تجربتي في شرب الماء الساخن على معدة فارغة هي عالم حواء ، هذه التجربة من التجارب المميزة لفقدان الوزن ، خاصة عند تناولها يومياً على معدة فارغة ، بالإضافة إلى الفوائد الصحية للماء وعلاجه بمختلف أنواعه. على الرغم من أن الكثير من الناس لا يحبون شرب الماء الساخن إلا أنه أفضل.
تجربتي مع شرب الماء الساخن على معدة فارغة ، عالم حواء
تجربتي مع شرب الماء الساخن على معدة فارغة ، عالم حواء
هناك تجارب عديدة مع شرب الماء الساخن لأغراض مختلفة وقد أكد الكثيرون أن تجاربهم كانت جيدة ، ومن هذه التجارب ما يلي:
تجربتي مع شرب الماء الساخن على معدة فارغة ، عالم حواء – التجربة الأولى
تقول إحدى النساء: تجربتي في شرب الماء الساخن على معدة فارغة كانت عالم حواء للتخلص من الدهون والشحوم من جسدي ، وتابعت:
- شربت الماء الساخن يوميا على معدة فارغة لمدة شهرين متتاليين.
- لقد لاحظت حقًا أن دهون جسدي تنزل عبر البول وفقدت الكثير من الوزن بمعدل 7 كجم دون ممارسة الرياضة أو اتباع نظام غذائي.
- لذلك كانت تجربتي ناجحة وأنصح الجميع بتناول الماء الساخن يوميًا على معدة فارغة للتمتع بجسم أكثر صحة ولياقة.
مشاهدة هنا
تجربتي مع شرب الماء الدافئ على معدة فارغة
تجربتي مع شرب الماء الساخن على معدة فارغة ، عالم حواء – تجربة أخرى
تقول إحدى الفتيات: كنت أشرب ثلاثة أكواب من الماء الساخن يوميا على معدة فارغة ، وتابعت:
- كنت أتناول كوبًا منها بعد الاستيقاظ مباشرة وأتناول الإفطار بعد نصف ساعة من شرب الماء.
- ثم تناول كوبًا آخر من الماء الساخن قبل الغداء بنصف ساعة وكوب ثالث من الماء الساخن قبل العشاء بنصف ساعة.
- سأحصل على كوب إضافي من الماء الساخن عندما أتناول وجبات كبيرة أو أتناول وجبات خفيفة بين الوجبات.
- وأخذ كوبًا ساخنًا آخر لامتصاص الدهون والدهون المخزنة في الجسم.
- كانت تجربتي مع شرب الماء الساخن على معدة فارغة ناجحة في عالم حواء ، وأنا أوصي بهذه التجربة لكل من يريد أن يفقد الوزن الزائد والدهون.
تجربتي مع شرب الماء الساخن على معدة فارغة ، عالم حواء – التجربة الثالثة
يقول صاحب التجربة: بفضل تجربتي في شرب الماء الساخن على معدة فارغة ، تعلمت إيفا أن تأخذها على النحو التالي:
- أتناوله بمجرد استيقاظي ، انتظر 45 دقيقة قبل الأكل ، وبعد فترة لاحظت أنني أفقد الوزن وأن جسدي أصبح أنحف بشكل ملحوظ.
- لأن هذه التجربة كانت قادرة على حرق السعرات الحرارية والدهون في جسدي.
- كما تحسن الهضم وأصبح البراز أسرع مما قلل من وزني.
- يتم تعزيز فعالية الماء الساخن من خلال تناول كوب من ماء الليمون الساخن كل صباح على معدة فارغة لأنه يحسن عملية التمثيل الغذائي والتمثيل الغذائي.
- لكن لا ينبغي أن يكون الماء شديد السخونة لتجنب تلف المريء واللسان ، ولكن يجب أن يكون ساخنًا فقط.
تجربتي مع شرب الماء الساخن على معدة فارغة ، عالم حواء – التجربة الرابعة
تجربتي مع شرب الماء الساخن على معدة فارغة ، عالم حواء
تروي امرأة: مررت بتجربتي في شرب الماء الساخن على معدة فارغة في عالم حواء بعد أن شعرت بألم شديد في جسدي ، وتابعت:
- زاد هذا الألم وأصبح شديدًا ، رغم تناول وجبات صحية بانتظام وممارسة الرياضة والنوم بانتظام.
- عندما تم تشخيصي ، وجد الطبيب أنني مصابة بحصوات في الكلى وذكر أنها ناتجة عن عدم شرب كمية كافية من الماء.
- وأكدت الطبيبة أن اهتمامي بالتمارين الرياضية والأكل الصحي لم يكن كافياً ويجب أن أشرب كمية كافية من الماء.
- أكد لي أنني يجب أن أشرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًا ، وبدأت بالفعل في شرب الماء الساخن على معدة فارغة ، ثم الماء الفاتر طوال اليوم.
- شربت 1-2 لتر من الماء وبعد أسبوعين لاحظت نشاطًا بدنيًا وتحسن نومي.
