الجميع يقول أعراض الحمل بتوأم
تعتبر تجربة الحمل بتوأم بلا شك واحدة من أصعب التجارب التي تمر بها المرأة ، ومن خلال عرضنا لتجارب النساء تحت عنوان “كل وحدة” ، تقول أعراض الحمل مع التوائم ، ستتعلم معلومات قد تساعدك في معرفة ما إذا كنت حاملاً بتوأم أم لا.
النساء اللواتي يحتمل أن يحملن بتوأم
يمكن أن يحدث الحمل بتوأم لأي امرأة ، ولكن هناك بعض النساء أكثر عرضة من غيرهن للحمل بتوأم ، ومن خلال مشاهدة مواقع الميدان نيوزة لهذه الفئات ، ستتمكن من تحديد ما إذا كنت واحدة منهن أم لا:
- النساء فوق سن الثلاثين ؛ في هذا العمر ، تزداد معدلات الإباضة (أي أن المبايض تفرز عددًا أكبر من البويضات) ، مما يزيد من فرصة الحمل بتوأم.
- النساء الحوامل اللواتي خضعن لعمليات التلقيح الصناعي ليصبحن حوامل.
- من المرجح أن تحمل النساء اللواتي يتبعن نظامًا غذائيًا جيدًا توائم أكثر من النساء اللائي يأكلن أطعمة غنية بالدهون.
- قد يشير الحمل المتكرر إلى الحمل بتوأم في المرة القادمة.
- النساء اللائي يعانين من زيادة الوزن (أكثر من 30 كجم) لديهن فرصة أكبر في الحمل بتوأم.
- من المرجح أن تحمل النساء طويلات القامة بتوأم أكثر من غيرهن.
إقرئي أيضاً: هل يمكن استخدام حبوب منع الحمل ياسمين لإنقاص الوزن؟
أعراض الحمل التوأم
قبل التعرف على تجارب النساء من خلال سؤالهن أن كل واحدة توضح أعراض الحمل في توأم ، سنتعرف على أكثر أعراض الحمل بتوأم شيوعًا عند النساء:
- زيادة في مستوى هرمونات الحمل يمكن اكتشافها عن طريق البول أو عند فحصها من قبل الطبيب.
- شعور مبالغ فيه بالغثيان أثناء الصباح.
- تمدد الرحم أكثر من اللازم ، ويمكنك معرفة ذلك من خلال الطبيب ، حيث يقوم بقياس الرحم بشكل مستمر طوال فترة الحمل ، وستلاحظ زيادة في عمق الرحم ليستوعب أكثر من جنين.
- إرهاق وإرهاق مفرط ، وستلاحظ هذا أكثر إذا كان لديك طفل من قبل ، ستجد أن التعب يتضاعف في حالة الطفلين.
- الدوالي الوريدية الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم الناتج عن نمو الأجنة داخل الرحم.
- ستلاحظين ألم الثدي ، وستصبح حلماتك أكثر حساسية بحلول الأسبوع الرابع أو الخامس من الحمل.
- زيادة الوزن المفرطة.
- ستشعرين بزيادة الشهية لأن جسمك سيحتاج إلى المزيد من العناصر الغذائية لإطعام أطفالك.
- إن وجود طفلين في رحمك يضغط على مثانتك. لذلك ستشعر بالحاجة الملحة للتبول على فترات قصيرة من اليوم.
- نتيجة لزيادة الوزن ، ستشعر بألم في ظهرك ، خاصة عند الحركة أو القيام بالكثير من المجهود البدني.
الجميع يقول أعراض الحمل بتوأم
هناك العديد من النساء اللواتي شاركن تجاربهن عندما حملن بتوأم ، وأخبرننا بالأعراض التي شعرن بها قبل تأكيد خبر الحمل بتوأم. من المهم أن تسمع عن تجارب النساء الحوامل بتوأم لمعرفة المزيد من المعلومات حول الفترة التي مرت بها هؤلاء النساء القويات.
تقول إحداهن إنها بعد عدة محاولات فاشلة لعدة سنوات خضعت لعملية الحقن المجهري والتي كان من المفترض أن تكون المحاولة الأخيرة بسبب تدهور حالتها الصحية ، وفي الأسبوع الثامن بعد العملية تلقت أنباء سارة بحملها بتوأم ، وكانت تعاني من نزيف حاد طوال فترة الحمل ، وكان عليها أخذ الحقن لتثبيت الحمل حتى مرت هذه الفترة بسلام.
تقول أخرى إنها شعرت بأعراض الحمل ، بسبب تأخرها في الدورة الشهرية والشعور بانقباضات شديدة في منطقة الرحم ، وأنها تعرضت لإرهاق شديد وتوتر عند بذل أقل جهد ، وهذا الأمر أثار قلقها حتى تخلصت من ذلك. بالذهاب إلى المستشفى ، وهناك تبين أنها حامل ، وظهرت عليها أعراض ارتفاع مستويات الهرمون. الحمل الذي بشر بحملها في توأم.
شاركت امرأة أخرى تجربتها قائلة إنها كانت تجربة جميلة بالرغم من إجهادها المستمر وآلام الظهر إلا أنها شعرت بإحساس الأمومة والحنان عند رؤية توأمها للمرة الأولى لتنسى كل المشاكل والصعوبات التي واجهتها أثناء الحمل. .
إقرئي أيضا: ما العلاقة بين حبوب منع الحمل Microlot وزيادة الوزن؟
نصائح للحامل بتوأم
تحتاج المرأة الحامل بتوأم إلى عناية واهتمام أكثر من المعتاد ، لأنها تحمل في بطنها روحان مهمتهما تغذيتهما والحفاظ عليهما حتى يصلان إلى العالم بسلام. فيما يلي بعض النصائح للحوامل بتوأم:
- انتبه للأكل: يجب التركيز على الأطعمة المليئة بالعناصر الغذائية المفيدة لك ولأطفالك ، مثل الخضار والفواكه ، وتجنب الأطعمة السريعة والدهنية.
- الحفاظ على الوزن: يجب ألا يزيد وزن الحامل عن وزنها الطبيعي بأكثر من 25 جرامًا عند الحمل حتى لا يؤثر ذلك على صحتها وصحة جنينها.
- التمرين: على عكس ما هو معروف ، على المرأة الحامل أن تمارس تمارين غير شاقة وخاصة التمارين التي توسع الحوض لتسهيل الولادة.
- النوم الجيد: يجب أن تنام الحامل بتوأم نوم هادئ ومستقر ، وأن تنام على جانبيها ؛ لأن الطفلين يمارسان ضغطًا أكبر على الأوعية الدموية ، وهذا الوضع سيسهل وصول الدم إلى الطفلين.
- تجنب العصبية: ينصح الأطباء الأشخاص بجانب المرأة الحامل ذات التوائم بتجنب مضايقتها ، ويجب على المرأة ، إذا شعرت بالضيق ، التحدث مع من حولها لإطلاق سراح نفسها.
- استمع إلى جسدك: لا تقلل من شأن أي شيء تشعر به ، وتحدث عن كل المشاكل التي تواجهك ، ولا تتحمل أعباء هذه الفترة وحدها.
- احصل على الدعم المناسب: من خلال الانضمام إلى المجموعات التي تساعدك على التواصل الاجتماعي ، أو الاستماع إلى تجارب النساء السابقة في الحمل.
الكلمات الدلالية أعراض الحمل بالتوأم للمجرِّبين أعراض الحمل بتوأم من الأسبوع الأول إفرازات الحمل بتوأم اكتشفت أنني حامل بتوأم في الشهر الرابع