أين تخزن الدهون في العظام؟ هذا ما سنجيب عليه لاحقًا ، حيث أن العظام عبارة عن أنسجة حية ونشطة يتم إعادة تشكيلها باستمرار ، وللعظام وظائف عديدة ، فهي تدعم الجسم هيكليًا ، وتحمي الأعضاء الحيوية وتسمح بالحركة البشرية ، وتوفر بيئة لـ النخاع العظمي ، حيث تتشكل خلايا الدم ، ويكون بمثابة منطقة تخزين للمعادن ، وخاصة الكالسيوم ، بالإضافة إلى كونه مخازن للدهون ، ومن هذه النقطة سنعرف أين يتم تخزين الدهون في العظام؟
أين تخزن الدهون في العظام؟
يتم تخزين الدهون في العظام ، وتحديداً في النخاع الأصفر للعظام. هذا هو المكان الذي يتم فيه تخزين بعض الأنسجة الدهنية. يمكن تكسير الدهون في هذه الأنسجة واستخدامها للطاقة إذا لزم الأمر ؛ يتم تخزين المعادن المهمة مثل الكالسيوم والفوسفور داخل العظام ، وعندما يحتاج الجسم إلى المزيد من هذه الموارد يمكن إعادتها إلى مجرى الدم واستخدامها. [1]
أنسجة العظام
عند الولادة يكون لدى الشخص حوالي 270 عظمة طرية ، بينما تبدأ بعض هذه العظام في النمو ، وبمجرد بلوغها سن الرشد يكون لدى الشخص 206 عظمة ، وأكبر عظمة في جسم الإنسان هي عظم الفخذ وأصغرها عظم الرِّكاب. في الأذن الوسطى ، التي يبلغ طولها 3 مم فقط ، تتكون العظام في الغالب من بروتين الكولاجين الذي يشكل هيكلًا عظميًا ناعمًا ، بينما يقوي فوسفات الكالسيوم المعدني الهيكل ويمنحه القوة ، وأكثر من 99٪ من الكالسيوم في الجسم توجد في العظام والأسنان ، والعظام لها هيكل داخلي يشبه قرص العسل ، مما يجعلها صلبة وخفيفة نسبيًا ، وتتكون العظام من نوعين من الأنسجة: [2]
- الأنسجة الكثيفة: وهي أقوى وأكثر كثافة من الأنسجة الإسفنجية ، مما يمنحها القدرة على تحمل قوى الضغط التي تؤثر على الجسم. يقع النسيج الكثيف تحت السمحاق وفي العظم الطويل ويشكل الطبقة الصلبة الملساء التي تحمي وتدعم الأنسجة الداخلية للعظم والتي تشكل 20٪ من الوزن. مجموع عظام الإنسان.
- الأنسجة الإسفنجية: وهي تشكل المادة المسامية داخل معظم العظام وتتكون من وحدات صغيرة جدًا على شكل شبكي وتحتوي على مساحات أكبر من الأنسجة الكثيفة ، مما يوفر للعظام القوة والوزن الخفيف في نفس الوقت ، ومسام الأنسجة الإسفنجية في بعض العظام تحتوي على نخاع عظم أحمر مسؤول عن إنتاج خلايا الدم ، وتشكل الأنسجة الإسفنجية 80٪ من إجمالي وزن عظام الإنسان.
وظائف العظام
البشر فقاريات ، مما يعني أن لديهم عمودًا فقريًا. بالإضافة إلى هذا العمود الفقري ، لديهم أيضًا نظام هيكلي واسع النطاق يتكون من العظام والغضاريف ، وكذلك الأوتار والأربطة. تؤدي العظام وظائف بيولوجية عديدة ومهمة ، ومن أبرز وظائف العظام: [1]
- الدعم: توفر العظام إطارًا صلبًا بالإضافة إلى دعم لأجزاء أخرى من الجسم ، على سبيل المثال ، توفر عظام الساقين الدعم للجزء العلوي من الجسم أثناء الوقوف ، وبدون العظام ، لن يكون للشخص شكل محدد.