فوائد شرب الماء الساخن على معدة فارغة
تقول إحدى النساء: في تجربتي مع شرب الماء الساخن على معدة فارغة ، عالم حواء ، فوائده على معدة فارغة هي كما يلي:
- يعمل على تكسير رواسب الدهون في الجسم ، وبالتالي فقدان الوزن الزائد.
- يرطب الجسم جيدًا ، ويدعم نشاط التمثيل الغذائي ويحرق السعرات الحرارية بشكل أسرع.
- يكون أكثر فاعلية إذا تناوله الشخص قبل ربع ساعة على الأقل من الوجبة ، فهو يقلل الشهية ، ويعطي الشعور بالشبع ، وبالتالي يأكل كميات أقل من الطعام.
تجربتي مع الماء البارد لمسة
أمراض تعالج بالماء الساخن
تقول إحدى الفتيات: بفضل تجربتي في شرب الماء الساخن على معدة فارغة ، يشفي عالم حواء العديد من الأمراض مثل هذا:
- إن تناول الماء الساخن على معدة فارغة ينشط الجسم ويؤثر على تغذيته وتغذية خلاياه ويحسن عملية الهضم ويحسن الامتصاص.
- يحمي أعضاء الجسم ويجعلهم يؤدون وظائفهم بشكل جيد.
- وشرب الماء الساخن على معدة فارغة يحمي جسمك عند الخروج في الساعات الأولى من الصباح ، خاصة في درجات الحرارة الشديدة ، وستعرف نتيجة الجفاف.
- يمكن أن يعالج الماء الساخن على معدة فارغة العديد من الأمراض التي قد تعاني منها خلال النهار ، مثل الصداع والجفاف والإرهاق وغير ذلك.
- يخفف آلام الظهر ويساعد على استرخاء عضلات البطن.
- ينظف المعدة من السموم ويحسن حركة الطعام داخل الأمعاء.
- ويقي من التهابات الجهاز البولي وأمراض الكلى.
- ينشط النهايات العصبية لجذور الشعر ، مما يزيد من نشاطها وحيويتها ، ويجعل الشعر أكثر نعومة.
- يعالج نزلات البرد والسعال والإمساك والصداع.
- يعالج النقرس لأن الماء الساخن يطهر الجسم من السموم والأملاح.
- يقلل الماء الساخن من التوتر ويهدئ الأعصاب ، حيث أن له القدرة على التخلص من التوتر والارتباك لدى الإنسان.
- يحارب الشيخوخة عن طريق إصلاح خلايا الجلد وجعلها أكثر مرونة.
- وينشط الدورة الدموية ، حيث يساعد على إزالة الرواسب من الدم.
الأضرار التي يمكن أن تحدث عند شرب الماء الساخن على معدة فارغة
تقول السيدة: عندما أمارس تجربتي في شرب الماء الساخن على معدة فارغة ، يمكن لعالم حواء أن يسبب ضرراً ، بما في ذلك ما يلي:
- تلف أنسجة المريء وحرق اللسان وبراعم التذوق بسبب ارتفاع درجة حرارة الماء ، لذلك يجب أن تكون درجة حرارته مناسبة.
- كما أن تناول الماء الساخن على معدة فارغة يضر بالكلى أيضًا ، بسبب إرهاقها وحاجتها للتخلص من السموم.
- تآكل طبقة المينا الذي يسبب حساسية الأسنان.
- الحاجة المفرطة للذهاب إلى المرحاض بشكل متكرر.
أفضل وقت لشرب الماء الساخن
تقول إحدى النساء: في تجربتي مع شرب الماء الساخن على معدة فارغة ، عالم حواء ، فإن أفضل الأوقات لتناوله هي كما يلي:
- على معدة فارغة وبمجرد استيقاظك ، بدلاً من شرب القهوة ، تحصل على فوائد الماء طوال اليوم.
- وقبل النوم مباشرة ، يُنصح بشرب كوب من الماء قبل النوم ، لأنه يساعد على الشعور بالراحة والاسترخاء.
- بعد التمرين على استكمال المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم ، وكذلك لترطيب الجسم بشكل جيد.
نصائح مهمة لشرب الماء الساخن
تجربتي مع شرب الماء الساخن على معدة فارغة ، عالم حواء
من واقع خبرتي في شرب الماء الساخن على معدة فارغة ، يا عالم حواء ، يجب اتباع النصائح التالية عند شرب الماء الساخن:
- يجب أن تكون دافئة وساخنة حتى لا تتلف أنسجة المريء.
- إضافة عصير الليمون إلى الماء يمنحه طعمًا أفضل ويخلص الجسم من السموم.
- الأفضل شرب كوب من الماء الساخن على مراحل حتى يتقبل الجسم الماء الساخن على مراحل ، لأن مشروبًا واحدًا يمكن أن يسبب الغثيان.
أفضل مشروبات ستاربكس الساخنة
تجربتي في شرب الماء الساخن على معدة فارغة هي عالم إيفا علاج حقيقي وطبيعي ومجاني بالإضافة إلى فوائده المذهلة في تسهيل مرور الأمعاء وإزالة الدهون وتليين البراز ومقاومة الإمساك بأشكاله وطبيعته. مضاد للأكسدة لأنه يحارب الجذور الحرة والشيخوخة ويقوي مناعة الجسم وصحة الجلد.