الجنكة نبات معروف منذ آلاف السنين. وهي من أقدم النباتات المكتشفة على وجه الأرض وتحديداً في الصين. يتم استخدامه في علاج العديد من الحالات الصحية ، مما يجعله من النباتات العشبية الأكثر مبيعاً في كثير في هذه المقالة ، سنناقش أهم فوائد هذا النبات وكيفية استخدامه.
فوائد أوراق الجنكة
- تشتهر أوراق الجنكة بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات. كما أنه يؤثر على تكوين الصفائح الدموية وتنشيط الدورة الدموية في الجسم. بالإضافة إلى القدرة على تحفيز القدرات المعرفية وتحسين الذاكرة وتحسين الحالة المزاجية وإعطاء الجسم الطاقة والنشاط.
- بالإضافة إلى تقليل مخاطر التعرض للعديد من الأمراض المزمنة مثل ضعف التركيز وضعف الذاكرة والربو ، وذلك لاحتوائه على مادة التربينويدات والفلافونويد التي لها خصائص مضادة للأكسدة.
- يساهم في تأخير شيخوخة الجلد وإبطاء ظهور المشاكل المرتبطة بالعمر ، كما يتميز بالقدرة على تحسين صحة الأوعية الدموية وتقوية وظائف المخ ودعم جهاز المناعة وتطهير الجسم من السموم.
الفوائد الصحية من الاستخدام المنتظم للجنكو بيلوبا
تحسين قدرتك على التركيز
أظهرت الأبحاث أن مستخلص الجنكة يساعد في تقليل مشاكل ضعف الدماغ مثل ضعف التركيز ، والصداع ، وتقلب المزاج ، وانخفاض النشاط البدني ، والتوتر والإرهاق.
تقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف
إن تناول المكملات الغذائية بانتظام من مستخلص الجنكة بيلوبا يعمل في علاج الاضطرابات المعرفية وخاصة مرض الزهايمر ، بالإضافة إلى قدرته على التعافي من مشاكل السكتة الدماغية وإصابات الدماغ أو مضاعفات التصلب المتعدد.
التعامل مع مشاعر القلق والاكتئاب
إذا كنت تعاني في كثير من الأحيان من الإجهاد ، والذي ينعكس على طبيعة حياتك اليومية أو تقلبات في حالتك العقلية والعصبية ، يمكنك تقليله بمساعدة الجنكو بيلوبا ، لأنه يقاوم فعالية الأدرينالين وهرمون الإجهاد الكورتيزول.
التخفيف من أعراض متلازمة ما قبل الحيض
أظهرت الأبحاث العلمية أن الاستمرار في استخدام المكملات الغذائية المحتوية على مركبات هذا النبات يساهم في الحد من أعراض متلازمة ما قبل الحيض بالإضافة إلى تأثير قوي في التغلب على أعراض سن اليأس عند النساء.
للحفاظ على صحة العين وتحسين الرؤية
يساعد على تحفيز تدفق الدم إلى العين ومحاربة آثار الجذور الحرة التي تضر بالقرنية ، بالإضافة إلى المشاكل الصحية المرتبطة بالعمر مثل إعتام عدسة العين والضمور البقعي.
تخلص من الصداع والاخوة
يعتبر مستخلص أوراق الجنكة من أكثر العلاجات الطبيعية فعالية للصداع المتكرر ، ويحدث الصداع لأسباب عديدة ، مثل الإجهاد ، والحساسية ، والتوتر ، واستخدام بعض الأدوية ، بالإضافة إلى الاضطرابات الهرمونية والإمساك.
التقليل من شدة الأعراض المصاحبة للربو
يساعد في تقليل الالتهابات التي يسببها الربو ، بالإضافة إلى تحفيز وظيفة مضادات الأكسدة والحفاظ على صحة الأعصاب.
علاج البواسير
أظهرت العديد من الدراسات أن مستخلص الجنكة مناسب لمرضى البواسير الذين يعانون من نزيف وتورم وألم بسبب الضغط المرتفع على الأوعية الدموية المحيطة بالشرج ، كما أنه يساعد في تقليل الألم وتقليل شدة الالتهاب ومنع النزيف المصاحب. مع البواسير.
قد تكون مهتمًا بـ: البواسير: الأسباب والأعراض وطرق العلاج المختلفة مع تفسيرات بسيطة
كيفية استخدام أوراق الجنكة بيلوبا
- تستخدم هذه العشبة بأكثر من طريقة وشكل ومن أهمها ما يلي: –
- يتم استخدامه على شكل مكمل غذائي يحتوي على مستخلص من مكونات هذا النبات ، حيث يتم تناول هذا المكمل عن طريق الفم على شكل كبسولات أو مسحوق.
- تُستخدم بذوره بشكل مباشر كمكوِّن في مختلف وصفات الحلويات والطعام.
- تستخدم أوراقها مباشرة عن طريق استهلاك أو استخراج العناصر المفيدة المتوفرة فيها.
