يأتي الصيف ويأتي مع أوقات الإجازات والنزهات ولحظات الراحة والمرح على الشواطئ والمسابح ، ولكن تأتي معه أيضًا معاناة الشمس الحارقة التي تضر بالجميع سواء الكبار أو الأطفال ، ولكن الأطفال بشكل خاص هم أكثر. حساس. بشرتك وتحتاج إلى عناية خاصة ، لهذا السبب قررنا اليوم أن نقدم لك طرقًا للعناية ببشرة طفلك أثناء وبعد الصيف.
من استخدام أفضل أنواع واقيات الشمس للأطفال والبدائل المتاحة إلى طرق تفتيح وعلاج حروق الشمس بتركيبات طبيعية ، بالإضافة إلى أهم الإرشادات التي يجب مراعاتها عند الاعتناء بسلامة أطفالنا في الصيف. ، احفظ هذه المقالة حتى تصبح مرجعا لك ، يجب أن تحتاجها يوما ما.
خطوات للعناية ببشرة طفلك في الصيف
كريم واقي من الشمس:
لا تترددي في استخدام واقيات الشمس التي تحمي من الأشعة فوق البنفسجية (UVA ، UVB) واختاريها بدرجة عالية لا تقل عن 30 ، ويفضل SPF 50 على جميع مناطق الجلد المكشوف وفروة الرأس إذا كان شعر الطفل نصف فاتح. ساعة قبل الخروج.
اختاري المنتجات التي تحتوي على مركبات غير عضوية لتلافي حروق الشمس ، واستمعي إليها وكذلك تلك التي تحتوي على أكسيد الزنك ، فهي مثالية لبشرة الطفل الحساسة ، وأعيدي وضعها على بشرة طفلك كل ساعتين أو ثلاث ساعات ، وفي حال تعرض جسمه للماء ، خاصة بعد دخول البحر أو الاستحمام السباحة أو التعرق الشديد ، استخدمه مرة أخرى.
لا تنسَ وضع واقٍ من الشمس على شفتيك وخلف رقبتك وكتفيك وحول أذنيك ورجليك ويديك وإذا كنت تواجه البحر في جميع أنحاء جسمك.
ملحوظة: لا تعتقدي أن بشرة طفلك إذا كانت بنية لا تحتاج إلى واقي من الشمس ، بل مثل باقي ألوان البشرة ، لأنها كلها معرضة للحروق والالتهابات والجفاف الشديد بسبب قوة الجلد. أشعة الشمس.
بعد مغادرة البحر:
بعد مغادرة المسبح لا بد من وضع الماء النظيف على بشرة الطفل بعد خروجه من المسبح للتخلص من الملح والكلور المترسب على بشرته ، لأن وجود هذه المواد يؤدي إلى تفاعلها مع ضوء الشمس. استخدم مناديل مبللة.
بعد العودة من المنزل:
اغسل طفلك بالماء الفاتر ثم استخدم مرطبًا لتهدئة بشرته من أي احمرار أو التهاب مع منع الجفاف والتقشر. في هذه الحالة ، هناك العديد من الكريمات المناسبة لبشرة الأطفال ، مثل كريم موستيلا وغسول بيبانثين وسانوسان.
نصائح للعناية ببشرة الأطفال أثناء الصيف وبعده
- حاول إبقاء طفلك بعيدًا عن أشعة الشمس خلال ساعات الذروة من 10 صباحًا إلى 5 مساءً. إذا لزم الأمر ، إذا كان رضيعًا ، ضعيه في عربة الأطفال المغطاة ، وإذا كان أكبر سنًا ، استخدمي مظلة أو قبعة أو قبعة أو نظارة شمسية.
- ألبس طفلك ملابس قطنية خفيفة ، ويفضل أن تكون ملابس بأكمام طويلة مع بنطال طويل وقبعة سميكة كبيرة فوق الرأس لتغطية الوجه والرقبة ، والراحة في الظل قدر الإمكان.
- احرصي على شرب الكثير من الماء وقدمي له عصائر طازجة قليلة الحلاوة ، مثل عصير الليمون مع السكر الخفيف ، والخضروات والفواكه التي تغذي بشرته وجسمه ، مثل شرائح الخيار الباردة والبطيخ والعنب والشمام. تجفيف.
- اختر الوقت المناسب للذهاب إلى الشاطئ ، فمن الأفضل أن تكون في ساعات الصباح الباكر من شروق الشمس إلى العاشرة أو من الرابعة حتى غروب الشمس ، هذه المرة هي أفضل فرصة لطفلك للاستفادة من فوائد فيتامين د للشمس لصحة عظامهم.
- إذا كنت تشك في إصابتك بضربة شمس ، فعليك استخدام كمادات معتدلة البرودة باستخدام إسفنجة أو كرة قطنية على مناطق معينة مثل الفخذين وتحت الإبطين والبطن والجبهة.
- لا تترك طفلك في السيارة أو حتى في الظل أثناء ذروة الشمس ، مهما كان ذلك ضروريًا ، خاصةً إذا لم يكن بصحبة شخص بالغ وستضطر إلى إغلاقهم ثم إغلاق النوافذ والتكييف ، حتى لو هم نائمون.
