ماذا يجب أن يدوم الحب؟
نسأل دائمًا ، ما الذي يحتاجه الحب ليبقى؟ الحفاظ على علاقتك الأساسية صحية وإيجابية وداعمة ومعا ليس بالأمر السهل ، ولكن يمكن القيام به. نظرًا لأننا نتوقع الكثير من علاقاتنا ، فإن الحقيقة هي أنه من الصعب الحفاظ على الزيجات أو العلاقات طويلة الأمد نظرًا للتوتر الذي يواجهه معظمنا. لكي ينجح هذا ، يحتاج الأزواج إلى النضج لتحقيق علاقة طويلة الأمد تتطلب التضحية والالتزام والعمل الجاد ، لكن مكافآت الحب الأعمق والحياة الأسرية المستقرة والمودة تستحق العناء. إذن ، إليك اقتراحات لتقوية علاقتك بشريكك وإجابة صادقة على سؤالك: ما الذي يحتاجه الحب حتى يدوم؟
تدريب التسامح
يعتبر الاستياء والغضب والشعور بالذنب ردود أفعال طبيعية عندما يقوم أحد أفراد أسرتك بفعل شيء مؤلم. ومع ذلك ، بدون التسامح ، يمكن أن يؤدي القليل من الأذى والخيانة إلى تمزيق العلاقة. غالبًا ما يواجه الأشخاص غير المتسامحين صعوبة في الحفاظ على المشاعر الإيجابية تجاه شركائهم. لكن الشركاء الذين يميلون إلى المسامحة يكونون أكثر قدرة على الحفاظ على علاقتهم لأنهم يختارون بوعي عدم التفكير في أخطاء شريكهم.
كن واقعيا
كل علاقة طويلة الأمد سيكون لها نصيبها من خيبات الأمل. لكن تعلم النظر إلى ما وراء مكان سيء معين ورؤية شريكك بموضوعية ومحبة يمكن أن يكون جذابًا لك. تذكر أن الاحتفاظ بذكريات الأوقات السعيدة التي عشتها معًا يمكن أن يساعدك في تجاوز الاضطرابات والأوقات التي تتساءل فيها عما إذا كنت تريد البقاء في العلاقة. ومع ذلك ، إذا كانت أهدافك وخططك للمستقبل متوافقة مع بعضها البعض ، يمكن أن تعمل علاقتك وتستمر مدى الحياة.
أظهر لبعضكما البعض نفس الاحترام
يمكن أن يقوي الاحترام المتبادل أساس علاقتك. إذا كنت لا تستفيد من بعضكما البعض ، فامنح كل منكما مساحة وخصوصية وتواصل بقدر ما يحتاج الآخر كدليل على الاحترام المتساوي. الفوز الحقيقي للأزواج هو عندما يتشاجرون ولكن لا تنسوا احترام بعضهم البعض.
يحمل ضغينة في النزاعات
في بعض الأحيان قد لا تصل الحجج إلى حل ، لكن هذا لا يعني أنك ستجبر شريكك على الموافقة على شيء ما. لا بأس أن يكون لديك آراء مختلفة ، وإذا كان بإمكانك المضي قدمًا مع شريكك دون الشعور بالاستياء ، فأنت في طريقك إلى علاقة قوية ودائمة.
خصص وقتًا لبعضكما البعض
يخصص الناس دائمًا وقتًا لأولوياتهم. قد تحتاج إلى الوقوف بجانب شريكك وتخصيص وقت لمشاهدة فيلم أو موعد عشاء. يمكنك أيضًا التخطيط لقضاء اليوم في فعل شيء يحبه. هذا يدل على أنك تهتم حقًا بشريكك وتأخذ الأشخاص مثله على محمل الجد. ولكن إذا كنت تتجنب باستمرار الخطط معه ، فقد لا تتجه علاقتك إلى مكان خطير.
