لماذا لا يحترمني زوجي ويعاملني بوقاحة؟ لا توجد إجابة نهائية على هذا السؤال ، ولكن إذا كان زوجك يسيء التصرف معك دائمًا ، فهو ليس هو فقط ، بل أنت ، لم تتعلم كيفية وضع حدود صحية بشكل صحيح لك وله ، وتساعدك ، تشرح Medanps.com المقالة هي كيف تتعاملين مع الزوج المسيء وكيف تتعرفين على أسلوب شخصية زوجك.
كيفية التعامل مع الزوج المسيء
تمر جميع العلاقات الزوجية بدورات من الصعود والهبوط من وقت لآخر ويتطلب الأمر التزامًا واستعدادًا من جانب الزوج والزوجة لحل المشكلات التي تعيقهما في الحياة. إذا كنت تتبع الأمثلة في كثير من الأحيان ، فهذه علامة على عدم احترامه لك:
- يسبب لك الإحباط.
- ينوي الإساءة لك.
- يرفض رأيك ولا يحترمه.
- يعاملك على أنه أقل مما يقدرك.
- سوف يستبعدك من القرارات المالية المهمة.
- يتجاهل مشاعرك.
- يسمح للآخرين بإساءة معاملتك أمامه.
- يرفض قبول أن شكواك حقيقية.
- إنه يكذب للدفاع عن أي اتهامات توجهها إليه.
سواء كنت متزوجًا منذ سنوات أو بدأت للتو كزوجين ، فهناك خطوات يمكنك اتخاذها للتخلص من الغضب أو عدم الاحترام أو الوقاحة وبناء علاقة صحية. بالإضافة إلى التواصل الصادق والانفتاح على التغيير هي خطوات حقيقية ستعيدك إلى طريق السعادة. في السطور التالية ، نشارك بعض النصائح لمساعدتك في التعامل مع الزوج المسيء:
- تواصل جيد:
التواصل الجيد هو مفتاح أي علاقة صحية. تحتاج إلى إنشاء بيئة تسمح لكما بمناقشة أي شيء وكل شيء يتعلق بالعلاقة بصراحة ، سواء كانت أنماط الغضب أو الكلمات الجارحة المستخدمة أو أي سلوك سلبي آخر. زوجي ، يمكنك حل العديد من المشاكل.
إذا كان زوجك لا يحترمك مرارًا وتكرارًا ، فهذا يشير بشكل غير مباشر إلى أنك موافق على ذلك ، لذا بدلاً من الصمت ، يجب عليك التواصل معه بالتعبير علنًا عن اعتراضاتك حتى تحقق نتيجة إيجابية.
- مثالا يحتذى به:
نقطة البداية هي أن تفحصي كيف تتعاملين مع زوجك ، هل تتجاهلين مشاعره؟ هل تتجاهل رأيه؟ عليك أن تكون قدوة حسنة من خلال إظهار الاحترام له ، وهذا لا يعني أنه يجب عليك الموافقة على كل ما يفعله ، ولكن عليك أن تكون مهذبًا وتتحدث معه بالطريقة التي تريده أن يتحدث بها معك.
- لا تكن متطلبًا طوال الوقت.
تحتاج بعض النساء إلى تطمينات مستمرة من أزواجهن ، وقد يؤدي شعور الزوجة بعدم الأمان إلى مشاكل في التواصل مع زوجها ، كما أن خوف بعض النساء من “فقدان الزوج” يجعلهن يتطلعن إلى أزواجهن للحصول على طمأنينة تتجاوز بكثير ما هو طبيعي ويريدون زوجهم ليكون هناك من أجلهم ، أصلح كل شيء ، وهذا العبء يمكن أن يتعب زوجك من خلال مطالبتهم باستمرار بحل مشاكلك الشخصية ، لذلك يبدأ في استبعاد كل ما تقوله لأنه يريد إرسال رسالة واحدة مفادها أن كل شيء هو مشكلتك وليست مشكلته ، لذا لا تفعل ذلك. أن تطلبي من زوجك أن يتعامل مع احتياجاتك العاطفية ، فهذه مسؤوليتك ، يمكنك فقط مشاركة ما تشعرين به وتحتاجينه ، ولكن ليس كل مشاكلك الشخصية أو النفسية يمكن حلها بواسطتهما.
- اكتب له رسالة:
إذا لم يستمع زوجك إلى أي شيء تقوله ، وعندما أخبرته أنه جرح مشاعرك ، فإنه يتخذ موقفًا دفاعيًا على الفور بدلاً من التساؤل عما إذا كانت لديك وجهة نظر صحيحة ، مثل كتابة ملاحظة تشرح له المشكلة أفضل لكليكما. ، يمكن للكلمات المكتوبة أن تؤثر عليه وخفض رتبته من الرغبة في المواجهة لإثبات وجهة نظره.
- لا تتجاهل انتقاده.
نادراً ما يكون أحد الزوجين “كاملاً” والآخر “غير كامل” ما لم يكن أحد الطرفين يكذب. لذلك ، قد يكون لزوجك رأي في بعض التصرفات التي تقومين بها وقد يعبر عنها بطريقة غير دبلوماسية ، ومع ذلك ، فأنت بحاجة إلى تصحيح بعض سلوكياتك ، ليس من منطلق (إلقاء اللوم على الضحية) ولكن من باب الصدق. مع نفسك. إظهار أنك على استعداد للتعامل مع التعليقات البناءة سيُظهر احترامك له وقد يساعد في تحفيزه على فعل الشيء نفسه.
