كيف اعرف ان الجنين بخير , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع.
كيف اعرف ان الجنين بخير؟ لا شك أن كل أم حامل تريد أن تطمئن إلى أن جنينها بخير. في هذه المقالة ، يقدم الموقع حصري اليومي بعض المعلومات في هذا الصدد. تبدأ المقالة بالحديث عن مفهوم مراقبة الجنين ، وتذكر بعض الفحوصات التي يمكن إجراؤها ، تلجأ إلى الطبيب لمراقبة الجنين ، ثم تذكر العلامات التي تدل على أن الجنين بخير ، وبصحة جيدة ، وآمن ، و يتوسع في الأمر قليلاً ، ثم يختتم المقال بذكر بعض النصائح للأم الحامل ، للحفاظ على صحة جنينها.
ما المقصود بمراقبة الجنين؟
مراقبة الجنين هو مصطلح واسع يشير إلى مجموعة متنوعة من الاختبارات غير الجراحية التي يمكن إجراؤها أثناء الحمل من أجل تقييم ما إذا كان الطفل ينمو في الرحم أم لا. النساء ، بأمرهن بإجراء هذه الفحوصات ، تكون للنساء الحوامل ، اللواتي يصنف حملهن على أنه شديد الخطورة ، لكن هذا ليس الاستخدام الوحيد لهذه الفحوصات ؛ يمكن استخدامه كوسيلة إضافية يتم من خلالها ؛ إدارة ومراقبة صحة وسلامة الأم والطفل. قد تشمل هذه الفحوصات ما يلي:[1]
- صورة بالموجات فوق الصوتية.
- اختبارات عدم الإجهاد (NSTs).
- ملامح بيوفيزيائية (BPP).
- اختبارات الإجهاد الانقباضي.
هل الزنجبيل مضر للحامل والجنين؟
كيف اعرف ان الجنين بخير؟
يرغب جميع الأزواج في إنجاب طفل سليم ، ويبذلون الكثير من الجهد لتحقيق ذلك. إن معرفة العلامات التي تدل على أن الجنين بخير أمر مهم بالنسبة لهن ، وتذكر هذه العلامات الآتية:
حركة الجنين
يبدأ الجنين في الحركة ، بعد الشهر الخامس من الحمل ، وفي الشهر السادس يبدأ في الاستجابة للأصوات من خلال الحركة ، وبحلول الشهر السابع تقريبًا يبدأ في الاستجابة للمنبهات ؛ كالصوت والضوء والألم ، ومع بداية الشهر الثامن يبدأ الجنين في تغيير موضعه ، وتصبح ركلاته أكثر تواتراً من ذي قبل. أظهرت الدراسات أن حركة الجنين في الشهر التاسع من الحمل تتناقص مقارنة بما كانت عليه من قبل ؛ وذلك بسبب صغر المساحة ، وكل هذه المؤشرات تدل على أن الجنين بخير.[2]
نمو الجنين الطبيعي
هناك طرق عديدة لقياس نمو وتطور الجنين ، ويمكن للطبيب إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية ؛ لتسهيل نمو وصحة الجنين وبصفة عامة ينمو الجنين 2 بوصة في الشهر بمتوسط 5 سنتيمترات شهريًا وهذا يعني أنه بحلول الشهر السابع يجب أن يكون طول الجنين 14 بوصة ، وفي الثلث الثالث من الحمل ، يزيد وزن الجنين للشخص السليم بمقدار 700 جرام كل أسبوع. بشكل عام ، بحلول الشهر التاسع من الحمل ، يزن الجنين حوالي 3 كيلوغرامات ، ويبلغ طوله تقريبًا ؛ 18 إلى 20 بوصة ، كل هذه العلامات تشير إلى جنين جيد.[2]
نبض قلب الجنين