إستمع جيدا
القفز والمقاطعة عندما يحاول شريكك إخبارك بشيء ما هو كيف يمكن أن تسوء علاقتك. عند إجراء مناقشة جادة ، من المهم الاستماع أكثر من التحدث.
كن صادقا
الأسرار والأكاذيب تضعف أساس أي علاقة. تجاهل المشاكل (شكل آخر من أشكال إخفاء السر) لن يجعلها تختفي. التواصل المحترم والصادق حول مشاعرك وأحلامك مهم.
فكر بعقلانية
حتى الأصدقاء الأصدق والأكثر توافقًا يجادلون. حتى لا تضر خلافاتك بعلاقتكما ، ضع بعض القواعد الأساسية المحترمة خلال وقتك الهادئ. يمكن أن يشمل ذلك عدم التحدث أو النقد ، والتأكد من أن الجميع لديهم رأي ، والاستماع حقًا لبعضهم البعض ، وأخذ استراحة من المناقشة إذا اشتدت حدة التوتر ، طالما أنك وعدت بالعودة إلى القضايا في يوم أو اثنين.
احصل على المساعدة إذا واجهتك مشكلة
إذا استمرّت أنت وشريكك في الخوض في نفس الحجج ولم يكن هناك أي تقدم في الأفق ، فاطلب المساعدة من معالج أو مستشار زواج. قبل كل شيء ، لا تنتظر حتى يتضرر اتصالك بشدة قبل أن تحصل على المساعدة. احصل على الاستشارة قبل أن يترسخ أحدكما أو كلاكما في المشاعر السلبية.
علامات الحب المستمر بين الشريكين
سيبدو كل شيء رائعًا ومثيرًا في بداية العلاقة. لكن ما هي العلامات في علاقتك التي ستعمل معك إلى الأبد؟ في المراحل الأولية ، قد يكون من الصعب فهم ما إذا كانت علاقتكما ستستمر إلى الأبد. فقط اعتمد على الشرر الذي يطير أولاً. لكن بمرور الوقت ، يمكنك التعرف على عادات واهتمامات شريكك والبدء في تحليل مدى قبول سلوكهم بالنسبة لك. على الرغم من أن الأمر قد لا يستغرق سنوات ، إلا أنه قد يستغرق بالتأكيد بضعة أشهر على الأقل.
كلاكما لديه ثقة كاملة في بعضكما البعض
لا يمكن أن تدوم أي علاقة بدون ثقة بين شريكين. إذا كنت أنت وشريكك متشككين في بعضكما البعض ، فهذه علامة حمراء. من ناحية أخرى ، تكون الأمور إيجابية إذا تقبل كلاكما أن الشريك لديه حياة بعيدة عنهما وأنهما قادران على إدارتها. عندما لا يشك كل منكما في الآخر ، تأكد من استمرار علاقتكما
تشعر بالأمان مع شريك حياتك
إذا كنت تتعامل مع مشاعر الخوف والغيرة والحزن في علاقتك ، فهناك فرصة جيدة ألا تسير الأمور في الاتجاه الصحيح. ولكن عندما تؤمن بشريكك ولا تشعر بالحاجة إلى استجوابه ، تأكد من أن علاقتك لها أساس متين وأنك تشاركه مشاعر قوية. كل ما تبقى لك أن تفعله هو تعزيز تلك الرابطة أثناء تواجدكما معًا.
يتشاركون أهدافًا متشابهة
سواء كان الأمر يتعلق بالانتقال معًا أو أهداف السفر الخاصة بك ، إذا كنت أنت وشريكك تشتركان في نفس الرؤية ، فسوف ينتهي بك الأمر إلى النعيم الحقيقي والتآزر مدى الحياة. عندما تكون الأهداف المشتركة للشركاء غير متماثلة ، يمكن أن تتعثر الأمور.
الفصام والزواج
هل يشعر الرجل بانقباضات زوجته؟