- إذا ظهرت قشور على بشرة طفلك ، فلا تقم بإزالتها بيديك مطلقًا ، بل استخدم لحاء الشفاء والكريمات التي يصفها الطبيب ، وغالبًا ما تختفي المشكلة من تلقاء نفسها بعد أيام قليلة.
كيفية علاج حروق الشمس عند الأطفال
تحدث حروق الشمس نتيجة التعرض الطويل للشمس دون وقاية كافية وتسبب إما حروق من الدرجة الأولى على شكل احمرار في بعض مناطق جلد الطفل مع تورم وألم طفيف ، وفي هذه الحالة يمكن علاجها في المنزل.
يمكن أن يُصاب الطفل بحروق من الدرجة الثانية ، وهي أكثر خطورة من النوع الأول ، حيث تؤدي إلى ألم شديد وانتفاخ واحمرار دائم مع ظهور حبوب وبثور مملوءة بالماء ، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب. يصفون الأدوية المضادة للوذمة والالتهابات.
نصائح لعلاج حروق الشمس عند الأطفال
- إذا كان عمر طفلك أقل من عام وأصيب بحروق من الأولى أو الثانية ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب على الفور ، حتى لو بدا خفيفًا.
- لا تستخدمي المنتجات الصناعية المصنوعة من مواد دهنية مثل زيت الزيتون أو الفازلين على بشرة الطفل ، لأنك تظنين أنها تقضي على الانتهاك ، لأنها تمنع تسرب الحرارة والعرق من الجلد ، لكنها تفاقم مشكلة الحصول عليها. خارج.
- تجنبي استخدام بخاخات الإسعافات الأولية أو استخدام المراهم والكريمات الموضعية التي تحتوي على مادة البنزوكائين ، لأنها يمكن أن تهيج جلد طفلك وحساسيته.
- تجنب الاقتراب من الحبوب المليئة بالماء ، حيث قد تنفجرها وقد يتفاقم الوضع بسبب زيادة الالتهاب.
- امنح طفلك حمامًا باردًا لتهدئة الحرق وتخفيفه ، ثم جفف الجلد برفق ولا تفركه أبدًا. يفضل وضع منشفة مبللة بالماء البارد على المناطق المحروقة لمدة 10 إلى 15 دقيقة وتكرارها عدة مرات خلال اليوم والتأكد من أن الطفل لن يصاب بالبرد.
- عندما يصاب الطفل بحروق ، ارتدِ ملابس قطنية خفيفة وفضفاضة لمنع الاحتكاك والتهاب الجلد المحروق.
الطرق الصحيحة لعلاج حروق الشمس عند الأطفال:
يوصي أطباء الأمراض الجلدية بأنه عندما يتعرض الطفل لحروق الشمس ، يجب ترطيب مناطق الجلد التي تم حرقها عن طريق وضع طبقة سميكة من كريمات العناية بالبشرة (تجنب منتجات الكورتيزون) ثم يجب تكييفها وتبريدها عن طريق وضع كمادات باردة معتدلة. .
كما يُنصح بعدم فرك الجلد المصاب ، وهناك أيضًا بعض العلاجات المنزلية الطبيعية التي تخفف من آلام الحروق وتساعد على تهدئتها.
وصفات طبيعية لعلاج حروق الشمس عند الأطفال
تعتبر الوصفات الأربع التالية رائعة أيضًا للعناية ببشرة طفلك أثناء الصيف وبعده ، وليس فقط لتخفيف حروق الشمس:
وصفة النشا وماء الورد:
اخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق النشا مع كمية كافية من ماء الورد حتى تحصلي على مزيج متماسك ومتجانس ، اغمسي كرة قطنية نظيفة في هذا السائل ، ثم ضعي كرة القطن على المناطق المصابة بضغط خفيف واتركيها تجف وأخيراً اغسلي الجلد بها. ماء بارد.
وصفة جل الصبار:
جل الصبار أو جل الصبار له خصائص مرطبة وملطفة لاحمرار الجلد ، لذلك يوصى بوضع جل الصبار الطازج على المنطقة المصابة وتركه يجف ولا داعي لغسله ، والأفضل تكراره ثلاث مرات مرات في اليوم ، يمكنك أيضًا إضافة ماء الخيار لزيادة ترطيب البشرة وتبريدها.
وصفة زيت اللافندر والحليب:
اخلطي ملعقة كبيرة من زيت اللافندر مع ملعقتين كبيرتين من الحليب ، ثم اغمسي كرة قطنية في هذا الخليط وامسحي المناطق المحروقة واتركيها تجف ، وكرر ذلك عدة مرات في اليوم.
وصفة الزبادي والعسل:
اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة كبيرة من العسل ، ثم افركي هذا القناع على بشرة طفلك واتركيها لبعض الوقت ، ثم اغسلي الجلد بالماء.
