تعريف التدخين وانواعه واسبابه واضراره , لا يخفى عن أحد أهمية هذا الموضوع في حياتنا اليومية، والدور الرئيسي الذي يلعبه في تشكيل واقع مجتمعاتنا,ولهذا فإنه إيماناً مني بهذا الموضوع وأهميته، سأترك قلمي يكتب، معبراً عن الأفكار التي تدور في عقلي ومخيلتي تجاه هذا الموضوع.
التدخين هو العملية التي يتم فيها حرق مادة معينة ، والتبغ هو المادة الأكثر شيوعًا واستعمالًا ، وبعد حرق هذه المادة يتذوق المدخن طعمها ويستنشقها ، ويلجأ الكثيرون إلى التدخين كممارسة تساعدهم على إعادة تكوينها. أنفسهم ، وفي بعض الحالات يمارس التدخين. بعض الطقوس الدينية تهدف إلى إضافة حالة من التنوير الروحي. السجائر والشيشة هي أكثر طرق التدخين شيوعًا في معظم مجتمعاتنا العربية.
تاريخ التدخين
يعود تاريخ التدخين إلى 7000 عام ، عندما كان التدخين سائدًا في معظم ثقافات العالم. الاحتفالات والأفراح الدينية ارتبطت بالتدخين. قديماً كان التدخين يرافق القرابين للآلهة ، حيث كان يعتبر من طقوس التطهير ، وبعد اكتشاف الأمريكتين انتشر التبغ بسرعة في جميع أنحاء العالم.
ما هو التبغ
التبغ هو أحد أنواع النباتات التي تستخدم أوراقها في صناعة السجائر والتي يعود تاريخها إلى أمريكا الشمالية والجنوبية ، ويحتوي التبغ على مواد سامة مثل السيانيد والقطران. مرة واحدة هناك ، ثم انتقلت إلى دول مختلفة من العالم.
ما هو النيكوتين؟
النيكوتين مادة قلويد سامة توجد في جميع أجزاء نبتة التبغ ، لكنها تظل أكثر تركيزًا في أوراقها. ومن المثير للاهتمام أن النيكوتين يوجد في عدد من النباتات الأخرى مثل البطاطس والطماطم والباذنجان ، ولكنه يوجد بنسبة قليلة جدًا.
أنواع التدخين
-
السجائر:
تدخين السجائر هو أكثر الأنواع انتشارًا ، ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بسرطان الرئة وأمراض الشرايين والقلب.
-
السيجار:
على الرغم من أنه أقل انتشارًا وشيوعًا ، إلا أن معظم الأبحاث تؤكد وجود علاقة بين التدخين وسرطان اللسان والشفتين.
-
الشيشة:
يحظى هذا النوع من التدخين بانتشار واسع في عالمنا العربي وخاصة في بلاد الشام ومصر والخليج ، وقد أكدت الدراسات الحديثة أن تدخين الشيشة لا يقل خطورة عن تدخين السجائر ، كما أنه يسبب نفس الأمراض التي تسببها السجائر ، وبالإضافة إلى ذلك فإن الشيشة هي وسيط قوي ينقل العدوى البكتيرية بين الناس.
-
يضخ:
وهو أقل أنواع التدخين شيوعًا ، ويسبب سرطان اللسان والشفتين.
المدخن:
لا يقتصر تعريف المدخن على الشخص الذي يستخدم أي نوع من أنواع التدخين بشكل مباشر ، ولكن هناك شخص آخر يعرف بالمدخن السلبي ، حيث أكدت الأبحاث والدراسات الطبية أن الشخص الذي يدخن بشكل مباشر يتلقى 15٪ من المواد السامة. ويتم إخراج الـ 85٪ المتبقية في الهواء. إنه يضر بمن حوله ، لذلك لجأت دول كثيرة إلى تجريم التدخين في أي مكان عام ، حفاظًا على نظافة البيئة كما خلقها الله.
ما هي اسباب التدخين؟
-
مشاكل عائلية:
لأن مشاكل الآباء غالبًا ما تذهب إلى ضحايا الأطفال.
-
البطالة:
معظم الشباب الذين يشكون من البطالة لا يجدون متنفسا لمحيطهم الضيق المليء بالمشاكل والهموم إلا بالتدخين.
