ذكر الله سبحانه وتعالى في كتابه الكريم عن الزواج أنه دار الروح والروح والجسد ، حيث تتكون روحان من ذكر وأنثى بحمد الله ، ويجتهدان معًا في إسعاد بعضهما البعض حتى يصلان إلى مرحلة النشوة الجنسية. أو تلك التي تعرف بـ “النشوة الجنسية” ، والزواج من أفضل سمات الزواج لما فيه من فوائد الراحظ ، والعلاقة الزوجية الحميمة بين الزوجين من أقدس العلاقات التي جعلها الله تعالى. ، حيث أن لها العديد من الفوائد لكل من الصحة الجسدية والرفاهية العقلية. القلوب مرتبطة ومتصلة برباط وثيق من الصعب كسره ، لذلك يشعر كلاهما بالأمان مع الآخر ويشعران بالحنين والشوق لبعضهما البعض ، مما يجعل مسؤولية الزواج والأسرة رحلة ممتعة وممتعة يأخذها كل طرف بدعم من جهة أخرى.
ما الذي يهتز
تشير النشوة إلى ما يعرف بالنشوة الجنسية ، والتي كان يُعتقد في الثمانينيات أنها المرحلة الأخيرة من العلاقة الحميمة ، بينما أظهرت الدراسات الحالية أن مراحل العلاقة الحميمة هي مراحل دائرية لا نهاية لها ، طالما أن كلا الطرفين لا يزال بإمكانهما إعطاء بعضهما البعض أكثر. . والنشوة الجنسية من أهم المراحل لكلا الطرفين في العلاقة ، فهي خطوة يستفيد منها الطرفان لإطلاق الطاقة الجنسية التي خزنوها أثناء العلاقة الجنسية.
تحدث مرحلة الاستثارة عندما تبدأ عضلات الحوض من كلا الجانبين في الانقباض والاسترخاء بشكل أسرع من المعتاد ، بحيث تبدأ الحيوانات المنوية في التدفق مع بذرة الذكر داخل رحم الأنثى ، مما يساعد على الاسترخاء والراحة بعد الاهتزاز أو الاهتزاز ، وهناك فوائد عديدة للتأرجح نتعرف عليها بطريقة بسيطة في السطور التالية:
فوائد الرعاش على الصحة العقلية
ومن أهم فوائد الزواج والجماع ، كما ذكر الله تعالى في كتابه ، الشعور بالطمأنينة والطمأنينة والسلام النفسي.
“ومن وقته الذي خلقه لك من نفوسك لتسكن فيه ، وجعله بينك وبين رحمتك.
يقوي الله السلام والراحة بين الزوجين حتى تتصالح القلوب ويتسامح الزوجان مع بعضهما البعض بالحنان واللطف والرحمة. تتضمن بعض أهم فوائد الصحة العقلية ما يلي:
- تساعد النشوة الجنسية في التغلب على مشاعر اليأس والإحباط والقلق الناتجة عن التعرض للضغوط النفسية.
- من فوائد الرعاش أنه يكافح أعراض الاكتئاب التي يواجهها الفرد نتيجة الصعوبات التي يواجهها الفرد في حياته اليومية.
- يعطي الشعور بالسعادة لأن الدماغ يبدأ في إفراز هرمونات مهمة للشعور بالسعادة والرضا.
- يساعد في خلق شعور بالحب ، ويمكّن الشخص من أن يكون شخصًا متعدد الاستخدامات يمكنه التعامل مع ظروف الحياة المختلفة.
- يحسن شعور الفرد بالتفاؤل ويمنحه الثقة والأمل.
- النشوة الجنسية تساعد الفرد على التخلص من الطاقة السلبية والتوتر الجنسي الناجم عن التحفيز أثناء الجماع واستعادة النشاط والحيوية والقوة.
فوائد الهز لصحة الجسم
العلاقة الحميمة تحسن بشكل فعال من حالة الجسم والصحة العامة. لهذا جعل الله القدير علاقة الزواج من أقدس العلاقات على وجه الأرض حيث جلبت العديد من الفوائد للخدام منها:
- من فوائد الهز أنه يعالج الأرق ويساعد الإنسان على النوم بعمق أكبر مما يساهم في عمل جميع أعضاء الجسم بالكفاءة المطلوبة خلال النهار.
- يحسن الدورة الدموية في جميع أجزاء الجسم ويساهم في عمل أجهزة الجسم بفعاليتها المعتادة.
