كيف يمكن المحافظة على لمعة الشعر , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع.
كيف يمكن الحفاظ على لمعان الشعر؟ يتكرر هذا السؤال في أذهان كثير من النساء الراغبات في الحصول على شعر صحي ولامع وقوي ، لأن الشعر من علامات جمال المرأة الذي يجعلها تبدو في أفضل حالاتها ، ولكن قد تحدث له عدة عوامل طارئة تؤثر على صحته. وبريق وهذا ما سنتحدث عنه اليوم.
أسباب تساقط الشعر
- الصبغات: صبغ الشعر باستمرار بالصبغات التي تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية يؤثر سلبًا على بصيلات الشعر ، مما يتسبب في تلفها وجفافها وفقدانها لمعانها.
- الحرارة: اللجوء باستمرار إلى تجفيف الشعر أو فرده باستخدام أدوات تصفيف الشعر مثل مجففات الشعر والمكواة ، مما يؤدي إلى تلاشي الشعر وحرقه وجفافه وخشونة بصيلاته.
- الشيخوخة: من المعروف أنه عندما يكبر الشعر يتحول لون الشعر إلى الشيب ، وبالتالي يفقد بريقه الطبيعي نتيجة تراكم بيروكسيد الهيدروجين.
- شامبو غير مناسب: عند استخدام الشامبو الذي يحتوي على مواد كيميائية وذات جودة رديئة ، فهذا يضر بشعرك ويفقد لمعانه وجفافه.
- الغسل المفرط للشعر: خاصة في فصل الصيف ، تلجأ الكثير من النساء للاستحمام أكثر من مرة في اليوم نتيجة الحرارة الشديدة ، لذلك يغسلن شعرهن ، لكن هذا يفقد حيويته وبريقه ، لذلك يجب تجنبه بشكل كامل وفقط. غسله بالشامبو مرتين في الأسبوع حيث أن هذا البند بعنوان كيفية الحفاظ على لمعان الشعر.
العلاجات المنزلية لتساقط الشعر
كيف تحافظين على لمعان الشعر
- تجنب أشعة الشمس الحارقة: من أجل الحفاظ على شعرك ، عليك تجنب أشعة الشمس المباشرة في الصيف ، من خلال ارتداء قبعة في فترة ما بعد الظهيرة ، حتى لا تجف وتحترق من الشمس وتفقد بريقها.
- نوع الشامبو: من المهم اختيار شامبو مناسب لنوع شعرك حتى لا يجف أكثر إذا كان نوعه جاف واستخدمت شامبو مناسب للشعر الدهني. لترطيب الشعر وزيادة لمعانه.
- اتباع نظام غذائي متناسق: من أجل الحصول على شعر لامع وصحي ، يجب أن تحصلي يوميًا على العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الشعر من مصادر طبيعية ومتوازنة.
- الزيوت الطبيعية: يمكنك استخدام جميع أنواع الزيوت الطبيعية ، وكلها تعمل على لمعان الشعر وفوائده ، وذلك بتطبيق أي نوع على فروة الرأس والتدليك بشكل جيد ورفق ، بالإضافة إلى أنها تحمي بصيلات الشعر من التلف و يجعلها تحتفظ برطوبتها داخليًا.
- الماء الخالي من الشوائب: يفضل الاستحمام بماء نقي خالٍ من الشوائب ، فنسبة الأملاح فيه متعادلة ، لأن الماء النجس والمالح يعمل على إتلاف الشعر وتقسيمه وسقوطه وإطفاء بريقه ، على عكس الماء النقي الذي يعطيه الصحة.
- المستحضرات الحمضية: عند استخدام منتجات الشعر ، يجب الحرص على اختيار المنتجات الحمضية ، وتجنب المنتجات القلوية تمامًا.
- وصفات منزلية: يمكنك استخدام وصفات منزلية فعالة تفيد الشعر وتزيد من لمعانه وحيويته.
- الشعر المبلل: يجف الشعر تمامًا بالحرارة ، وذلك للاحتفاظ برطوبته ومنع التجعد وزيادة لمعانه ، يجب التخلي عنه تمامًا.
- شطف الشعر بالماء البارد: تجنبي تمامًا غسل الشعر بالماء الساخن ، لأن الماء الساخن يعمل على فقدان الشعر زيوته الطبيعية ، وإضعاف بصيلاته ، وتجفيفه ، وإطفاء لمعانه.
- التجفيف بالتربيت: نتبع جميعًا نظامًا خاطئًا عند تجفيف الشعر بعد الاستحمام ، وهو الضغط على الشعر بقوة مع التوتر والضغط جيدًا ، لكن هذا ضار جدًا بالشعر ويضعفه ، لذا فإن طريقة التجفيف بالتربيت هي يفضل.
