زيت جوز الهند
زيت جوز الهند تستخدم الزيوت الطبيعية ، مثل زيت جوز الهند وزيت زبدة الشيا وزيت الزيتون ، للعناية بالبشرة والعناية بالشعر لعدة قرون ، وقد وصفتها أجيال من الناس بخصائصها المرطبة والوقائية والمضادة للبكتيريا. ومع ذلك ، مع نمو صناعة مستحضرات التجميل الحديثة ، غالبًا ما يتم تجاهل هذه المواد البسيطة. في العقد الماضي ، سعى الناس جاهدين للعثور على منتجات خالية من الإضافات ، وبأسعار معقولة وفعالة.
ما هو زيت جوز الهند؟
- زيت جوز الهند هو زيت يتم استخراجه من داخل جوز الهند الناضج المستخرج من شجرة جوز الهند. لهذا الزيت استخدامات عديدة في الغذاء والدواء والصناعة لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون. يتأكسد ببطء ولا يفسد بسهولة بعد عامين دون أن يفسد.
- يمكن استخلاص زيت جوز الهند من لب جوز الهند المجفف عن طريق التجفيف أو الترطيب. تتطلب طريقة التجفيف الجاف فصل لب الجوز عن القشر وتجفيفه على النار أو تحت أشعة الشمس أو في الفرن للحصول على لب جوز الهند المجفف ثم عصره وإنتاج زيت جوز الهند.
فوائد زيت جوز الهند
- من المهم معرفة أن الأحماض الدهنية الفريدة في زيت جوز الهند لها آثار مفيدة على صحته ، مثل زيادة فقدان الدهون وصحة القلب ووظيفة الدماغ. فيما يلي بعض فوائد زيت جوز الهند:
يحتوي على أحماض دهنية صحية
- يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من الدهون المشبعة ، وهذه الدهون لها تأثيرات الميدان نيوزة في الجسم مقارنة بمعظم الدهون الغذائية الأخرى. يمكن للأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند أن تحفز جسمك على حرق الدهون ، وتوفر الطاقة لجسمك وعقلك ، وتزيد من نسبة الكوليسترول الجيد. في الدم ، مما قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، تناول الأطعمة المناسبة
قد يعزز صحة القلب
- زيت جوز الهند مفيد للقلب ، حيث تشير العديد من الدراسات ليس فقط إلى الصحة الجيدة ولكن أيضًا انخفاض معدلات الإصابة بأمراض القلب والأشخاص الذين يستهلكونه أقل عرضة للإصابة بسكتة دماغية أو نوبة قلبية.
قد يشجع على حرق الدهون
- قد تساعدك على فقدان الوزن عن طريق حرق الدهون السمنة هي واحدة من أكبر الظروف التي تؤثر على العالم اليوم.
قد يكون لها تأثيرات مضادة للميكروبات
- يشكل حمض اللوريك (حوالي 50٪) حوالي نصف الأحماض الدهنية عندما يهضم الجسم حمض اللوريك. إنه يشكل مادة تسمى monolaurin monolaurin حيث تأتي خصائصها العلاجية والمضادة للفيروسات.
قد يقلل من النوبات
- يدرس الباحثون النظام الغذائي الكيتون ، أو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات للغاية ، لعلاج الاضطرابات الالميدان نيوزة. تساعد الشيشة على زيادة تركيز الكيتونات في الدم.
يحمي بشرتك وشعرك وأسنانك
- هناك العديد من الفوائد لاستخدامه على بشرتك ، حيث يمكن أن يساعد في محتوى الرطوبة للبشرة الجافة ، ويقلل من أعراض الأكزيما ، ويحمي من تلف الشعر.
يعزز وظائف المخ لمرض الزهايمر
- مرض الزهايمر هو السبب الأكثر شيوعًا للخرف ، وعادة ما يصيب كبار السن. تقلل هذه الحالة من قدرة الدماغ على استخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة. اقترح الباحثون أنه يمكن أن يوفر مصدرًا بديلاً للطاقة لخلايا الدماغ المعطلة لتقليل أعراض مرض الزهايمر.
