متى يتوقف الطول , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع.
متى يتوقف الطول عند الإنسان وفي أي مرحلة وهل يختلف توقف النمو في الطول عند الذكور عن الإناث؟ الإجابة غير محددة ، لكنها قد تعتمد على جنس الإنسان ، وبعض العوامل الأخرى قد تتحكم أيضًا في زيادة طول الإنسان أو توقفه ، وقد يزيد طول الجنين أثناء الحمل وهو في بطن أمه إلى 50 سم ، و بعد الولادة يزداد نموها بمقدار 25 سم ، ثم بعد الطول تنخفض معدلات النمو إلى 5.5 سم من الطفولة إلى المراهقة ، ومن هنا تحدث تغيرات هرمونية وجسدية في جسم الإنسان وما يسمى بمرحلة البلوغ ، وبعدها يكون معدل النمو. من الارتفاع يرتفع بشكل كبير جدا وهذه الفترة تسمى طفرة النمو.
متى يتوقف الارتفاع عند البشر؟
يختلف نمو الطول عند الذكور والإناث ، حيث يبدأ معدل نمو الطول عند الإناث ما بين 8 إلى 13 سنة ، ويكون هذا خلال فترة تسمى طفرة النمو ، بينما يزيد نمو الطول عند الذكور ما بين 10 إلى 15 سنة ، أي أن ارتفاع الطول عند الذكور يبدأ نمو الطول مبكرًا في الإناث ، مع العلم أن متوسط زيادة الطول للذكور البالغ أطول بمقدار 14 سم من متوسط زيادة الطول للفتاة البالغة.
متى يتوقف ارتفاع الذكور؟
أثبتت الدراسات العلمية أن نمو الطول عند الذكور يكون أسرع منه عند الإناث أثناء الطفولة ، وبالتالي تزداد معدلات الطول عند الذكور أكثر من الإناث خلال فترة البلوغ ، حيث يتشكل الهيكل العظمي بشكل كامل في أواخر مرحلة المراهقة ، ومع ظهور البلوغ ، فإن معظم تنتهي عظام الجسم من النمو ويتوقف نمو القامة عند الأولاد في سن 16 و 17 عامًا ، وقد يستمر النمو قليلاً خلال سنوات المراهقة المتأخرة ، وتستمر عضلاتهم في النمو[1].
تأثير البلوغ على نمو الطول عند الذكور
لكن نمو الطول يتأثر بالبلوغ عند الذكور ، لأنهم يمرون بمرحلة البلوغ في مختلف الأعمار. تختلف معدلات النمو ، ولكن في المتوسط ، ينمو الذكور 3 بوصات كل عام خلال فترة المراهقة ، حيث توجد فئتان مختلفتان من الذكور:
- مجموعة تنضج مبكرا في سن البلوغ ابتداء من 11 و 12 سنة.
- فئة تأخر البلوغ بين سن 13 و 14 سنة.
متى يتوقف ارتفاع الإناث؟
تنمو الإناث بوتيرة متزايدة وسريعة للغاية خلال فترة الرضاعة وطوال الطفولة ، ويزداد طولها بشكل كبير عندما تصل إلى سن المراهقة أو البلوغ ، ويتوقف نمو القامة عمومًا عند الفتيات بعد عامين من بداية الدورة الشهرية ، أو عند بلوغهن سن الرشد. 14 أو 15 سنة.
تأثير البلوغ على نمو الطول عند الإناث
يحدث البلوغ عند معظم الإناث اللائي تتراوح أعمارهن بين 8 و 13 سنة ، وهناك طفرة نمو هائلة تحدث لديهن خلال عام أو عامين قبل بدء الدورة الشهرية ، أي ما بين 10 و 14 سنة ، وقد يزداد الطول. في الفتيات مع تقدم مراحل الأنثى والتي تنقسم إلى خمس مراحل خلال سن البلوغ ، وقد يختلف معدل النمو في كل مرحلة عن الأخرى ، وذلك على النحو التالي:
- يزيد متوسط طول الإناث في المرحلة الأولى من 5 إلى 6 سم في السنة.
- يزيد متوسط طول الفتيات في المرحلة الثانية من 7 إلى 8 سم في السنة.
- يبلغ ارتفاع الإناث في المرحلة الثالثة ابتداء من سن 12 ويصل إلى 8 سم خلال عام واحد.
- متوسط ارتفاع الفتيات في المرحلة الرابعة 6 سم أو أقل.
- يتوقف متوسط زيادة الطول عند الإناث في المرحلة الخامسة ، عندما تبلغ الفتاة سن 16 سنة.