- لا تتردد في التعبير عن ألمك من تعليقاته:
خذ نفسًا ، أو عد إلى عشرة ، أو افعل ما يلزم للبقاء هادئًا ولا تغضب ، ثم قل شيئًا مثل “لا أحب الطريقة التي تتحدث بها معي” أو “توقف عن ضربي.” هذه الطريقة ، عندما تستخدم بهدوء ، يمكن أن تنبه زوجك ، أنه لا يتماشى معك وأنه لا يحترمه.
- اطلب المساعدة من شخص آخر:
قد تتمكن من سؤال شخص ما ، مثل صديق أو قريب موثوق به ، عن رأي. اشرحي المشكلة واسألي عما إذا كان بإمكان هذا الشخص إخبار زوجك بمدى إزعاجك من سلوكه. بعض الناس لا يعترفون أبدًا بوجود مشكلة حتى يؤكدها طرف ثالث. إذا أشار شخص يحترمه شريكك إلى سلوكه السلبي ، فقد يشعر أنه يفقد احترام الآخرين بسبب الطريقة التي يعاملونك بها.
- استشر خبير:
احصل على المساعدة من خبير العلاقات. يمكن أن يعلمك هؤلاء الخبراء استراتيجيات قابلة للتطبيق لاستبدال اللغة المسيئة بلغة آمنة لك ولشريكك.
كيف اعرف نمط شخصية زوجي؟
إن معرفة شخصيتك وشخصية الآخرين هو المفتاح لبناء علاقات مستقرة وطويلة الأمد. ليس واضحًا تمامًا في بداية علاقة رومانسية ، ولكن مع الزواج والوقت نبدأ في إدراك أن شخصياتنا غير متوافقة مع بعضنا البعض ونواجه العديد من المشاكل والخلافات. لذا فإن فهم أسلوب شخصيتك يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً في مساعدتك على التعايش بشكل أفضل مع شريك حياتك. من خلال قراءة أنواع الشخصية اللاحقة ، من المحتمل أن تتعرف على واحدة أو اثنتين من هذه السمات وستكون أيضًا قادرًا على تحديد نوع شخصية شريكك.
تحمل هذه الشخصية دائمًا شعار “لنفعل الأشياء على طريقتنا” ورغبتهم الأساسية هي التحكم.
نقاط القوة: يحب القيادة ، لديه أهداف محددة ، ليس من السهل إحباطه ، غير عاطفي ، منتج ، منافس.
نقاط الضعف: متسلط ، فخور بشكل مفرط ، عنيد ، غير متسامح ، متلاعب ، غير صبور ، غير مرن ، متسلط ، حكم.
تحمل هذه الشخصية دائمًا شعار “لنفعل الأشياء بطريقة ممتعة” ورغبتهم الرئيسية هي الاستمتاع.
نقاط القوة: يجعل الأصدقاء بسهولة ، يبدو مثيرًا ، لديه الكثير من الطاقة والحماس ، يحب الناس ، يحب الحياة ومبدع.
نقاط الضعف: الكلام القهري ، غير منظم ، فوضوي ، تحكمه الظروف ، يكره التواجد بمفرده ، يصنع الأعذار.
شخصية هادئة / بسيطة:
لطالما رفع صاحب هذه الشخصية شعار “لنفعل الأشياء بسهولة” ورغبته الأساسية هي راحة البال.
نقاط القوة: أفضل صديق للجميع ، هادئ ولكن ذكي ، يأخذ وقته ، يرحب بالحل الوسط لتجنب المشاكل ، يتجنب الصراع ، مستمع جيد ، حذر.
نقاط الضعف: غير متحمس ، خائف ، متردد ، مساومة للغاية ، غير هادفة ، تفتقر إلى الدافع الذاتي ، ساخر ، مقاوم للتغيير.
صاحب هذه الشخصية دائمًا ما يكون شعار “دعونا نفعل الأشياء بشكل صحيح” ورغبته الأساسية هي أن يكون لديه الكمال.
نقاط القوة: لديه رؤية عميقة ، منظم ، مرتب ، يعطي الأولوية للجداول الزمنية وينفذ بدقة ، مخلص ، حساس للآخرين ، حذر عند تكوين صداقات جديدة.
نقاط الضعف: غاضب ، من الصعب إرضاءه ، متشائم ، حساس للغاية ، تدني احترام الذات ، الشعور بالذنب ، الإحجام عن بدء المشاريع.
بعد أن شرحنا أنماط الشخصية بطريقة مبسطة ، يجب أن تعرف أولاً شخصيتك ، ثم تحاول تحديد نمط شخصية زوجتك وتأكد من فهمك للاختلافات بينكما ، بينما تحاول التواصل والانفتاح أكثر. تمتع بحياة مستقرة.
في الختام شرحنا لك كيفية التعامل مع الزوج المسيء وعلمناك ايضا كيف تعرفين اسلوب شخصية رجلك وفي كل الاحوال يجب عليك التواصل مع زوجك بصدق لحل مشاكلك ولا تترددي في استشارة متخصص لمساعدتك بشكل أفضل.
لمزيد من المقالات حول العلاقات الزوجية ، .