يساعد في تقليل دهون البطن الضارة
- يحتوي على بعض الأحماض الدهنية التي يمكن أن تقلل الشهية وتزيد من حرق الدهون وهذا قد يساعدك على إنقاص الوزن
زيت جوز الهند للشعر
- إنها أفضل طريقة لحماية شعرك من الزيوت الأخرى. يساعد في تقليل فقدان البروتين والحفاظ على صحتك.
- قامت إحدى الدراسات بقياس كمية البروتين التي يفقدها الشعر بعد الغسيل أو زيت عباد الشمس أو الزيت المعدني. وجد الباحثون أنه كان أفضل في منع فقدان البروتين من الزيوت المعدنية.
- افركيها على شعرك قبل الغسل أو بعده ، حيث سيساعد ذلك على منع تلف شعرك ، ولاحقًا في المقالة نشرح كيف يمكنك استخدامه لحماية شعرك من التلف.
- ينمو شعرك لفترة أطول: يرغب الكثير من الناس في الحصول على شعر طويل وناعم ولامع ، لكن التآكل والتلف بشكل يومي يمكن أن يجعل شعرك أكثر تجعدًا وتعبًا.
وهنا تكمن فوائده في نمو شعرك لفترة أطول من خلال:
- رطبي شعرك وتقليل التكسر.
- احمي شعرك من فقدان البروتين والتلف عند البلل
- احمي شعرك من الآثار الضارة للرياح وأشعة الشمس والدخان
- ربما سأستخدم زيت جوز الهند لأجعل شعري يبدو جميلاً
زيت جوز الهند له فوائد أخرى للشعر
- الوقاية من القمل: وجدت إحدى الدراسات أنه عند دمجه مع اليانسون كرذاذ ، كان أكثر فعالية بنسبة 41 ٪ في علاج قمل الرأس من مادة البيرميثرين الكيميائية.
- الحماية من أشعة الشمس: يمكن أن تحمي كريمات الوقاية من الشمس شعرك من أضرار أشعة الشمس ، وقد وجدت بعض الدراسات أنه يحتوي على عامل حماية من الشمس 8 ، لذا فإن وضعه على شعرك يمكن أن يكون مفيدًا جدًا ، وهذه إحدى فوائده.
- علاج قشرة الرأس: يمكن أن تكون قشرة الرأس ناتجة عن فرط نمو الفطريات أو الخميرة على فروة الرأس
- منع تساقط الشعر: الاستمالة المفرطة يمكن أن تلحق الضرر بجذع الشعر. إذا كنت تعتني بشعرك كثيرًا ، فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف جذع الشعر والتسبب في تساقطه. من فوائده أنه يمكن أن يساعد في الحفاظ على شعرك في حالة جيدة ويمنعه من التكسر والسقوط. الخارج
زيت جوز الهند الأخضر
- يشيع استخدام زيت الشيشة لفترة طويلة ، وهو من أفضل الزيوت التي تساعد على نمو الشعر بشكل ملحوظ ، حيث يساعد على نمو شعر صحي وقوي ، ويحميه من الشيب المبكر الذي قد يتعرض له شعرك ، و من أشهر التأثيرات تساقط الشعر وتساقطه ثم حدوث الصلع إذا كان شعرك تالفًا أو مصبوغًا ، استخدم هذه الوصفة لإصلاحه.
- يستخدم للشعر لزيادة طول الشعر وقوته وإطالة الشعر وتنعيمه. كما أنها تستخدم للمساعدة في تصويب الشعر المجعد وكذلك لترطيب البشرة.
من بين فوائد زيت جوز الهند الأخضر ما يلي:
اقرأ أيضًا أهم فوائد الكركديه
الكلمات الدلالية الفرق بين زيت جوز الهند وزيت جوز الهند، زيت جوز الهند للشعر الخشن، زيت جوز الهند للشعر، تجربتي، سعر زيت جوز الهند، سعر زيت جوز الهند الاصلي، فوائد زيت جوز الهند لنمو الشعر، فوائد جوز الهند زيت للشعر ، فوائد زيت جوز الهند للشعر الجاف