أفضل واقي من الشمس للأطفال
لن يكتمل روتين العناية ببشرة طفلك في الصيف بدون استخدام أفضل واقي من الشمس لأنه خطوة لا غنى عنها. فيما يلي الأنواع والبدائل الأكثر شيوعًا وأفضلها:
La Roche Posay Anthelios Dermo-Pediatrix واقي من الشمس للأطفال SPF 50
- تعتبر La Roche Posay من العلامات التجارية التي تتمتع بوزن ووزن وثقة من بين أفضل الماركات العالمية ، لأنها تهتم دائمًا بتطوير منتجاتها ، ولهذا السبب اخترنا هذا المنتج المذهل لطفلك ، والذي يقدم أعلى مستوى نسبة حماية لبشرة الوجه أو الجسم من الأشعة فوق البنفسجية للموجات الطويلة والمتوسطة وخالية من العطور وخالية من البارابين على الإطلاق ، فهي ذات تركيبة عالية المقاومة للماء والعرق.
- يحتوي حليب الأطفال Laroche anthelios dermo على عامل حماية من الشمس 50 + حماية مثالية ضد أضرار الأشعة فوق البنفسجية (أكثر صرامة من التوصيات الأوروبية) بفضل نظام فلتر Mexoplex® المعزز بالمياه الحرارية من La Roche-Posay ، المعروف بتأثيره المهدئ والمضاد للالتهابات على الأكسدة.
- يتميز بتركيبة مبتكرة تم اختبارها بدقة على جميع المستويات للوقاية من الأمراض الجلدية ، حيث يتميز بتركيب كيميائي خفيف ويتم اختباره لمحتوى النيكل (يضمن أن تكون مستويات النيكل أقل من القيم التي تؤدي إلى تفاعلات الحساسية لدى المعرضين للحساسية المناطق) وهي ليست دهنية أو كوميدية. علاوة على ذلك ، يتميز بقوام سائل ويسهل على الأطفال استخدامه.
سعر لاروش بوزيه Laroche anthelios dermo للأطفال من أشعة الشمس بالحليب
- متوفر في مصر بسعر 400 جنيه مصري
- متوفر في المملكة العربية السعودية بسعر 110 ريال سعودي
- ومتوفر في الإمارات بسعر 123 درهم
لاروش بوزيه أنثيليوس ديرمو بخاخ طب الأطفال SPF50 +
- إذا كنت تفضل استخدام رذاذ لتسريع التطبيق ، فإن La Roche-Posay Anthelios Kids SPF50 + Spray Sunscreen يوفر لبشرة طفلك حماية كبيرة ضد أشعة UVA (BBD 25) UVA و UVB.
- إنه أخف من المرشحات الكيميائية ويتم اختباره أيضًا لمحتوى النيكل. إنه خالي من العطور والبارابين وغير كوميدوغينيك ، مما يعني أنه لا يسبب الاختراق. كما أنه يتميز بتركيبة غالية الثمن مقاومة للماء والعرق ، غنية بتأثيرات مهدئة. مياه لاروش.
سعر La Roche-Posay Anthelios Kids SPF50 + Sunscreen Spray لـ La Roche-Posay Anthelios Kids SPF50 + Sunscreen Spray
- متوفر في مصر بسعر 350 جنيه مصري
- متوفر في المملكة العربية السعودية بسعر 120 ريال سعودي
- إنه متوفر في الإمارات العربية المتحدة بسعر 75 درهمًا إماراتيًا لحجم 50 مل و 210 درهمًا إماراتيًا لحجم 200 مل.
بدائل أخرى للوقاية من الشمس للأطفال فوق سن الثالثة
كريم مرطب للوجه والجسم من توبيكريم SPF50 بخاخ فوتودرم للأطفال SPF50 لوشن ورذاذ الأطفال من أفين بعامل حماية 50
الاستمتاع بعطلة سعيدة على الشواطئ والمتنزهات لا يعني أن تكون كسولاً أو متردداً في العناية ببشرة طفلك في المنتجع أو بشكل عام ، بشرتهم تستحق العناية والوقاية خير من قنطار علاجات ، لذلك هم يجب حمايته قدر الإمكان من الشمس. أثبتت الأبحاث أن حروق الشمس الشديدة في الطفولة يمكن أن تؤدي إلى سرطان الجلد فيما بعد ، وهو النوع الأكثر فتكًا من سرطان الجلد ، لذلك اتخذ الاحتياطات اللازمة ، بارك الله فيك ، وأبعدنا عن كل مكروه.
أثناء العناية بصحتك ، قد تصادف بعض الأسئلة ، فكل الأسئلة التي ستتكرر في ذهنك هي بالتأكيد أسئلة مهمة ويجب عليك البحث عن إجابة لها ما هو سعر مصل فيتامين سي وما هي فوائده بالنسبة للبشرة ، إليك الإجابة مع بعض النصائح حول كيفية الاعتناء بصحتك.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: كل ما تحتاج لمعرفته حول أفضل مكمل غذائي للأطفال
أو علاج ومنع حروق الشمس باستخدام وصفات منزلية مجربة
😍 اكتشف تطبيقات المجلات النحيفة المجانية هنا 😍