اعتاد الكثير من الناس على مشاركة تجاربهم على منصات التواصل الاجتماعي ، ولهذا قمنا بجمع أشهر الأشياء التي تناولها الآخرون بعنوان “تجربتي مع النياسين” لتظهر لكم في هذا المقال .. تابعونا
تجربتي مع النياسين
- أشارت معظم التجارب إلى أن تناول النياسين يساهم في صحة جهاز المناعة لديهم.
- كما أنه يساهم في دعم صحة الأوعية الدموية والقلب.
- والجدير بالذكر أن الكثيرين أشادوا بفعاليته في تحسين مظهر الجلد والشعر.
يستخدم النياسين
- يوصي الأطباء عادةً باستخدام النياسين لتحسين صحة الجسم.
- كما أنه يساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار.
- بالإضافة إلى فعاليته في علاج البلاجرا.
- كما أنه يساهم في رفع مستوى الكولسترول الجيد.
تنبيه هام: لا يجوز إستعمال هذا الدواء بدون إستشارة إختصاصي ، للتأكد من أن صحتك لن تتضرر.
الاحتياطات الواجب مراعاتها عند استخدام النياسين
- يجب أن تخبر طبيبك بجميع الأدوية التي تتناولها بالتزامن مع هذا الدواء.
- لا يجوز إستعمال هذا الدواء بدون إستشارة طبيب وتحت إشرافه.
- إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، فكري في استخدام هذا الدواء تحت إشراف الطبيب.
- احرص على عدم الالتزام بالجرعة اليومية من الدواء ؛ قد يؤدي إلى نتائج سلبية.
- إذا فاتتك جرعة ، خذها عندما تتذكرها ، ولكن إذا حان وقت الجرعة التالية ، فتجاوز الجرعة الفائتة.
- لا يجوز لمرضى السكر استخدام هذا الدواء دون استشارة الطبيب ويجب استخدامه تحت إشرافه.
- أيضًا ، لا تستخدمه دون استشارة طبيبك إذا كنت تعاني من الحساسية أو مرض المرارة أو أمراض الغدة الدرقية.
- إذا كان لديك شكل معقد من التهاب المفاصل النقرسي ، يجب عليك استشارة طبيبك أولاً.
- احرص على عدم تناول كميات كبيرة من النياسين إذا كنت تعاني من مرض في الكبد أو مرض القرحة الهضمية أو انخفاض ضغط الدم الشديد.
أعراض نقص النياسين
- المعاناة من مشاكل في الذاكرة.
- الإصابة بالاكتئاب.
- المعاناة من الهلوسة.
- صداع مزمن.
- احمرار اللسان.
- المعاناة من مشاكل في الدورة الدموية.
- الإسهال أو الإمساك.
- الشعور بالمرض
- ظهور طفح جلدي وتصبغ وخشونة الجلد.
- المعاناة من الإرهاق الشديد والإرهاق.
تنبيه هام: قد يتسبب النقص الحاد في النياسين في حدوث حالة خطيرة تسمى البلاجرا ، والتي يمكن أن تكون قاتلة.
موانع لاستخدام النياسين
- لا يستخدم هذا الدواء في المرضى الذين يعانون من فرط الحساسية لأي من مكوناته.
- كما لا ينصح باستخدامه في المرضى الذين يعانون من القرحة الهضمية النشطة.
- كما يمنع استخدامه في المرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم الشديد.
- كما يمنع استخدامه لمن يعانون من النزيف الشرياني.
- كما لا ينصح باستخدامه لمرضى الكبد.
النياسين والاكتئاب
- أشارت تجارب بعض مرضى الاكتئاب إلى أن استخدامهم للنياسين ساعدهم في علاجهم.
- على الرغم من ذلك ، لا توجد دراسات علمية حتى الآن لتأكيد فعالية النياسين في علاج الاكتئاب.
- ومع ذلك ، هناك احتمال أن مرضى الاكتئاب يعانون من نقص في فيتامين (د) ، والذي يعد النياسين أحد أنواعه.
- لهذا السبب يوصي الأطباء عادة بالنياسين لعلاج نقص فيتامين ب 3 في العديد من حالات الاكتئاب.
النياسين الكوليسترول
- النياسين يحسن مستويات الكوليسترول في الدم.
- كما أنه يقلل من مستويات الكوليسترول الضارة.
- بالإضافة إلى فعاليته في رفع نسبة الكولسترول النافع.
ملحوظة هامة: جميع المعلومات الواردة في هذا المقال هي معلومات تعريفية فقط ، وليست بديلاً عن زيارة الطبيب ، ولا ننصحك بتناول هذا الدواء دون استشارة أخصائي.
هنا وصلنا إلى خاتمة مقالتنا اليوم ، ولمزيد من المعلومات يمكنك قراءة هذا المقال: النياسين هنا كل شيء عن هذا الفيتامين