-
تحفيز الوالدين لأبنائهم:
إذا أرسل الأب ابنه ليشتري له علبة سجائر ويطلب منه الاحتفاظ بالمبلغ المتبقي ، فإن هذا التصرف يعد عاملاً معززًا للطفل دون أن يشعر الأب.
-
غياب دور الأسرة المدرسية:
نجد المعلم الذي يدخن أمام طلابه غير مبال بآثار تلك الجرثومة.
-
التقليد الذاتي:
عندما يرى الطفل والده يدخّن أو شقيقه الأكبر أو أي من أقاربه ، فإنه يدخن أيضًا.
-
مرافقة الأصدقاء السيئين:
مجموعة الأصدقاء لها تأثير قوي على تربية الطفل والمرافق ، لذلك يجب على الآباء معرفة أصدقاء أطفالهم وتعليم الأطفال كيفية اختيار أصدقائهم بعناية.
-
إهمال الأسرة:
لا أحد من أفراد الأسرة يراقب الطفل ، ويترك له كل ما يريد.
ما هي أنواع التدخين حسب الدوافع المؤدية إليه؟
يصنف التدخين إلى أكثر من نوع ، ولكل نوع عدة معايير وهي:
- – التدخين المسكن: ويرتبط بتخفيف الضغط النفسي عن المدخن.
- التدخين من أجل الاسترخاء: يتعلق هذا النوع بشعور المدخن بالسعادة وقت الاسترخاء ، وهو النوع الأكثر شيوعًا.
- الإحساس بالتدخين: تتعلق هذه الفئة بإحساس المدخن بالنضارة والحيوية أثناء التدخين.
- التدخين النفسي: في الفئة التي يعتمد فيها المدخن على إبراز بعض صفاته أمام الناس ، مثل الرجل الذي يدخن لإبراز رجولته ، وهو ما يحدث عادة عندما يكون الشخص بصحبة آخرين.
- إدمان التدخين: تتعلق هذه الفئة باحتياج الجسم للنيكوتين في السجائر ، ولا تهدف إلى الشعور بالحيوية أو النشاط أو أي شعور آخر.
- التدخين النشط: تتعلق هذه الفئة بساعات العمل سواء كان العمل البدني أو العقلي.
المخاطر الصحية للتدخين
يؤدي التدخين إلى معاناة المدخنين من العديد من الأمراض والمشاكل الصحية ، مثل:
- .
- الموت المبكر.
- .
- سرطان الرئة.
- أمراض الجهاز التنفسي.
أي أعراض تظهر بعد إصابة المدخن بأي من هذه الأمراض قد تتسبب في زيادة الضغط النفسي والعصبي عليه مما يؤثر عليه بشكل سلبي حيث يظهر على جلد المدخن بشكل يجعل المدخن يظهر وكأنه كذلك. أكبر بكثير من عمره ، والتدخين يؤثر على حاسة التذوق لدى المدخن قوية ، وهناك العديد من الحالات التي يسبب فيها التدخين الضعف الجنسي لدى الرجال.
المخاطر الاقتصادية للتدخين
أظهرت عدة دراسات أجراها المعهد الأمريكي للسرطان بمساعدة منظمة الصحة العالمية أن التدخين يكلف الاقتصاد العالمي تريليون دولار سنويًا ، ويقول معظم الخبراء إن التدخين هو أكبر سبب للوفاة حول العالم ، ومن الممكن أن تجنب ومنع الضرر ، لكن عدد المتضررين الذين سيفقدون حياتهم بسبب التدخين سيزيد عددهم بنحو الثلث بحلول عام 2030.
كما أن التدخين مسؤول عن التكاليف الباهظة للرعاية الإنتاجية والصحية ، والتي تهدر أكثر من تريليون دولار في العالم بسببها.
المراجع:
في نهاية مقالنا تعريف التدخين وانواعه واسبابه واضراره , قدر ذكرنا لكم الخلاصة بإن هذا الموضوع الذي تم عرضه في الأعلى، من أهم الموضوعات وأكثرها نفعًا، حيث أنني لم أكتب في مثل هذه الموضوعات المفيدة والشيقة من قبل، وأتمنى أن أكون قدمت بعض النفع لكم.