انواع الاجسام والملابس المناسبة لها وكيفية تنسيقها

الموضة وأجساد النساء

تقع العديد من النساء في فخ آخر صيحات الموضة ويشترين ملابس قد لا تكون مناسبة لشكل أجسادهن فقط لأنهن قيل لهن إنها تتماشى مع الموضة والاتجاهات ، والنتيجة أنها ليست جذابة. على سبيل المثال ، المجموعة ، لذلك غالبًا ما يتساءلون لماذا أنا غير جذاب؟ أفعل كل شيء لأكون معروفًا على أنه من المألوف ، لكن دون جدوى.

نريد أن ننصح الفتيات والنساء في المجتمع بأسره للتخلص من فكرة الموضة ، فهن من يصنعن الموضة باختيار أزيائهن من الملابس والألوان وأشياء أخرى.

تحتاج الفتاة إلى معرفة ما يناسبها وما لا يناسبها ، وما الذي يعزز جمالها وما لا يناسبها ، من أجل الحصول على أفضل شكل.

كيفية اختيار الملابس حسب للجسم

اختيار الملابس المناسبة طريقة سهلة للغاية. لاختيار الملابس بالطريقة الصحيحة وإبراز جمالك يمكنك اتباع عدة خطوات:

• تحديد شكل جسمك سيدتي الجميلة.
• ابحث عن الأنواع التي تناسب شكل جسمك.
• إذا كان جسمك ممتلئًا ، فعليك اختيار الملابس التي تخفي تلك الدهون.
• إذا كان جسمك نحيفًا بعض الشيء ، فعليك اختيار الملابس التي تبرز الدهون.
• تحتاج إلى معرفة طولك بشكل صحيح.
• إذا كنت طويل القامة جدًا ، فعليك اختيار الملابس التي تجعلك أقصر قليلاً.
• إذا كنتِ فتاة أقصر ، يجب أن تختار الملابس التي يمكن أن تضيف بضع بوصات إلى طولك.

شكل الجسم الأنثوي والملابس المناسبة لأشكال أجسام الأنثى

الساعة الرملية لجسد الأنثى

• يمكن وصف هذا النوع من الجسم بأنه يحتوي على أكتاف مربعة ونفس عرض الأرداف.
• المركز مرئي وملحوظ ، وهو أحد الأجسام المثالية المتناسبة من الأعلى والأسفل.

اختيار الملابس المناسبة لهذا النوع من الجسم (الساعة الرملية):

• تأكد من ارتداء الملابس التي تظهر محيط الخصر لديك وارتداء الملابس الجميلة.
• تجنب ارتداء الملابس ذات الأكتاف ، لأن الأكتاف تتماشى مع الأرداف نفسها ، فلا تزيد من عرض الكتفين أو الملابس العريضة من الكتفين ، مما يفسد المظهر العام.
• التوازن بين الأرداف والصدر والخصر أقل.
• يميل هذا الجسم إلى الامتلاء في الجزء العلوي والسفلي وهو نتيجة لزيادة نشاط الغدة الدرقية.يعتبر محيط الصدر ومحيط الأرداف والورك على مسافة صغيرة الجسم المثالي.

قياسات الجسم هذه:

1- الحجم الأكبر – الصدر / الوركين.

2- أصغر في الخصر.

التمارين التي نحتاجها مع هذا الجسم:

• الجسم متناغم بشكل عام ، لكن يمكنك التركيز على منطقة معينة ، وستفيده التمارين المعقدة.
• حرب

جسم المرآة الكمثرى – شكل مثلث

• يمكن وصف هذا النوع من الجسم بأن أكتافه أقل عرضًا من الأرداف.
• المركز واضح بكل بساطة.

اختيار الملابس المناسبة لهذا النوع من الجسم (مثلث على شكل كمثرى):

• بالنسبة لملابس هذا النوع من الجسم ، يمكنك التركيز على الجروح الناعمة.
• اختر الألوان الفاتحة التي تلفت الانتباه إلى منطقة الكتف وبعيدًا عن الأرداف العريضة.
• يجب ارتداء الملابس الداكنة من أسفل القاع لإخفاء الأرداف العريضة.
• الأرداف أكبر من الصدر والخصر أصغر منها.
• بسبب نشاط الغدد التناسلية ، يميل هذا الجسم إلى تخزين الدهون في الأرداف والوركين والأرداف.
• يعتبر كل شخص جسدًا أنثويًا.