- يستخدم على شكل كريم طبي عشبي يوضع مباشرة على الجلد لعلاج أمراض جلدية معينة ولتدليك الأطراف لتنشيط الدورة الدموية.
الجرعة اليومية الموصى بها من الجنكة بيلوبا
- يعتمد تأثير الجنكو بيلوبا على الجرعة المسموح بها ، حيث أن الحصة اليومية تتراوح من 40 إلى 300 مجم.
- تشمل الحصة المتوسطة والأكثر شيوعًا 120 إلى 240 مجم يوميًا ، مقسمة إلى عدة حصص على مدار اليوم.
- يوصى باختيار الأنواع التي تحتوي على 24-32٪ من مركبات الفلافونويد و6-12٪ من التربينويدات.
مضاعفات استخدام الجنكة بيلوبا
قد تحدث بعض الآثار الضارة لدى بعض الأفراد نتيجة استهلاك هذا النبات ، وتشمل ما يلي: –
- رد فعل تحسسي تجاه المواد الموجودة في هذه العشبة.
- تشنجات العضلات.
- ظهور بعض الأعراض مثل الطفح الجلدي.
- مع بعض اضطرابات الجهاز الهضمي.
- النزيف ، خاصة عند تناول مسيلات الدم مثل الوارفارين والأسبرين.
خلاصة الجنكة بيلوبا من California Gold Nutrition ، كبسولات نباتية EuroHerbs
- تحتوي هذه الكبسولات على 120 ملغ من خلاصة معيارية إلى 22٪ فلافون جليكوسيدات و 5٪ تربين ليبون ، وهي ذات جودة طبية ممتازة معتمدة من يوروميد.
- نمت الجنكة في آسيا وتمت معالجتها في إسبانيا.
- يعمل على تقوية القدرات المعرفية ودعم الذاكرة وتحفيز تدفق الدم السليم كبسولات عشبية خضراء محضرة من الكلوروفيل ، وهو صبغة خضراء توجد بشكل طبيعي في النباتات ومصدرها التوت وأوراق البرسيم.
- بدون ألوان صناعية ، مكونات معدلة وراثيًا ، جلوتين وفول الصويا.
- هذه الكبسولات ليست مصنوعة من حليب السمك ، بيض ، الفول السوداني ، المكسرات ، المحار ، القمح ، فول الصويا ، الغلوتين ، حيث يتم تصنيعها في منشأة GMP لمعالجة المكونات المسببة للحساسية.
كيف تستعمل
الجرعة المسموح بها هي تناول كبسولة واحدة مرة أو مرتين في اليوم مع أو بدون طعام ولكن ينصح باستشارة الطبيب.
مكونات
مستخلص أوراق الجينسنغ ، مركز الأرز العضوي ، كبسولة نباتية (السليلوز المعدل ، الكلوروفيل) ، نحاس الصوديوم كلوروفيلين.
إشعار الاستخدام
- يجب أن يُحفظ المنتج بعيدًا عن متناول الأطفال.
- غير مخصص للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا.
- يجب استشارة الطبيب في حالة الحمل والرضاعة ، واستخدام الأدوية أو الأمراض المزمنة والشيخوخة.
- يجب تخزينها في درجة حرارة الغرفة من 20 درجة مئوية إلى 25 درجة مئوية (68 درجة إلى 77 درجة فهرنهايت).
- يخزن بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة أو الرطوبة العالية ودرجات الحرارة المرتفعة.
سعر كبسولات الجنكة بيلوبا
هذا المنتج متوفر في المملكة العربية السعودية بسعر 42 ريال سعودي لكل علبة تحتوي على 60 كبسولة اضغط هنا للشراء والدفع عند الاستلام.
عزيزي رفيق ، جميع المعلومات الطبية الواردة في هذا المقال هي لأغراض التوعية الصحية فقط وليست بديلاً عن زيارة طبيب محترف.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: الفوائد الصحية والجمالية للشيح ، احتياطات الاستخدام وأفضل منتجاته بأسعار
او الفوائد الصحية والجمالية لبذور القطن وافضل الانواع باسعارها
يمكنك استخدام كوبونات الخصم من أشهر المتاجر “نون ، نمشي ، 6 ستريت” والحصول على أفضل خصم من خلال أكواد الخصم التالية >> كود خصم نون مصر AZ293 كود خصم نون باي JA51 كود خصم نمشي AC1326 كود خصم شارع AL945Onas كود DB156Bath and Body كود خصم Z8U2H & M كود خصم ZPZ4 Expressive Dream Interpretation Service خلال 24 ساعة خدمة تفسير الأحلام التعبيرية من Thin Stack هي خدمة جديدة يمكنك من خلالها الحصول على تفسير أحلامك في غضون 24 ساعة فقط مقابل مبلغ رمزي ، لمزيد من التفاصيل حول هذا الخدمة من خلال الرابط التالي >> Expressive Dream Interpretation Service
اكتشف تطبيقات مجلة الرقة المجانية من هنا 😍