- الحركة: تلعب العظام أيضًا دورًا مهمًا في حركة الجسم ، حيث تنقل قوة تقلصات العضلات. تلتصق العضلات بالعظام عن طريق الأوتار. عندما تنقبض العضلات ، تعمل العظام كأذرع بينما تشكل المفاصل نقطة محورية. يساهم تفاعل العظام والعضلات في مجموعة واسعة من الحركات التي يمكن أن يقوم بها الجسم.
- الحماية: تحمي العظام أيضًا العديد من الأعضاء الداخلية ، ومثال على ذلك الطريقة التي يحيط بها القفص الصدري الأعضاء مثل القلب والرئتين أو عظام الجمجمة التي تحيط بالدماغ.
- تكوين خلايا الدم وصيانتها: تتشكل العديد من خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية داخل العظام. تسمى هذه العملية تكون الدم وتحدث في جزء من نخاع العظم يسمى النخاع الأحمر.
- التخزين: يتم تخزين المعادن المهمة مثل الكالسيوم والفوسفور داخل العظام ، وعندما يحتاج الجسم إلى المزيد من هذه الموارد يمكن إعادتها إلى مجرى الدم واستخدامها. بالإضافة إلى النخاع الأحمر ، تحتوي العظام أيضًا على نوع آخر من النخاع يسمى النخاع الأصفر ، حيث يخزن فيه بعض الأنسجة الدهنية ، ويمكن تكسير الدهون الموجودة في هذا النسيج واستخدامها للطاقة إذا لزم الأمر.
أنواع العظام
تنقسم عظام جسم الإنسان إلى خمسة أنواع مختلفة بناءً على شكلها ووظيفتها ، وفيما يلي شرح لهذه الأنواع: [1]
- العظام الطويلة: بما أن العظام الطويلة أطول من عرضها ، فإن بعض الأمثلة تشمل عظم الفخذ وعظم الذراع وعظام أصابع اليدين والقدمين. وظيفة العظام الطويلة هي دعم وزن الجسم وكذلك تسهيل حركة الجسم.
- عظام قصيرة: العظام القصيرة لها نسب متساوية جدًا وتتشكل تقريبًا مثل المكعب. تشمل الأمثلة عظام الرسغ والكاحل. توفر العظام القصيرة ثباتًا لمفاصل الرسغ والكاحل وتساعد أيضًا في تسهيل بعض الحركات.
- العظام المسطحة: العظام المسطحة ليست مسطحة في الواقع ولكنها رقيقة ومنحنية قليلاً. تشمل أمثلة العظام المسطحة عظام الجمجمة وعظام الكتف والأضلاع. غالبًا ما تعمل العظام المسطحة على حماية الأعضاء الداخلية. يمكن أن تعمل العظام المسطحة أيضًا كنقاط ارتباط للعضلات.
- العظام غير المنتظمة: العظام غير المنتظمة في الجسم لها أشكال متنوعة وغالبًا ما تكون معقدة ، ومن الأمثلة على ذلك الفقرات وعظام الحوض وعظام الوجه ، ومثل العظام المسطحة ، فإن وظيفة العظام غير المنتظمة هي حماية أجزاء مختلفة من الجسم ، على سبيل المثال ، تحمي الفقرات النخاع الشوكي.
- العظم السمسمي: عظام صغيرة مستديرة الشكل توجد في جميع أنحاء الجسم ، معظمها في اليدين والقدمين والركبتين. هي عظام تتشكل داخل الأوتار والعظام لأنها محاطة بأوتار تربط العضلات بالعظام ، فهي تساعد في حماية الأوتار من التآكل وتساعد على تخفيف الضغط عند استخدام المفصل ، كما أنها تعطي ميزة ميكانيكية للعضلات والأوتار التي تكون فيها تقع.
اقرأ أيضًا: كيف ترتبط العظام بالمفاصل؟
وفي ختام هذا المقال نلخص أهم ما ورد فيه ، حيث تم تحديد مكان تخزين الدهون في العظام؟ كما تم تحديد الأنسجة وأنواع العظام ووظائفها المتعددة في الجسم