تجنب تعاطي التبغ تعني كلمة تعاطي في الجملة السابقة؟ حيث أن أحد أهم مكونات التبغ هو ما يعرف بالنيكوتين وهو منبه يؤثر بشكل أساسي على آلية عمل الجهاز العصبي المركزي ، والنيكوتين هو المسؤول المباشر عنه. إدمان المدخن على عادة التدخين ، حيث يدخل الجسم مباشرة عن طريق الرئتين ، يتم امتصاص النيكوتين من الدم الغني بالأكسجين الذي ينقله إلى القلب ، ثم يتم ضخه عبر الأوعية الدموية إلى المخ ، ثم يشعر المدخن بالسعادة في اللحظة التي يدخل فيها النيكوتين إلى جهازه العصبي ، ولكن عندما يتلاشى ذلك ؛ يتم استبدال الشعور بالسعادة بشعور آخر غير مريح.
التدخين
لا تعتبر مكونات أي منتج من منتجات التبغ آمنة للصحة ، حيث يحتوي الدخان على القطران والأسيتون والنيكوتين وأول أكسيد الكربون ، ويزداد خطر استنشاق هذه المواد للجسم إلى جميع أجزاء الجسم وليس فقط على الجهاز التنفسي ، حيث أن التدخين يسبب مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية في الجسم ، بالإضافة إلى التأثيرات طويلة المدى على أجهزة الجسم ، وعلى الرغم من أن التدخين يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية على مدى عدة سنوات ، فإن بعض آثاره تكون فورية على الجسم ولا توجد طريقة آمنة للتدخين ، استبدال الدخان العادي بأنواع أخرى من الدخان لن يساعد في تجنب المخاطر الصحية ، حيث تحتوي السجائر على حوالي 600 مكون ، كثير منها موجود في السيجار والشيشة وعند التدخين تحترق هذه المكونات ، و تنتج أكثر من 7000 مادة كيميائية ، وفقًا لجمعية الرئة الأمريكية ، العديد من هذه المواد الكيميائية سامة ، و 69 منها مرتبطة بالسرطان.[1]
تجنب استخدام التبغ تعني كلمة تعاطي في الجملة السابقة؟
تعاطي التبغ أو تعاطي الكحول أو التدخين ، وهنا تأتي كلمة تعاطي بمعنى الأكل ، ويتكرر الأكل في هذا الموقف ، أي أنه يشير إلى تكرار الفعل ، أي مرارًا وتكرارًا.
مخاطر التدخين
للتدخين أضرار كثيرة ، وهنا نذكر بعض هذه الأضرار الموثقة على المراكز الصحية:[2]
- تلف الرئة: تؤثر السجائر على صحة الرئتين لأن الشخص يستنشق النيكوتين بالإضافة إلى مجموعة من المواد الكيميائية الأخرى ، والتدخين مسؤول عن زيادة كبيرة في خطر الإصابة بسرطان الرئة ، وبالتالي فإن خطر الإصابة بالسرطان لدى الرجال المدخنين أكثر من 25 مرة و 25.7 مرة للنساء ، حيث يقول تقرير مركز السيطرة على الأمراض أن 9 من كل 10 وفيات بسرطان الرئة سببها التدخين ، والتدخين أكثر خطورة من اضطراب الانسداد الرئوي المزمن (COPD) الذي يسبب المرض والوفاة ، و قالت جمعية الرئة الأمريكية إن التدخين مسؤول عن 80٪ من الوفيات الناجمة عن مرض الانسداد الرئوي. مزمن؛ بالإضافة إلى ذلك ، تم ربط التدخين أيضًا بانتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن ، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى تفاقم نوبات الربو.
- أمراض القلب: يمكن للتدخين أن يضر بالقلب والأوعية الدموية وخلايا الدم. يمكن للمواد الكيميائية والقطران الموجودة في السجائر أن تزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين ، وتراكم الدهون في الأوعية الدموية. هذا التراكم يقيد تدفق الدم ويمكن أن يؤدي إلى انسداد خطير في الشرايين. يزيد التدخين من خطر الإصابة بمرض الشرايين المحيطية ، والذي يحدث عندما تبدأ الشرايين في الساقين والذراعين في الضيق وتقييد تدفق الدم. تشير الأبحاث إلى وجود صلة مباشرة بين التدخين وأمراض الشرايين الطرفية ، وأن الأشخاص الذين يدخنون هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الأمراض مقارنة بمن لم يدخنوا قط ، كما أن وجود مرض الشرايين المحيطية يزيد من خطر الإصابة بأمراض الشرايين الطرفية. . جلطات دموية وذبحة صدرية أو ألم صدري وسكتة دماغية ونوبة قلبية.
- مشاكل الخصوبة: يمكن أن يؤذي تدخين السجائر الجهاز التناسلي الأنثوي ويجعل الحمل صعبًا. قد يكون ذلك لأن التبغ والمواد الكيميائية الأخرى الموجودة في السجائر تؤثر على مستويات الهرمونات في الجسم ، كما هو الحال بالنسبة للرجال ، حيث يدخن أكثر من شخص السجائر. كلما طالت مدة تدخينك ، زاد خطر إصابتك بضعف الانتصاب. يمكن أن يؤثر التدخين أيضًا على جودة الحيوانات المنوية وبالتالي يقلل من الخصوبة.
- خطر حدوث مضاعفات الحمل: وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، يمكن أن يؤثر التدخين على الحمل ونمو الجنين بعدة طرق ، بما في ذلك:
- زيادة خطر الحمل خارج الرحم.
- انخفاض الوزن عند الولادة.
- زيادة خطر الولادة المبكرة.
- تلف الرئتين والدماغ والجهاز العصبي المركزي للجنين.
- زيادة خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ.
- زيادة خطر الإصابة بعيوب خلقية ، مثل الشفة الأرنبية أو الحنك المشقوق.
- زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2: أفاد مركز السيطرة على الأمراض (CDC) أن الأشخاص الذين يدخنون بانتظام لديهم مخاطر أعلى بنسبة 30-40٪ للإصابة بمرض السكري من النوع 2 مقارنة بمن لا يدخنون ، ويمكن أن يجعل التدخين الأمر أكثر صعوبة. مستويات التحكم. داء السكري.
- ضعف الجهاز المناعي: يمكن أن يؤدي تدخين السجائر إلى إضعاف جهاز المناعة لدى الشخص ، ويجعله أكثر عرضة للإصابة بالأمراض ويسبب التهابات في الجسم.
- أضرار أخرى: أبرزها مشاكل في الرؤية وجفاف الفم وسوء نظافة الفم وتلف الجلد والشعر وزيادة مخاطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.
أخيرًا ، في هذه المقالة تمت الإجابة على السؤال ، مع تجنب استخدام التبغ. وتعني كلمة “تعاطي” في الجملة السابقة “؟” ، كما تم توفير بعض المعلومات عن التدخين وأضراره الصحية.