.
- يشير التورم الملحوظ في القدم إلى وجود سكتة دماغية في الساق.
طرق منع السكتة الدماغية في الساق
- يقلل تناول نظام غذائي صحي من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
- تعتبر ممارسة الرياضة من أهم وأبرز الأسباب التي تمنع الإنسان من الإصابة بجلطات الدم والساقين.
- التقيد بقائمة الأطعمة المحظورة على مرضى جلطة الساق وخاصة تلك الأطعمة المشبعة بالدهون تحمي المريض وكذلك الشخص السليم من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
- الإقلاع عن التدخين يجنبك السكتة الدماغية.
- عمل الساق المستمر هو أحد الأشياء المهمة التي تجعل الدم يتدفق إلى الأوردة.
- يعد فقدان الوزن الزائد أمرًا مهمًا للغاية لأن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن هم أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية في الساق.
- المحافظة على ضغط الدم.
طرق علاج جلطة الساق
- في حالة حدوث جلطة في الرجل يجب أن يستريح المريض تماما لعدة أيام حسب تعليمات الطبيب المعالج.
- تأكد من رفع الساق باستمرار أعلى من مستوى الجسم. عمل كمادات الماء الدافئ على الساق للمساعدة على تدفق الدم.
- ضرورة المثابرة على علاج الجلطات الدموية ومخففات الدم.
- في بعض الحالات يجب أن يخضع المريض لعملية جراحية لعلاج الانسداد في الأوردة والشرايين.
- في بعض الحالات يكون من الضروري استخدام قسطرة يتم من خلالها إيصال أدوية منع تجلط الدم إلى مكان الإصابة للتخلص منها بشكل أسرع.
إقرئي أيضاً: ما هي أعراض سرطان الثدي بالتفصيل؟
طرق الطب البديل لعلاج السكتة الدماغية
هناك بعض الحالات التي يمكن علاجها في المنزل باستخدام الأعشاب الطبيعية لما لها من أهمية كبيرة ، ومن أهمها ما يلي:
- العلاج باستخدام الكركم ، حيث يعتبر الكركم من الأعشاب التي عُرفت منذ القدم بقوتها في علاج جلطات الساقين لأن الكركم يحتوي على مواد مضادة للتجلط.
- كما أن للزنجبيل استخدامات عديدة. بالإضافة إلى استخدامه في إنقاص الوزن بشكل كبير ، فإنه لديه القدرة على إذابة الجلطات الالميدان نيوزة ، بما في ذلك جلطات الساق.
- يعتبر الثوم من أهم المواد التي لها تأثير كبير في إذابة الجلطات لما يحتويه من عناصر مهمة.
- يساعد الفلفل الحار على إذابة الجلطات لاحتوائه على عناصر طبيعية تساعد في التجلط.
- تعتبر عشبة مخلب القط من أهم الأعشاب في إذابة جلطات الدم وخاصة جلطات الساق. كما أنه يستخدم عند المعاناة من النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- تستخدم عشبة الأقحوان الذهبية أيضًا في إذابة الدهون ومنع تكون الجلطات مرة أخرى.
الفواكه التي تساعد على تدفق الدم
هناك مجموعة من الفاكهة يجب تناولها من قبل مرضى السكتة الدماغية ، حيث تساعدهم على تقليل المخاطر وتدفق الدم ، ومنها:
- العنب من الفواكه الرائعة التي تساعد على منع تجلط الدم لاحتوائه على عناصر مهمة تساعد على منع تجلط الدم.
- يعتبر تناول الكيوي من الثمار الصحية التي تساهم بشكل كبير وفعال في منع الجسم من إصابة أي نوع من الجلطات ، حيث أن تناول من حبتين إلى ثلاث حبات يقي الجسم منها.
- يجب على المريض المصاب بجلطات الدم أن يشرب الكثير من الماء ، حيث أنه من أهم الأمور التي ينصح بها الأطباء للتخلص من الجلطات الدموية.
- يساعد كل من التوت والجريب فروت أيضًا على زيادة سيولة الدم وبالتالي التخلص من الجلطات بشكل دائم.
الكلمات الدليليلة: أسباب تكرار جلطات الساق، ممنوع أكل الجلطات، متى يمشي مريض جلطة الساق، وقت الشفاء من جلطات الساق