روتين العناية بالبشرة اليومي لنضارة الوجه , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع.
روتين العناية بالبشرة هو روتين يومي يجب عليك اتباعه للحفاظ على بشرة منتعشة وحيوية ، حيث يعاني معظم الناس من العديد من مشاكل البشرة ، لذلك يفضل اختيار روتين يومي للعناية ببشرتك ، وهذا الروتين و يعتمد استخدامه على نوع البشرة نفسها ، سواء كانت بشرتها دهنية أو عادية أو جافة.
روتين العناية بالبشرة
- عند البدء في اتباع روتين للعناية بالبشرة ، يجب أن تنتبه جيدًا لتنظيف البشرة ، يجب اتباع نوع خاص من روتين العناية بالبشرة ، بشكل مريح وآمن ، والحصول على بشرة نقية ونظيفة وكذلك خالية من الحبوب والشوائب والبثور. .
- في الوقت نفسه ، فهو يساعد على تنظيف الخلايا الميتة من الجلد ، وكذلك يزيل الأوساخ مما يفيد البشرة عند استخدامه بانتظام ومرتبة في الصباح وقبل النوم في المساء.
- أو يمكنك استخدام أحد منتجات العناية بالبشرة ، ويتم ذلك بشكل يومي ، ويجب استخدام مستحضرات التجميل بطريقة سليمة وصحية لحماية بشرتك والحفاظ عليها من البثور والحبوب.
- وذلك من أجل الحصول على بشرة جميلة وناعمة مثل بشرة الأطفال. يمكنك أيضًا العناية بالبشرة من خلال أقنعة طبيعية لمزيد من النضارة والبياض اللامع للحصول على بشرة متألقة خالية من العيوب.
متى يجب على الفتاة العناية ببشرتها؟
أفضل روتين للعناية بالبشرة في الصباح
كريم بشرة
- يجب تنظيف البشرة بشكل دوري ، وهذه من أولى الخطوات ، ومن أهم خطوات العناية بالبشرة.
- تختارين نوعًا من أنواع غسول البشرة ، لكن يجب أن يتناسب مع نوع بشرتك. ضعي كمية منه ودلكي بحركات دائرية.
- من أجل الحصول على رغوة تنظف البشرة ، يتم استخدام فرشاة وجه وهي ناعمة وآمنة للبشرة الحساسة.
- إنه جزء من روتين العناية بالبشرة ولا يؤثر على امتصاص الجلد لأي منتج تقوم بتطبيقه بعد التنظيف.
منظف للبشرة
يعتبر من أفضل مستحضرات التجميل بعد الغسيل مباشرة ، حيث يساعد الجلد على الامتصاص ويفتح المسام. يتميز بقوامه المائي الشفاف.
أيضًا ، عند اختيار منظف للبشرة ، يجب أن يكون خاليًا تمامًا من الكحول حتى لا يجف بشرتك.
كريم النهار المرطب
يجب ترطيب البشرة خاصة بعد تنظيفها مباشرة حتى لو كانت بشرتك دهنية حيث يحتاج الجلد للترطيب من حين لآخر وبعد وضع المرطب ويتم التدليك بحركات دائرية لتتغلغل في الجلد ، تغذيها بشكل كبير وتصبح ناعمة تمامًا.
واقي الشمس
يجب وضع كريم واقي من الشمس والذي يعمل بشكل أساسي على حماية البشرة من حرارة الشمس وأضرارها ، ويتم توزيعه على الوجه والرقبة ، كما يجب عدم التعرض لأشعة الشمس قدر المستطاع بشكل مباشر ، وذلك لتلافي الضرر والحفاظ عليه. بشرتك متألقة وناعمة.
أدوات تنظيف الوجه .. أدوات تنظيف البشرة من المنزل
أفضل روتين للعناية بالبشرة في المساء
أولاً ، عليك إزالة أي نوع من المكياج على بشرتك. يتم ذلك بالمناديل وإزالة المكياج. الخطوة التالية هي غسل الوجه بالماء وتجفيفه بمنشفة ، لكن بهدوء حتى تصبح بشرتك نصف رطبة. باستخدام هذا ، يمكنك استخدام الطرق التالية:
تنظيف البشرة
يتم استخدام منظف للوجه رغوي ، ويجب اختباره ومناسب لبشرتك وآمن عليه ، كجزء من روتين العناية بالبشرة ، ويتم استخدام فرشاة تنظيف البشرة.
لتنظيف وإزالة بقايا المكياج والأوساخ والغبار الذي يتعرض له الجلد أثناء النهار.
ماء الورد
يعتبر من أكثر البدائل الطبيعية التي تستخدم للعناية بالبشرة والحفاظ عليها. يعمل على إغلاق المسام بعد عملية التنظيف. تحتوي بعض مستحضرات التجميل على الكحول الذي يجفف الجلد بشدة.
علاج البثور ومشاكل الجلد
قد تكون مشكلة البثور وظهور البثور على الجلد مشكلة تقلق الكثير من الناس ، ويمكنك اللجوء إلى إحدى المستحضرات الطبية ، لعلاج هذه المشكلة ، على النحو التالي:
مصل العناية بالبشرة
يعتبر من أفضل إجراءات العناية بالبشرة ، والبعض يسميه مصل الجلد ، لاحتوائه على فيتامينات وبعض المواد المفيدة والمغذية بنسبة كبيرة وعالية.