يبدأ قلب الجنين في النبض ، في الأسبوع الخامس تقريبًا من الحمل ، ولكن من الأسهل بكثير اكتشافه ، في نهاية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ؛ أي نهاية الأشهر الثلاثة الأولى منه ، من خلال المراقبة الإلكترونية للجنين ، ويمكن للطبيب إجراء اختبار عدم الإجهاد ؛ لتأكيد صحة وسلامة قلب الجنين ؛ حيث يرصد هذا الفحص معدل ضربات قلب الجنين ، كما أنه يوفر نظرة ثاقبة لإمكانية حدوث بعض التهديدات ، ومن ناحية أخرى قد يستبدلها بعض الأطباء بوضع أيديهم على بطن الأم ، ومحاولة حساب قلب الجنين. المعدل الذي يتراوح بين ؛ 110 إلى 160 نبضة في الدقيقة ، في قلب سليم وسليم.[2]
متى يظهر دقات قلب الجنين والكيس؟
علامات أخرى على أن الجنين بخير
بالإضافة إلى ما سبق ، هناك علامات أخرى على أن الجنين بخير ، ومنها ما يلي:
- زيادة وزن الأم الحامل: تعتبر زيادة وزن الأم أثناء الحمل علامة أكيدة على الحمل الصحي ، مع ملاحظة أن الزيادة المفرطة في وزن الأم قد تدل على تسمم الحمل ، ومعدل الزيادة الطبيعية في وزن الأم. المرأة الحامل ، في النصف الثاني من الحمل ، تزن كيلوغراماً واحداً في أسبوعين.[2][3]
- ضغط دم الأم الحامل: حيث أن الأم تعاني من ارتفاع ضغط الدم سواء كانت مصابة به قبل الحمل أو أثناءه ، فقد يضر بنمو الجنين.[3]
نصائح للحفاظ على صحة الجنين
هناك مجموعة من النصائح التي توجه إلى الأم الحامل ؛ من أجل الحفاظ على صحة الحمل ، وعلى صحة وسلامة الجنين ، إليك بعض هذه النصائح:[4]
- تناولي أطعمة صحية: يحتاج الجنين إلى مغذيات ؛ ولكي ينمو بشكل صحي في الرحم ، يوصى بتناول الكثير من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالكالسيوم ، بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة.
- تناولي الفيتامينات على أساس يومي: أي الفيتامينات لفترة ما قبل الولادة ؛ الذي يتضمن؛ الكالسيوم والحديد وحمض الفوليك.
- الحفاظ على رطوبة الجسم: تحتاج الأم الحامل إلى كمية من الماء أكثر مما كانت عليه قبل الحمل ، ويوصى بتناول 8 أكواب أو أكثر من ذلك بشكل يومي.
- تجنب شرب الكحول.
- احصل على رعاية منتظمة من مقدم الرعاية الصحية.
- تجنب بعض الأطعمة: مثل ؛ البيض النيء والكبد والجبن الطري والحليب غير المبستر.
- الحركة: ممارسة الرياضة اليومية ، أو الحفاظ على نشاط الجسم ، بأي وسيلة أخرى ، قد يكون مفيدًا في الحفاظ على الصحة.
- تجنب التدخين.
- احصل على لقاح الأنفلونزا.
- تقليل التوتر والضغط.
- احصل على قسط كافٍ من النوم ، من 7 إلى 9 ساعات في اليوم.
دعاء حفظ الجنين في بطن أمه
حملت الأسطر السابقة في هذا المقال إجابة سؤال: كيف أعرف أن الجنين بخير؟ وفيه تبين أن حركة الجنين ونبض قلبه ونموه الطبيعي من أهم مؤشرات ذلك ، إضافة إلى دلالة زيادة وزن الأم الحامل على ذلك ، وختم: مقال يذكر فيه بعض التوجيهات للأم الحامل للحفاظ على سلامة طفلها.
خاتمة لموضوعنا كيف اعرف ان الجنين بخير ,وفي نهاية الموضوع، أتمنى من الله تعالى أن أكون قد استطعت توضيح كافة الجوانب التي تتعلق بهذا الموضوع، وأن أكون قدمت معلومات مفيدة وقيمة.