- يحسن عضلة القلب ويعمل على تقويتها ويسهل مرور الدم عبر الأوعية الدموية مما يقي الإنسان من أمراض القلب.
- يقلل من فرص الإصابة بالقلب والسكتة الدماغية.
- يعمل الاهتزاز على تحسين تدفق الدم إلى المخ ، مما يغذي الدماغ ، ويحسن القدرات العقلية ، ويحمي الدماغ من تلف الدماغ والسكتة الدماغية.
- تساعد تمارين الحميمية على زيادة معدل حرق السعرات الحرارية في الجسم مما يحسن المظهر العام للجسم ويساعد على تحقيق جسم نحيف وجذاب لكلا الطرفين.
- أظهرت الدراسات أن من أهم فوائد التحريض هو تقليل الألم في الجسم بشكل عام ، وأنه عندما يصل الدماغ لمرحلة الرعشة فإنه ينتج نوعًا من التخدير الطبيعي الذي يجعل الناس يشعرون بالسعادة ويخفف الألم في الجسم. الجسم.
- من فوائد الهز هو الحد من الصداع والصداع.
فوائد التأرجح للعلاقة الحميمة
إن الوصول إلى مرحلة الاهتزاز أثناء العلاقة الحميمة بين الزوجين له فوائد عديدة ، والتي بدورها تؤثر على حب الطرفين للعلاقة والعمل على تحسينها بإضافة العاطفة التي تساعد الطرفين على الاسترخاء. تكمن أهمية العلاقة الحميمة بين الزوجين في توثيق العلاقة الزوجية بشكل متكامل وتوحيد قلب وروح الزوجين ، مما يزيد من الارتباط العاطفي مع بعضهما البعض فيما يتعلق بفوائد التأرجح لعلاقة حميمة:
- تساعد النشوة الجنسية في إنتاج بعض الهرمونات المهمة لصحة الجسم والجانب العاطفي للزوجين.
- ينتج عن النشوة نوعان من الهرمونات ، الأوكسيتوسين والبرولاكتين ، وهما المسؤولان عن الجانب العاطفي ويعملان على تنظيم مستوى الرغبة الجنسية لدى كلا الجانبين.
- يعمل هرمون البرولاكتين كنوع من المنظم الطبيعي الذي يمنح الرجل فترة من الاسترخاء بين هزات الجماع ويحفز الرجل ليشعر أخيرًا بالهدوء بعد انتهاء العلاقة.
- أما هرمون الأوكسيتوسين فهو يحسن ردود الفعل العاطفية ويمنع الاكتئاب والقلق.
- يرتبط الأوكسيتوسين أيضًا دائمًا بالإستروجين عند النساء ، وهو المسؤول عن مشاعر الحب ، مما يزيد من قيمة العلاقة مع الشريك ويزيد من المودة تجاه الطرف الآخر.
- يمكن الشعور بتأثير الهرمونات بسرعة أكبر عند الإناث مقارنة بالذكور.
- أثناء التلامس ، يتم إفراز مركبات تسمى الإندورفين ، مما يساعد على تخفيف الألم المرتبط بعملية الاختراق ، وبالتالي تحسين حالة الجهاز العصبي ، مما يعزز الاسترخاء.
فوائد الهز عند النساء
- تساعد عملية الهز النساء على إنقاص الوزن بسبب معدل حرق السعرات الحرارية ، حيث أظهرت الأبحاث أن المرأة تحرق ما يقرب من 70 سعرة حرارية في 30 دقيقة فقط أثناء الجماع.
- مع الجماع اليومي المنتظم يخفف آلام الدورة الشهرية وتقلصات المهبل ، حيث ينتج المخ مواد مخدرة طبيعية تساعد على استرخاء العضلات وتسكين الآلام في جميع أنحاء الجسم.
- يحسن الحالة النفسية للمرأة ، ويحفز الشعور بالاسترخاء ويزيل القلق والتوتر اللذين يسببان الأرق مما يؤدي إلى نوم عميق ومريح.
- يحسن حالة المثانة خاصة بعد الولادة التي تعاني خلالها بعض النساء من سلس البول.
- يقوي جهاز المناعة ويقوي الجسم ليصبح أكثر مقاومة للأمراض ويخفض ضغط الدم ويقلل من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية ومشاكل الأوعية الدموية.
- يحسن فرص الحمل في سن مبكرة.
- يحسن القدرات العقلية والعقلية للمرأة نتيجة إفراز الدماغ لهرمون الأوكسيتوسين عند الرج.
- يحسن حالة الجلد ويؤخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة وتقليد التجاعيد.