ويفضل استخدامه ليلاً لتغذية البشرة بشكل كبير وأفضل ، ويتم وضعه على الجلد بتدليك دائري أو من خلال الفرشاة الخاصة للعناية بالبشرة.
كريم العين
من المهم جداً العناية بمنطقة العين وخاصة الجلد المحيط بالعين ، فهي منطقة حساسة والعناية بها تجعلها أقل عرضة للتجاعيد والشيخوخة.
قم بتطبيقه واستمر في عملية التدليك بحركات دائرية برفق ، ويتم ذلك لمدة ثلاث دقائق على الأقل.
كريم الليل
يتم وضعه قبل النوم مباشرة ويجب اختياره بعناية فائقة للعناية بالبشرة والمحافظة عليها والعمل على تغذيتها.
يمكنك أيضًا استخدام الزيت بدلاً من الكريم للحصول على بشرة ناعمة وجميلة وخالية من العيوب ، وإكمال روتين العناية بالبشرة المسائي.
كبسولات هندية فاخرة لعلاج مشاكل البشرة والشعر
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة
قد تكون هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تعتبر أفضل روتين طبيعي للعناية بالبشرة ، وهي كالتالي:
قناع الحليب وتنقية البشرة لزيادة الترطيب
- احصل على 3 ملاعق كبيرة من الحليب.
- عصير ليمونة كاملة بدون بذور.
- ملعقة من العسل
- كبسولة واحدة من فيتامين هـ.
- صافرة معلقة من صودا الخبز.
يتم تقليب المكونات في عبوة صغيرة ويمكن استخدامها على عدة مناطق من الجسم للحصول على ترطيب وبشرة ناعمة مثل الأطفال ، وتترك لمدة 10:15 دقيقة ، ثم تغسل بالماء الدافئ وتكرر مرتين في الأسبوع.
قناع الحليب لتقشير البشرة
يستخدم الحليب بعدة طرق منها وضعه على قطعة من القطن وتدليك الجلد بها. بعد غسله يتم الحصول على بشرة ناعمة تزيل خلايا الجلد الميتة. يمكن القيام بذلك أيضًا:
- كوب حليب وهو دافئ.
- ثلاث ملاعق صغيرة من الشوفان
يتم تقليبها حتى ينقع الشوفان بالحليب ويفرك بها الوجه ، وتترك لمدة 5 دقائق حتى تجف ، ثم تغسل بالماء ، وتكرر من 2: 3 أسبوعياً.
قناع الحليب للتخلص من البقع الداكنة
يعمل حمض اللاكتيك الموجود في الحليب على التخلص من جميع البقع الداكنة وغير المرغوب فيها على الوجه وكذلك الجسم بشكل عام.
- ضعي قطعة قطن في نصف كوب حليب وامسحي بها المناطق الداكنة من الوجه والرقبة.
- ثم يتم تغيير القطعة واستبدالها بأخرى ، ويتم وضعها بالحليب ومسح المناطق الداكنة من الجسم. يترك مع الحليب طوال الليل ثم يشطف بالماء في الصباح.
قناع الحليب لإغلاق المسام الواسعة
- إنه قناع معروف لمن لديهم مسام كبيرة.
- يوضع على الجلد بقطعة قطن مبللة بالحليب ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ.
- يمكن تكرار هذه العملية يوميًا.
طريقة التنظيف بالبخار
- يقوم الكثير والكثير منا بذلك في المنزل لأنها إحدى طرق روتين العناية بالبشرة بوضع قدر من الماء على النار حتى الغليان ، ثم التعرض للبخار المتصاعد على الوجه ويستمر لمدة 5: 7 الدقائق.
- بعد ذلك نقوم بتجفيف الجلد ببطء شديد ، ثم نقوم بتدليك قطعة من الثلج على الجلد بحركات دائرية.
مقشر لتقشير الجلد
هذه الخطوة بعد تنظيف البشرة بالبخار ، ويتم وضع المقشر والتدليك بلطف على البشرة لتجديد حيويتها ونعومتها ، وكذلك المساعدة على تدفق الدم ، وعندما تفرغ عبوة التقشير وتنتهي ، يمكنك القيام بذلك على المنزل كما هو بمكونات بسيطة وسهلة:
فرك السكر
- ملعقة سكر بودرة.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- يتم خلط المكونات عن طريق الخلط والتقليب جيدًا. يستخدم هذا المقشر مرتين في الأسبوع ويترك لمدة ربع ساعة ثم يشطف بالماء الدافئ.
مقشر الملح وزيت اللوز
- ملعقة صغيرة ملح.
- نصف ملعقة كبيرة زيت لوز.
تخلط المكونات وتترك على الجلد لمدة 10 دقائق ، ويشطف الجلد بالماء ويفضل مرة واحدة في الأسبوع.
إن العناية ببشرتك باتباع روتين للعناية بالبشرة هي أحد جوانب الجمال التي تجعل المرأة تستمتع بجمالها ، ونعومة بشرتها بقوام ناعم وحريري ، وخالية من البقع الداكنة والشوائب ، لكنها نقية ، بشرة جذابة ومشرقة. العناية بها طوال اليوم ، خاصة قبل النوم ، تجعلها أكثر إشراقًا في الصباح.
خاتمة لموضوعنا روتين العناية بالبشرة اليومي لنضارة الوجه ,وفي نهاية الموضوع، أتمنى من الله تعالى أن أكون قد استطعت توضيح كافة الجوانب التي تتعلق بهذا الموضوع، وأن أكون قدمت معلومات مفيدة وقيمة.