- ترطيب الشعر قبل السباحة: من المعروف أن الماء الموجود في حمام السباحة يحتوي على نسبة عالية من الكلور مما يسبب تلفًا خطيرًا لشعرك ، لذلك يفضل ترطيب الشعر قبل السباحة لتجنب التلف قدر الإمكان.
طرق الوقاية والعلاج من تساقط الشعر وتشققه
وصفات طبيعية للمحافظة على لمعان الشعر
زيت جوز الهند وزيت أملا
المكونات
- ملعقة زيت جوز الهند.
- ملعقة زيت أملا.
كيف تستعد
- اخلطي الزيوت وسخنيها جيداً فوق النار حتى يصبح لون الخليط أسود.
- ضعي المزيج على الشعر ودلكي جيداً من الجذور حتى الأطراف لبضع دقائق.
- اشطفي الشعر بالتكرار مرتين في الأسبوع للحصول على نتيجة أفضل.
زيت إكليل الجبل وزيت القرنفل
المكونات
- نصف ملعقة كبيرة من زيت القرنفل.
- ملعقة زيت إكليل الجبل.
- ملعقة زيت أملا.
كيف تستعد
- تخلط الزيوت جيداً ، ثم توضع على الشعر وتدلك بلطف حتى تسخن فروة الرأس وتفتح المسام لامتصاص الزيت ، ثم تتركه على الشعر لمدة نصف ساعة.
- اشطفي الشعر بالماء البارد النظيف ، كرري ذلك مرة في الأسبوع.
هلام الصبار
المكونات
- جل الصبار الطازج أو جل الصبار.
كيف تستعد
- أحضر نبات الصبار واستخرج الجل الطازج منه أو اشترِ جل الصبار الطازج الجاهز.
- دلكي الجل على فروة الرأس وعلى الشعر الهش والمتقصف ، ثم اتركيه على الشعر لمدة نصف ساعة قبل الاستحمام.
شاي أخضر
المكونات
- كوب شاي اخضر.
- ملعقة من الملح
كيف تستعد
- أضف ملعقة من الملح إلى فنجان الشاي مع التقليب حتى يذوب تمامًا.
- اشطفي الشعر بالمزيج ثم اتركيه على الشعر لمدة ساعة.
- بعد انتهاء الفترة ، اغسل الشعر بالماء النقي والشامبو الطبيعي المناسب.
أسباب تساقط الشعر المتكرر وعلاجه
وصفات لزيادة لمعان الشعر
بيض
يحتوي البيض على نسبة عالية من الأحماض الأمينية والبروتينات والليسيثين التي تعمل على ترطيب الشعر وزيادة قوته ولمعانه والتي لا تعرف أهميتها كثيراً ، مع التساؤل حول كيفية الحفاظ على لمعان الشعر.
المكونات
- بياض البيضة
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون أصلي.
- ملعقة من العسل
- غطاء دش بلاستيكي
كيف تستعد
- تخلط جميع المكونات جيداً ، ثم توضع على فروة الرأس مع مراعاة أن الشعر مبلل.
- غطي الشعر بقبعة الاستحمام واتركيه لمدة نصف ساعة ، ثم اشطفي الشعر بالماء البارد والشامبو المناسب.
- كرر هذا القناع مرة كل أسبوع.
مايونيز
إنه مصدر غني بالأحماض الأمينية والبروتينات التي يحتاجها الشعر لتقوية وزيادة لمعانه.
المكونات
- 4 ملاعق كبيرة من المايونيز.
- غطاء دش بلاستيك.
كيف تستعد
- بللي الشعر جيدًا ، ثم ضعي عليه المايونيز ، ثم غطيه بقبعة الاستحمام.
- اتركيه على الشعر لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالشامبو والماء البارد.
- كرر الوصفة كل أسبوع.
خل حمض التفاح
يخلص خل التفاح من الشوائب والأوساخ المتراكمة التي تؤدي إلى بهتانه ، بالإضافة إلى قدرته على التخلص من قشرة الرأس ، وإضفاء الحيوية واللمعان على الشعر.
المكونات
- كأس من الماء.
- 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- 2 ملاعق كبيرة من عصير التفاح.
كيف تستعد
- تخلط جميع المكونات جيداً ، ثم تغسل الشعر بالماء البارد والشامبو جيداً.
- يوضع القناع على الشعر كنوع من أنواع الشطف النهائي للشعر.
- كرر الماسك مرة كل أسبوع.
هنا ينتهي هذا المقال الذي تحدثنا فيه عن كيفية الحفاظ على لمعان الشعر ، وتحدثنا أيضًا عن أسباب تساقط الشعر ، وصفات طبيعية للحفاظ على لمعانه ، وصفات لزيادة لمعان الشعر.
خاتمة لموضوعنا كيف يمكن المحافظة على لمعة الشعر ,وفي نهاية الموضوع، أتمنى من الله تعالى أن أكون قد استطعت توضيح كافة الجوانب التي تتعلق بهذا الموضوع، وأن أكون قدمت معلومات مفيدة وقيمة.