عسل
فوائد العسل للبشرة الحساسة 3
العسل مادة غذائية حلوة ولزجة ينتجها نحل العسل وبعض الحشرات ذات الصلة ، مثل النحل غير اللاسع. ينتج النحل العسل من الإفرازات السكرية للنباتات (رحيق الزهور) أو من إفرازات حشرات أخرى (مثل ندى العسل) ، من خلال النشاط الأنزيمي وتبخر الماء ، حيث يخزن النحل العسل في تراكيب شمعية تسمى أقراص العسل ، بينما النحل غير لاسع. تخزين العسل في خلايا مصنوعة من الشمع. يحصل العسل على حلاوته من السكريات الأحادية ، التي تسمى الفركتوز والجلوكوز ، وله نفس الحلاوة النسبية تقريبًا مثل السكروز (سكر المائدة). خصائص كيميائية جذابة للخبز ونكهة مميزة عند استخدامها كمُحلي ، ومعظم الكائنات الدقيقة لا تنمو في العسل ، لذلك لا يفسد العسل حتى بعد آلاف السنين.
فوائد العسل
فوائد العسل للبشرة الحساسة 4
للعسل فوائد عديدة أهمها ما يلي:
مصدر جيد لمضادات الأكسدة
يحتوي العسل الخام على مجموعة من المواد الكيميائية النباتية التي تعمل كمضادات للأكسدة ، وتساعد مضادات الأكسدة في حماية الجسم من تلف الخلايا بسبب الجذور الحرة التي تساهم في الشيخوخة ، وقد تساهم أيضًا في تطور الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب ، وتشير الأبحاث إلى أن المركبات المضادة للأكسدة قد تلعب مادة البوليفينول الموجودة في العسل دورًا في الوقاية من أمراض القلب.
خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات
أظهرت الأبحاث أن العسل الخام يمكن أن يقتل البكتيريا والفطريات غير المرغوب فيها ، لأنه يحتوي بشكل طبيعي على بيروكسيد الهيدروجين ، وهو مطهر طبيعي تختلف فعاليته كمضاد للبكتيريا أو الفطريات حسب نوع العسل.
التئام الجروح
يستخدم عسل مانوكا في الدوائر الطبية لعلاج الجروح لأنه وجد أنه قاتل فعال للجراثيم ويساعد أيضًا في تجديد الأنسجة. تشير الدراسات إلى أن عسل مانوكا يمكن أن يعزز وقت الشفاء ويقلل من العدوى ، ولكن ضع في اعتبارك أن العسل المستخدم في المستشفيات هو درجة طبية ، مما يعني أنه تم فحصه وتعقيمه ، وليس من الجيد علاج الجروح بالعسل الذي يتم شراؤه من المتجر. .
قوة المغذيات النباتية
المغذيات النباتية هي مركبات موجودة في النباتات تساعد على حماية النبات من الأذى. هذه المغذيات النباتية الموجودة في العسل مسؤولة عن خصائصه المضادة للأكسدة ، فضلاً عن قوته المضادة للبكتيريا والفطريات. يُعتقد أيضًا أنها السبب في أن العسل الخام أظهر فوائد تعزيز المناعة ومضادة للسرطان.
يساعد في مشاكل الجهاز الهضمي
يستخدم العسل أحيانًا لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال ، على الرغم من عدم وجود الكثير من الأبحاث لإثبات فعاليته. ومع ذلك ، فقد ثبت أنه فعال كعلاج لجرثومة الملوية البوابية ، وهي سبب شائع لقرحة المعدة ، وهو مادة حيوية قوية ، مما يعني أنه يغذي البكتيريا الجيدة التي تعيش في الأمعاء ، والتي تعتبر ضرورية لا فقط للهضم ولكن للصحة العامة.
تهدئة التهاب الحلق
العسل علاج قديم لالتهاب الحلق. فقط قم بإضافته إلى الشاي الساخن مع الليمون عندما تصاب بفيروس البرد. كما أنه يعمل كمثبط للسعال. أشارت الأبحاث إلى أن العسل فعال مثل ديكستروميثورفان ، وهو عنصر شائع في أدوية السعال التي لا تستلزم وصفة طبية.
فوائد العسل للبشرة الحساسة
فوائد العسل للبشرة الحساسة
بالإضافة إلى الفوائد العامة للعسل ، هناك أيضًا فوائد للبشرة بشكل خاص ، وفيما يلي فوائد العسل للبشرة الحساسة
العسل لعلاج حب الشباب والصدفية والاكزيما
من الضروري أن يظل العسل الذي تستخدمه يحتوي على البكتيريا المفيدة حتى تكون فعالة ، حيث يعمل ذلك على تنشيط جهاز المناعة لديك ، ويساعد في علاج الالتهاب والاحمرار ، وكذلك التئام الندبات. تتمثل إحدى طرق استخدام العسل للوجه في مزجه مع مكونات أخرى لإنشاء علاج مهدئ للبشرة المتهيجة. أو ملتهبة.
العسل لتفتيح وتفتيح البشرة
لم يقم الباحثون بتأسيس علاقة مباشرة بين استخدام العسل على وجهك وتفتيح البقع الداكنة ، ولكن بما أن العسل يتمتع بقدرة تقشير ، فإن استخدامه على وجهك يمكن أن يقضي على خلايا الجلد الميتة التي تجعل بشرتك تبدو باهتة ، وهذا يمكن أن يكشف عن بشرة أكثر إشراقًا. . بعد غسل وجهك بالماء والصابون ، ضعي عسل مانوكا أو أي نوع آخر من العسل الخام غير المبستر على وجهك. إذا كنت ترغب في ذلك ، قم بتخفيف العسل بالماء النقي لجعله أقل لزوجة وأسهل في الإزالة. اتركي العسل على بشرتك لعدة دقائق قبل شطفه.
العسل لتلاشي الندوب
يساعد العسل في عملية شفاء الجسم ، مما قد يساعد في تلاشي ندبات حب الشباب. يمكنك استخدامه كعلاج للبقع والندبات عن طريق تطبيقه كل يوم أو كل يومين كعجينة في موقع الندبات. قد ترى أيضًا النتائج إذا كنت تستخدم أقنعة الوجه بالعسل كجزء من روتين جمالك ، لكن ضع في اعتبارك أن ما نعرفه عن قدرات العسل العلاجية محدود ولا يزال يتطور ، ووجدت دراسة أن العسل قد لا يكون مفيدًا لندوب الحروق. وجروح عميقة.