قياسات الجسم هذه:

1. أرداف أكبر.
2. ثم الصدر.
3. أصغر الخصر و معبرة جدا.

التمرين الذي تحتاجه:

• تمارين القرفصاء السفلية مهمة جدًا.
• والجري ، لأن هذا الجسم شديد التعرض للسيلوليت.
• تمرين للعضلة الصدرية ، لأنه بحاجة إلى إبرازها وشغلها.
• يمكن القيام بتمارين شد الخصر لمنح الجسم المزيد من الجمال الجمالي.

جسم مرآة الفراولة – مثلث مقلوب

• يتميز هذا النوع من الجسم بحقيقة أن الكتفين أوسع من الأرداف.
• المركز واضح بكل بساطة.
• هذا هو عادة شكل الجسم عند ممارسة المرأة.

اختيار الملابس المناسبة لهذا النوع من الجسم (فراولة – شكل مثلث مقلوب):

• ولا تخفي عرض الكتفين عن باقي الجسد ، فعند فتح العنق اختر القصات التي تشمل الحرف v
• كان يرتدي ألوانًا داكنة في الأعلى وألوانًا فاتحة في الأسفل.
• لتحقيق التوازن بين عرض الكتفين وصغر القاع.
• الصدر أكبر ، ثم الخصر ، ثم الأرداف.

أبعاد هذا الجسم:

1. الصدر أكبر.
2. الخصر أقل.
3. الوركين أصغر من أو يساوي الخصر.

تمرينه:

• تمرن على الأرداف وزيادة حجم الجزء السفلي.
• القرفصاء.
• تمارين الجري والمعقدة.

جسم أنثى الموز – شكل مستطيل:

• يتميز هذا الجسم بشكل الكتفين المساوي لحجم الأرداف.
• يتميز المركز بكونه منخفض المستوى وعريضًا لتمثيل الجسم كمستطيل وقطعة واحدة.

اختيار الملابس المناسبة لهذا النوع من الجسم (أللموز – شكل مستطيل):

• يجب تجنب ارتداء الملابس ذات الأكتاف العريضة.
• ارتدي الملابس التي تحدد خصرك لإظهاره.
• جميع الأجزاء متشابهة (الخصر – الصدر – الأرداف).
• نشاط الغدة النخامية والغدة الدرقية.

الأبعاد في هذا الجسم:

• معادل إلى حد ما.
• إذا اختلفوا ، فإن الاختلاف بسيط للغاية.

تمارين:

• تمرن لإبراز الخصر.
• تمرين معقد أو الجري.

هيئة التفاح البيضاوي الأنثوي:

• يتميز هذا الجسم بخصر أكبر ، ثم الأرداف وأخيراً الصدر.
• تتركز الدهون في منطقة الخصر.
• نتيجة لزيادة نشاط الغدد الكظرية.

قياسات الجسم هذه:

1. الخصر أكبر.
2. الأرداف وأحيانا الخصر مستقيم.
3. الصدر أصغر.

التمارين التي نحتاجها:

• تمارين تشكيل الخصر.
• تمارين الظهر تمرين العضلة الصدرية وتأكيدها.
• تمارين القرفصاء – نحتاج إلى التأكيد على الظهر.

اختيار جسم للمرآة حسب شكل قدمها

• يعد اختيار النوع المناسب من الأحذية أمرًا مهمًا للغاية لإبراز أقدام النساء
• يجب على المرأة ذات القدم العريضة أن تختار حذاءًا غير عريض ، لأنها إذا اختارت حذاءًا عريضًا ، فإن هذا العرض يبرز القدم.
• المرآة الكبيرة يجب ألا تختار شكل الجزمة التي تبرز للأمام والأخرى الطويلة التي بها حافي القدمين ، لأنها ستبرز حجم رجلها الحقيقي ، لكن عليها أن تختار الأحذية التي تتناسب مع شكل قدميها لإبرازها. جمالها.
• في كلتا الحالتين ، يعد اختيار الأحذية المناسبة أمرًا مهمًا للغاية إلى جانب اختيار الملابس المناسبة لتعزيز جمال المرأة.