ثقافة الحياة الزوجية
يُعرَّف الزواج بأنه التزام علني بين الرجل والمرأة للعيش معًا ومشاركة حياتهما بطريقة معترف بها دينياً وقانونياً. الجسدي والعاطفي والعقلي والروحي والزواج هو إرضاء الزوجين لبعضهما البعض. إلى أي مدى توصل الزوجان إلى الاعتقاد بأن حياتهما معًا أفضل من حياتهما السابقة قبل الزواج ويجب أن يكون هناك اتفاق وتفهم لاستمرار العلاقة.[١]
الزواج هو بداية تكوين الأسرة وبداية التزام مدى الحياة وهو الفرصة الأولى والحقيقة في نكران الذات حيث يقوم الزوج بتوفير احتياجات زوجته وأولاده وتتكفل الزوجة باحتياجات الزوج وأولادها بسبب الزواج. ليس مجرد اتحاد جسدي بل هو أكثر من ذلك بكثير ، إنه الرابطة الروحية الرابطة العاطفية والاجتماعية بين الزوجين ، وهي رباط مقدس لجميع الأديان السماوية ويصبح الزوجان شخصًا واحدًا في الزواج ، لأنه رباط فريد يعطي شخص شريك حياة دائم وصديق يمكن الرجوع إليه في أي وقت.دعم في الزواج يتغلب على جميع العقبات التي يمكن مواجهتها.[٢]
كيفية تقوية العلاقة بين الزوجين
إن تكوين علاقة قوية ومتينة بين الزوج والزوجة يتطلب الثقة والإيجابية في التعامل ، ولكن للأسف لا يحدث ذلك بين عشية وضحاها ، ولكي تنمو أي علاقة قوية ومتينة ، يجب اتباع بعض الأمور ومنها ما يلي:[٣][٤]
- الاتصالات: بما أن الاتصال هو المفتاح الرئيسي بين الأزواج وسبب العلاقة الصحية ، للأسف ، لا يعرف الجميع كيفية التواصل بشكل صحيح ، وقد لا يعرف الكثير من الأزواج حتى معنى الزواج.
- احتراميتخذ احترام الشريك عدة أشكال ، على سبيل المثال ؛ حافظ على علاقة ودية بين الزوجين ، واحترم وقت شريكك وقلبه وشخصيته وثقته.
- الزوجان يقضيان الوقت معًا: يجب أن يخصص الزوجان وقتًا لقضاء بعض الوقت معًا ، والخروج معًا وقضاء وقت ممتع للبقاء على اتصال مع بعضهما البعض.
- قضاء الوقت بعيدًا عن شريك حياتكيعد قضاء الوقت مع شريك حياتك أمرًا مهمًا للغاية ، ولكن يجب عليك قضاء بعض الوقت بعيدًا عنه والقيام بأشياء خاصة والبقاء مستقلاً. عندما يقضي الأزواج الكثير من الوقت معًا ، فقد يؤدي ذلك إلى عيش غير صحي والحفاظ على الحدود بينهما ، وسيضمن بعض الاستقلالية شراكة طويلة الأمد.
- تقدير كلا الشريكين للآخر: يجب على الزوجين إظهار التقدير لبعضهما البعض من خلال الكلمات والبطاقات والزهور وما إلى ذلك.
- شكرا شريكيجب شكر الشريك في الحياة الزوجية على كل الأمور ، حتى لو كانت صغيرة أو قليلة الأهمية.
- الصدق في الحياة الزوجيةبما أن هذا أمر مهم للغاية ، يجب أن يكون هناك دائمًا صدق بين الزوجين وفي جميع الأمور.
- خارجيلأنها من أهم الواجبات في الحياة الزوجية ويجب أن يهتم كلاهما دائمًا بمظهرهما الخارجي.
