العلاج بالاعشاب لتورم القدمين عند كبار السن
علاج الوذمة في أقدام كبار السن بالأدوية العشبية ، حيث أن تورم القدمين مشكلة تزعجهم ولها أسباب خاصة لكبار السن. إذن ، ما هي أسباب وطرق علاج تورم القدمين خاصة عند كبار السن؟ هذه هي كل هذه المعرفة التي سنتعلمها على موقعي “الكل” و “المزيد” حول هذا الموضوع ، لذا يرجى متابعتنا.
علاج تورم القدمين عند كبار السن بالأدوية العشبية
أسباب تورم القدمين
- سواء الوقوف لفترة طويلة أو عدم الراحة لفترة طويلة ، هناك حاجة إلى بذل الكثير من الجهد ، مما قد يؤدي إلى تراكم الماء في القدمين.
- من أهم أعراض أمراض الكلى تورم الجسم كله مما يسبب تورم القدمين.
- قد يكون التورم أحد الآثار الجانبية لأحد الأدوية التالية ، مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القلب وأدوية الاكتئاب والأدوية المرتبطة بالهرمونات.
- تعاني معظم النساء من تورم القدمين أثناء الحمل ، وهذا أمر طبيعي ، فلا داعي للقلق خاصة في الأشهر القليلة الماضية من الحمل.
- تسبب إصابات القدم ، مثل كسور العظام أو عيوب العظام ، تورم القدم.
- الانسداد اللمفاوي هو أحد أكثر أسباب تورم القدم شيوعًا بسبب احتباس السوائل اللمفاوية.
- وظيفة الغدة الدرقية غير طبيعية.
- وجود جلطة دموية في القلب.
- Dzia أو عدم التوازن الغذائي الناجم عن سوء التغذية.
»يرجى قراءة المزيد من المعلومات: أسباب وطرق علاج عدم انتظام ضربات القلب بالأعشاب
تورم القدم السكرية
يعد مرض السكري من أكثر أمراض القدم السكرية شيوعًا والتي تكون عرضة لأخذ أدوية السكري ، وأي من الآثار الجانبية للدواء ، ويظهر مرض السكري في صورة انتفاخ أو انتفاخ كافٍ ، وأحيانًا على شكل التئام الجروح لفترات طويلة.
طرق الحد من الإصابة بمرض السكري
- اغسل قدميك بالماء الدافئ وتجنب الماء الساخن.
- أحذية وجوارب لمرضى السكر مصممة خصيصًا لمرضى السكر.
- قم بفحص جيد وشامل لمنطقة إصبع القدم وبين أصابع القدم وباطن القدم وحول أصابع القدم كل يوم.
- البس حذاء عند المشي ولا تمشي حافي القدمين حتى لو كانت الأرض نظيفة.
- يمكن أن تنشط التمارين اليومية ، وخاصة المشي ، الدورة الدموية وتلعب دورًا كبيرًا في تدفق الدم إلى القدمين.
- ارفع ساقيك من وقت لآخر لمساعدة جسمك على توزيع الدم وتوزيعه على أجزاء أخرى من جسمك.
- قم بتدليك القدم وممارسة الرياضة كل يوم.
علاج القدم السكرية
أولا: تطهير الجرح تماما بمحلول معقم مع إزالة الخلايا والأنسجة الميتة حتى الوصول إلى الخلايا الحية. ثانياً: استخدام المضادات الحيوية والمطهرات النوعية لتلافي زيادة القرحة.
ثالثًا: استخدام المضادات الحيوية المخصصة لعلاج القدم والالتهابات المحيطة بها.
علاج تورم القدمين عند كبار السن
- ضع قدميك في الماء البارد لما له من تأثير رائع في تقليل التورم وتقليل الالتهاب.
- يقوم بتدليك القدمين بمرونة وسهولة مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية وفي نفس الوقت تحفيز استرخاء أنسجة القدم وتخفيف الآلام.
- تقليل الوزن قدر الإمكان.
- في حالة حدوث مرض السكري ، نوصيك بتعديل نسبته في الجسم.
»يرجى قراءة المزيد من المعلومات: أسباب حروق الجسم وأعراضها وطرق علاجها
العلاج بالاعشاب لتورم القدمين
يلعب الزنجبيل دورًا مهمًا في إزالة الماء المحتفظ به في الجسم ، حيث يمكن أن يسبب الماء تورم اليدين والقدمين ويساعد على إدرار البول ، وبالتالي التخلص من الماء المتبقي في الجسم.
يمكن للفواكه الحمضية (مثل الليمون والخضروات الحمضية) القضاء على الملح الزائد ، والقضاء على التورم والسموم. ضع قدميك في ماء دافئ مع خل التفاح وانقعهما لمدة ثلث ساعة. إذا كان سبب تورم القدمين أثناء الحمل هو الحمل ، فننصحك بتناول الشعير ، لأن الشعير له دور مهم في التخلص من الملح والمياه الزائدة في الجسم ، لأنه ليس له أي آثار جانبية قد تضر بهما أو يضر بهن الجسم. الجنين. زيادة كمية الماء الصالح للشرب خلال النهار.
تناول المزيد من الخضراوات ذات الأوراق الخضراء والشوكولاتة الداكنة وفول الصويا التي تحتوي على المغنيسيوم الذي يمكن أن يساعد في علاج تورم القدمين. افركي قدميك بزيت اللوز أو زيت الزيتون ، واستمري في التدليك بحركات دائرية لمدة خمس دقائق يوميًا ، لأنه يمكن أن ينشط الخلايا والأنسجة مع تقليل آلام القدم وتورمها. يعتبر الثوم من أكثر الأدوية المضادة للالتهابات ، حيث يمكن أن يفرز السموم من الجسم ، ويحفز مناعة الجسم ، وينظم ضغط الدم. وأخيراً قدمنا لكم أسباب تورم القدمين لدى كبار السن وأنسب طريقة طبيعية للتخلص منها ، لذلك نأمل أن تستفيدوا من هذا المقال ، وسننتظر تعليقاتكم وآرائكم حول هذا الموضوع. ، ونأمل أن تستمر في التمتع بصحة جيدة.