متى يتوقف نمو الثدي عند الإناث؟
عادة يتوقف نمو الثدي عند الإناث عند اكتمال سن البلوغ ، أي بعد عام أو عامين من بدء الدورة الشهرية ، وقد يتغير شكل ومحيط الثدي ويستمر في النمو بشكل طفيف حتى تصل الفتاة إلى 18 سنة ، و من الشائع جدًا أن يكون حجم أحد الثديين للإناث مختلفًا عن الآخر[2].
ما هو متوسط الطول للإناث والذكور؟
وبحسب الدراسات والبحوث العلمية ، أظهرت النتائج أن متوسط الطول يمكن قياسه حسب العمر. يبلغ ارتفاع الفتاة البالغة من العمر 20 عامًا 160.5 سم أو 63.2 بوصة ، بينما يبلغ متوسط ارتفاع الفتاة البالغة من العمر 20 عامًا 175.4 أو 69.1 بوصة.
ما هو الهرمون المسؤول عن نمو الطول؟
الهرمون المسؤول عن الطول في جسم الإنسان هو هرمون النمو الذي تفرزه الغدة النخامية المسؤولة أيضًا عن نمو الوزن وزيادة بناء عضلات الجسم. أو يزداد إنتاج هذا الهرمون نتيجة التعرض لبعض الحالات المرضية ، كما أن زيادة أو نقص هرمون النمو قد يتسبب أيضًا في خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة ، ومنها ما يلي:[3]:
- زيادة إفراز هرمون النمو: إذا كانت مستويات هرمون النمو أعلى من الطبيعي ، فقد يعاني الشخص من أمراض مزمنة خطيرة مثل أمراض القلب ، وزيادة في مستويات ضغط الدم. هذا الشخص أيضًا له عظام واسعة في الجسم ، خاصة في عظام اليدين والوجه.
- انخفاض إفراز هرمون النمو: إذا كان نقص هرمون النمو في الجسم أقل من المعدل الطبيعي ، فقد يعاني الشخص من تأخر في البلوغ ، ونقص في جميع أجزاء الجسم ، وقد يصاب الشخص بالسمنة ، ويصبح أكثر. عرضة لأمراض الدماغ.
أسباب تأخر نمو القامة
هناك العديد من العوامل التي قد تكون من بين الأسباب المحتملة لتأخر نمو الطول عند البشر ، بما في ذلك:[4]:
- الهرمونات الجنسية: يعتبر اضطراب الهرمونات الجنسية الذكرية والأنثوية من العوامل التي تؤثر على الطول بشكل كبير ، وهي تلك الهرمونات التي تفرزها الغدد التناسلية من المبايض والخصيتين.
- مستويات الأنسولين: مستويات الأنسولين المرتفعة أو المنخفضة في الدم تعيق النمو السليم.
- الغدة الدرقية المتأثرة: انخفاض نشاط الغدة الدرقية يسبب تباطؤ نمو الطول عند كلا الجنسين.
- متلازمة داون: تعتبر الإصابة بمتلازمة داون للأطفال أحد العوامل المؤكدة لتأخر النمو في الطول ، وعادة ما يكون المصابون به أقصر من غيرهم.
- علم الوراثة: تؤثر الجينات المضطربة بشكل كبير على أنماط النمو.
- السمنة: تؤدي زيادة الوزن والسمنة إلى انخفاض معدلات النمو.
- سوء التغذية: يؤدي عدم تناول الأطعمة الصحية مع العناصر الغذائية الأساسية الكاملة أثناء الطفولة إلى تأخير نمو الطول.
- مستويات النشاط البدني: تؤثر المستويات الضعيفة من النشاط البدني على هرمونات النمو في الجسم التي تنتجها الغدة النخامية.
- الأمراض المزمنة: إن الإصابة ببعض الأمراض المزمنة تجعل الأطفال والكبار أقصر من أقرانهم ، مثل السرطان وأمراض الكلى والداء البطني والتهاب المفاصل الحاد والتليف الكيسي.
- العقاقير الطبية: هناك بعض أنواع الأدوية والعقاقير الطبية التي تسبب تباطؤ نمو الطول ، مثل الإفراط في استخدام الكورتيزون وأدوية علاج الربو مثل الكورتيكوستيرويدات.
- إرتفاع الإستروجين: إن لتركيز الإستروجين المرتفع في الدم تأثير كبير على صفائح النمو في العظام ، ولا تستجيب لهرمونات النمو.
في نهاية هذا المقال ذكرنا لكم عند توقف القامة عند الإناث والذكور ، ما هو الهرمون المسؤول عن الطول ، وأهم العوامل المؤثرة التي تلعب دورًا مهمًا في نمو طول الإنسان. نأمل أن تكون مقالتنا قد أفادتكم.
المراجع
خاتمة لموضوعنا متى يتوقف الطول ,وفي نهاية الموضوع، أتمنى من الله تعالى أن أكون قد استطعت توضيح كافة الجوانب التي تتعلق بهذا الموضوع، وأن أكون قدمت معلومات مفيدة وقيمة.