يعد تحليل الفيتامينات الشامل هو واحد من ضمن الأمور التي يخضع لها الكثير من الأشخاص وذلك من أجل التعرف على مدى النقص الذي يعاني منه الجسم من الفيتامينات، وهذا الأمر الذي يؤثر بشكل كبير على الصحة العامة، حيث إن نقص معدل الفيتامينات في الجسم له الكثير من الآثار الضارة على الجسم، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على تحليل الفيتامينات وأهميته وأيضًا كيفية عمله.
تحليل الفيتامينات :
يعد تحليل الفيتامينات هو واحد من ضمن التحاليل المعملية التي يتم عملها من أجل التعرف على مدى النقص في معدل الفيتامينات في الدم، حيث إنه من المعروف أن الفيتامينات هي واحدة من ضمن الأشياء والمركبات الهامة في الجسم، والتي توجد في العديد من الأطعمة المختلفة والمتعددة، وفي حالة عدم تناول القدر الكافي من الطعام والغذاء يتم حدوث نقص في معدل أي نوع من الفيتامينات الموجودة في الجسم، وفي هذه الحالة يتم التأثير على الصحة العامة والجسم ويسبب بعض من الاضطرابات المعينة حيث لكل فيتامين من الفيتامينات الأهمية الخاصة به.
كيفية عمل تحليل الفيتامينات:
يتم عمل تحليل الفيتامينات من خلال المعمل، ويقوم الطبيب المعملي المختص بأخذ عينة من الدم من الشخص، ويتم بعدها وضع تلك العينة تحت الملاحظة وذلك حتى يتم التعرف على نوع الفيتامين الذي يعاني منه الإنسان بالنقص، ومن الأفضل للصحة بشكل عام هو أن يقوم الشخص بعمل التحليل الخاص بالفيتامينات في مدة لا تقل عن ستة أشهر، وذلك من أجل السلامة العامة والصحة، وفي الغالب يتم إجراء التحليل الخاص بالفيتامينات من خلال وضع عينة الدم الخاصة بالشخص تحت الملاحظة، وذلك لمدة لا تقل عن يوم، وذلك حتى يتمكن الطبيب المختص في مجال التحاليل الطبية من التعرف على النتيجة المطلوبة، ومعرفة إن كان الشخص يعاني بالفعل من نقص الفيتامينات أم لا.
مكونات تحليل الفيتامينات:
يشمل تحليل الفيتامينات مجموعة كبيرة من المركبات والفيتامينات التي يتم الكشف عنها من خلال ذلك التحليل والتعرف إن كان هناك نقص في معدلها أم لا، وهذه الفيتامينات تشمل الآتي:
أولًا: فيتامين د:
يعد فيتامين د هو واحد من ضمن الفيتامينات الهامة جدا للجسم والصحة العامة، وتظهر النسبة الخاصة بتحليل فيتامين د من خلال فحص عينة الدم، وفيتامين د مهم جدا للعظام، حيث في حالة نقص فيتامين د في الدم، يكون الجسم عرضة للكثير من الأمراض التي تصيب العظام والمفاصل، حيث إنه يسبب هشاشة العظام في حالة ضعف نسبته من الجسم، كما أنه من الفيتامينات التي تؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان، حيث إنه يكثر من الإصابة بالتهابات الحلق وأيضًا الحنجرة عند الشخص فلابد أن يقوم بعمل فحص لفيتامين د والتعرف على نسبته، وأما عن النسبة الطبيعية لفيتامين د في الجسم هي عشرون إلى خمسون نانو جرام، وهذه النسبة هي التي يجب أن يكون عليها الجسم أما في حالة نقصانها أو ارتفاعها يكون هناك بعض المضاعفات التي تظهر على الصحة العامة.
ثانيَا: فيتامين ب:
يعد فيتامين ب هو واحد من ضمن الفيتامينات الهامة جدا في الجسم، وينقسم فيتامين ب إلى مجموعة كبيرة من الفيتامينات حيث ينقسم فيتامين ب إلى مجموعة من المركبات، ولكل واحد من مركبات فيتامين ب الأهمية الخاصة به، ويمكن التعرف على نسبة الفيتامين من خلال تحليل الدم، وأما عن النسبة الطبيعية لفيتامين ب 12 هي تتراوح ما بين المائتان والثمانمائة بيكو جرام، وهذه النسبة تعتبر هي النسبة الطبيعية للفيتامين ب 12، وأما في حالة النقص عن مائتان فإنه يكون هناك نقص في معدل الفيتامين في الجسم، وهذا الأمر الذي يؤثر بشكل كبير على الصحة العامة.
هل تحليل الفيتامينات يلزم الصيام:
تحليل الفيتامينات هو من التحاليل المعملية البسيطة، والذي يتم من خلال أخذ عينة من الدم، وهو من التحاليل التي لا تلزم أن يصوم الشخص قبل عملها، أو الانقطاع عن تناول الطعام أو الشراب قبلها بساعات، بل يمكن عمل التحليل في أي وقت على مدار اليوم وسوف تظهر النتيجة الموجودة في عينة الدم ولا علاقة لها بالطعام الذي يتناوله الشخص.
متى يتم عمل تحليل الفيتامينات:
يتم عمل تحليل الفيتامينات في حالة تعرض الإنسان لبعض الأمراض أو الأعراض التي يكون مسببها هو نقص الفيتامينات في الجسم، وفي هذه الحالة يطلب الطبيب المختص من الشخص عمل تحليل الدم من أجل التعرف على نسبة الفيتامينات الموجودة في الجسم، والتعرف إن كان الشخص يعاني من تقص في أحد الفيتامينات أم لا، ومن الطبيعي والأفضل أن يقوم الشخص بعمل فحص دم كل فترة من أجل الاطمئنان على الصحة والتعرف على إن كان هناك نقص في الفيتامينات أم لا قبل أن تتفاقم المشكلة، وفي الغالب هناك بعض الأعراض التي تظهر على الشخص والتي تلزم من تحليل الفيتامينات ومن أهمها الشعور بالضعف العام وشعور الشخص بفقدانه للشهية، بالإضافة لإصابته بالكثير من الأمراض فإن ذلك يكون دليل على معاناة الشخص من نقص في أحد الفيتامينات.