روتين العناية بالبشرة المختلطة وأهم النصائح للتمتّع ببشرة نضرة , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع.
الروتين المختلط للعناية بالبشرة له طبيعة خاصة بسبب شدة حساسية هذا النوع من الجلد ، حيث أن الجلد المختلط يحمل خصائص البشرة الدهنية والجافة. هذا النوع لا يُفرط في الترطيب أو التطهير ؛ التنظيف المفرط للبشرة قد يؤدي إلى التشقق والجفاف ، والترطيب المفرط يؤدي إلى تعزيز إفراز الدهن وظهور البثور السوداء فيه ، لذلك يفضل استخدام مستحضرات التجميل المناسبة لهذه الخصائص حفاظاً عليها بقدر بقدر الإمكان.
روتين العناية بالبشرة المختلط
يتطلب التعرف على روتين العناية بالبشرة المركب تحديد أهم أسباب البشرة المختلطة ، بما في ذلك:
- يسود العامل الوراثي على مظهر هذا النوع من الجلد.
- تتسبب بعض منتجات البشرة في ظهور هذه المشكلة. قد تجفف بعض مناطق الوجه وترطب مناطق أخرى ؛ مما قد يؤدي إلى تشقق أحد أجزاء الوجه ووجود إفرازات دهنية في الجزء الآخر ، لذلك يجب الحرص عند اختيار منتجات العناية والوصول إلى المستحضرات المناسبة.
تأتي البشرة المختلطة في نوعين:
البشرة المختلطة الدهنية
يمكن التعرف عليه بغسل الوجه ثم ترك الوجه لمدة نصف ساعة دون جفاف ، ويتم إضافة منديل للوجه. إذا تبللت أو حملت بعض البقع فهذا يدل على أن هذا الجلد مختلط ودهني.
البشرة المختلطة الجافة
ويتم ذلك أيضًا عن طريق غسل الوجه وتركه مبللًا لمدة 30 دقيقة ، ثم وضع منديل على الوجه ، في حالة ظهور بعض الاحمرار في بعض مناطق الوجه ، ويدل جفاف منطقة الجبهة والأنف والذقن على ذلك. أن الجلد مختلط جاف.
قد يكون للجلد المختلط العديد من الأعراض التي تميزه عن غيره ، ومنها:
- انسداد المسام وظهور طبقة لامعة على الجلد.
- فرط ظهور قشرة الرأس ، خاصة عند النساء.
- جفاف وتقشير منطقة الخد.
- ظهور بثور سوداء في الأنف.
- يختلف مظهر مناطق الوجه بين لمعان وجفاف.
أدوات تنظيف الوجه .. أدوات تنظيف البشرة من المنزل
طرق العناية بالبشرة المختلطة
هناك العديد من إجراءات العناية بالبشرة المركبة التي يجب اتباعها ، ومن أبرزها:
- تجنب استخدام الصابون لما له من دور فعال في تجفيف وتهيج الجلد مما يؤدي إلى تطور مشكلة الجلد لذلك يفضل استبداله بغسول طبيعي ينظف البشرة أو يستخدم بعض العناصر الطبيعية مثل العسل و حليب.
- ضرورة استخدام تونر البشرة لما له من دور فعال في تعزيز توازن البشرة حيث يقضي على آثار منظف البشرة بالإضافة إلى دوره في تضييق مسام الوجه وتقليل حجمها.
- اختيار واقي من الشمس مناسب لحماية البشرة من آثار التعرض المباشر لأشعة الشمس مما قد يؤدي إلى جفاف والتهاب الجلد.
- إزالة المكياج قبل النوم مباشرة بغسول مخصص له لحماية البشرة من التهيج الناتج عنها.
- الحرص على تقشير البشرة من أجل القضاء على البثور السوداء والبيضاء وإزالة الخلايا الميتة ، وكذلك دور التقشير في تعزيز كفاءة الدورة الدموية في الوجه ، مما قد يعمل على تفتيح مسام الجلد ، مما يتيح على الجلد أن يتنفس ويزيد من قدرته على امتصاص العناصر المهمة الموجودة في الأقنعة والكريمات الليلية.
- استخدمي مرطب كريمي خفيف للبشرة لترطيبها وإعطاء لمعان مقبول للأماكن الدهنية.
- العناية الليلية بالبشرة عن طريق إضافة كريمات ليلية تعمل على تحسين وترطيب البشرة ، وتحافظ على مظهرها المتلألئ في الصباح ، وتحميها من آثار علامات الشيخوخة ، حيث يمتص الجلد جميع العناصر المرطبة والمفيدة أثناء الليل.
- تجنب ملامسة الجلد باليدين ، حيث أنه قد يحمل الجراثيم ، بالإضافة إلى إمكانية خدش الحبوب في الجلد ، مما قد يؤدي إلى توسع مسام الوجه وإفراز المزيد من الدهون في الجلد.