- حل المشاكلالمشاكل الصغيرة ، إذا حدثت ، يجب حلها من أجل زواج سعيد وليس تأجيلها حتى لا تنمو وتصبح مشكلة يصعب حلها.
- تطلأحيانًا تكون أفضل طريقة للتعامل مع مشكلة ما هي تركها والابتعاد عنها لأن هناك بعض المشكلات البسيطة التي لا تحتاج إلى معالجة وليس كل ما يقال عن غير قصد إهانة ويجب على الزوجين ترك الممارسة. أكبر عدد ممكن من الأشياء البسيطة ومسامحة بعضنا البعض.
كيف يعامل الزوج زوجته؟
في رتابة الحياة المزدحمة والمعقدة ، يميل الأزواج إلى البرودة تجاه زوجاتهم ، وبالتالي تفقد العلاقة بين الزوج والزوجة بريقها ، ويمكن للرجل أن يظهر حبًا ورعاية واحترامًا لزوجته من خلال الأمور التالية:[٥]
- عامل زوجتك باحترام قبل الآخرينإن معرفة الطريقة المناسبة التي يتصرف بها الزوج تجاه زوجته في الأماكن العامة من أهم الأمور التي يجب مراعاتها بين الزوج والزوجة لأنها ليست مهمة فقط للزوجة ولكن أيضًا للزوج.
- تجنب إخفاء مشاعركلا ينبغي للزوج أن يخفي مشاعره وأن يخبر زوجته لأنه يستطيع الوثوق بها.
- عامل زوجتك باحترام أمام أطفالكمن المهم أن يعرف الزوج كيف يتعامل مع زوجته أمام الأطفال ، كما يتعلم دائمًا من الكبار ، ويمكن لسلوك الزوج أن يترك بصمة دائمة على شخصية أطفاله ، لذلك يجب على الزوج احترام زوجته وتقديرها. .
- لا تخفي المعلومات المالية عن زوجتكمن الجيد أن يتمتع الزوج ببعض الفردية عندما يتعلق الأمر بالشؤون المالية ، لكن الشفافية بشأن المعلومات المالية مع الزوجة مهم جدًا لعلاقة أفضل مبنية على الوضوح.
- اتخذ القرارات معًاالمشاركة في صنع القرار هي السمة المميزة للزواج الناجح وهي واحدة من أفضل الطرق للحصول على زواج ناجح.
- استمع إلى زوجتك بعنايةإن عدم اكتراث الزوج بكلام زوجته يمكن أن يسبب لها ألمًا عاطفيًا لا تستطيع مشاركته مع أي شخص.
- يساعد زوجته في الأعمال المنزليةمساعدة زوجتك في الأعمال المنزلية هي أفضل طريقة لإظهار اهتمامها.
- احترام خصوصية الزوجةلا يعني الزواج أنهما متزوجان معًا فقط ، بل يعني أنهما يثقان ببعضهما البعض بما يكفي لمنح بعضهما البعض الخصوصية.
الزواج وصحة الرجل
في دراسة استقصائية كبيرة شملت 127،545 من البالغين الأمريكيين ، وجد أن الرجال المتزوجين يتمتعون بصحة أفضل من الرجال الذين لم يتزوجوا مطلقًا أو الرجال الذين انتهت زيجاتهم بالطلاق أو الترمل. من الصعب تعميم دراسة ، لكن الزواج تجربة قيمة ، وقد أظهرت العديد من الدراسات التي أجريت خلال الـ 150 سنة الماضية أن الزواج مفيد للصحة لأنه له تأثير إيجابي على مجموعة متنوعة من النتائج الصحية ، وأهمها هي الصحة العقلية. الأشخاص المتزوجون أقل اكتئابًا ويتمتعون برضا عن الحياة في التقاعد أفضل من أقرانهم غير المتزوجين ، بالإضافة إلى أن الزواج يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر ، ويحسن مستويات السكر في الدم ، ويحقق نتائج أفضل لمرضى المستشفيات.[٦]