متى يجب على الفتاة العناية ببشرتها ونصائح لتجنب مشاكل الجلد في مرحلة المراهقة
أفضل منتجات العناية بالبشرة المركبة
هناك العديد من المنتجات التي يجب استخدامها عند عمل روتين مختلط للعناية بالبشرة ، ومن أهمها:
أفضل منظف للبشرة
غارنييه سكين ناتشورالز
يتميز المنتج بتركيبة مستخرجة من زيت شجرة الشاي تعمل على القضاء على البكتيريا والأوساخ من الجلد ، كما يزيل المستحضر بعض مشاكل البشرة المختلطة مثل حب الشباب.
أفضل تونر للبشرة المختلطة
مراد لتوضيح التونر
يعمل التونر على تخليص البشرة من الدهون الزائدة وتنظيف البشرة بعمق والتخلص من الشوائب التي تسد المسام مجتمعة ، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات.
أفضل كريم ترطيب للبشرة المختلطة
رطوبة نيوتروجينا الخالية من الزيت
يتميز المنتج بتركيبة مميزة لترطيب البشرة وتقليل اللمعان الزائد مع الحفاظ على ترطيبها ، مما يمنح البشرة المظهر المطلوب.
أفضل مقشر للبشرة المختلطة
مقشر غارنييه سكين ناتشورالز
يعمل المنتج على تعقيم البشرة والتخلص من البثور السوداء ، كما يعزز توازن إنتاج الزيوت والمواد الدهنية في البشرة.
أفضل كريم ليلي للبشرة المختلطة
لذلك كريم الليل انتعاش البشرة
يأتي المنتج بخصائص مميزة للحفاظ على ترطيب البشرة وإصلاحها بشكل عام ، ويعمل على تقليل ظهور علامات الشيخوخة.
كبسولات هندية فاخرة لعلاج مشاكل البشرة والشعر
العلاج المركب للبشرة
- تجنب استخدام منظفات البشرة القاسية التي قد تحتوي على بعض المواد الكيميائية والكحول وعناصر الكبريت التي تمنع الجلد من إفراز المواد الدهنية ، والتي قد تساعد في إفراز الدهون بشكل مفرط إذا توقفت عن استخدامها.
- تجنب أسباب الإجهاد التي قد تعزز نشاط الغدد الدهنية ، لذا احرص على ممارسة التأمل وتمارين اليوجا للحصول على الاسترخاء.
- لا تستخدمي المنتجات التي تسد المسام ويفضل استبدالها بمنتجات مخصصة للعناية بالبشرة المختلطة.
- تجنب استخدام المنتجات ذات الرائحة القوية التي تحتوي على الكثير من الكحول ، والتي يمكن أن تزيد من تهيج الجلد.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس باستخدام الكريمات الواقية للحماية من آثار أشعة الشمس ، بالإضافة إلى تجنب التعرض المباشر لها قدر الإمكان.
نصائح للتعامل مع البشرة المختلطة
- الاستخدام اليومي للواقيات من الشمس التي تحمي البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة وكذلك تمنع تهيج الجلد واسمراره.
- الحفاظ على توازن البشرة من خلال الترطيب المستمر من خلال الاستخدام المستمر للكريمات والأمصال المرطبة وعدم تجاهلها لمنع جفاف الجلد وتشققه.
- الاستخدام اليومي لغسول للجلد خالي من العطور والمواد الكيميائية التي تحفز حساسية الجلد وتهيج البشرة ، ويوصى باستخدام المنتجات المكونة من الحليب والعسل.
- تجنب استخدام الصابون قدر الإمكان لتجنب جفاف الجلد.
- يفضل استخدام تونر بخصائص قابضة بعد استخدام اللوشن أو المنظف.
- تأكد من استخدام تونر خالٍ من الزيوت الحمضية والعطور والكحول والمنثول.
- ويفضل استبداله بمنتجات ذات طبيعة مضادة للأكسدة تحافظ على البشرة وتمنع تعرضها لأي ضرر محتمل.
- المحافظة على نضارة ولمعان البشرة عن طريق الحرص على ترطيبها باستمرار عن طريق استخدام منظف للبشرة بشكل دوري وإعطائها القدرة على التنفس بشكل صحيح.
- من الضروري استخدام كريم تقشير للبشرة أسبوعياً لإزالة الخلايا الميتة.
- يفضل استخدام مقشر يحتوي على BHA الذي ينظف البشرة بعمق ويقلل من حجم المسام الكبيرة.
- الحفاظ على كميات كافية من الماء ، حيث يلعب دورًا فعالاً في حماية البشرة وترطيبها.
تم عرض أهم خطوات روتين العناية بالبشرة المختلط والتي دلت على طبيعة وأنواع هذا الجلد وأهم أسباب هذه المشكلة.
خاتمة لموضوعنا روتين العناية بالبشرة المختلطة وأهم النصائح للتمتّع ببشرة نضرة ,وفي نهاية الموضوع، أتمنى من الله تعالى أن أكون قد استطعت توضيح كافة الجوانب التي تتعلق بهذا الموضوع، وأن أكون قدمت معلومات مفيدة وقيمة.