مندي لحم بالفرن وهي من أشهى وألذ وأشهر الأطباق العربية والخليجية ، حيث تتميز بطعمها المميز وطعمها الذي يفوق الروعة ، حيث إن أهم ما يميزها هو نكهة البهارات والتوابل وتوابل اللحوم. . في الفرن وتقديمه مع مختلف الصلصات والسلطات المفضلة مثل صلصة الصهوك ، وتبحث ربات البيوت عن طرق تحضيره لتقديمه لأفراد عائلاتهن بدلاً من شرائه جاهزاً من المطاعم. يمكنك أيضًا تجربة أداة تقليب اللحم السعودية وسوف تعجبك. مندي لحم في الفرن بكل سهولة ، وأشهى الوصفات أحلى من مطاعم الشيف أم أنور.
مقادير مندي اللحم بالفرن
تتكون مندي اللحم في الفرن من مكونات مميزة تضفي عليه طعمه الشهي واللذيذ ، وغنية بقيمتها الغذائية ، على النحو التالي:
مكونات المندي
- قطع لحم مخلية.
- ملعقة كبيرة ملح.
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق صفار الزعفران.
- ربع كوب ماء بصل.
- نصف كوب ماء.
- زبيب مقلي.
- لوز مقلي.
مكونات الأرز
- 3 ملاعق كبيرة زيت.
- ملعقة كبيرة زبدة.
- بصلة صغيرة مفرومة ناعماً.
- ورقة الكهف.
- أعواد قرفة.
- حبات لومي.
- الفلفل الأسود.
- قرن الفلفل الحار.
- ملعقة كبيرة ملح.
- ملعقة صغيرة هيل مطحون
- 3 1/2 أكواب أرز بسمتي ، مغسول جيداً.
- 5 أكواب من الماء المغلي.
- صبغ الزعفران.
كيف تستعد
اتبع هذه الخطوات للحصول على طريقة صنع رغيف اللحم في الفرن بخطوات سهلة ، وبطريقة لذيذة ومميزة ، على النحو التالي:
- نحضر قطع اللحم ونغسلها جيداً بالماء ثم نجففها جيداً.
- ثم نحضر كوب ونضيف الملح والفلفل الأسود ومسحوق صفار الزعفران وماء البصل ونخلطهم جيداً.
- ثم ادهن اللحم جيداً بالخليط.
- ثم نقوم بإعداد صينية ، ثم نضع فيها ورق القصدير ، ثم نسكب فوقها نصف كوب ماء ، ثم نضع عليها ورق الزبدة حتى لا يصل الماء إلى قطع اللحم ، ثم نكدس قطع اللحم.
- ثم توضع طبقات من ورق الزبدة فوق قطع اللحم وتغطيتها جيداً.
- ثم ضع قطعة من ورق القصدير وقم بتغطية الدرج جيدًا بها.
- ثم نضع الصينية في فرن محمى على حرارة 250 درجة مئوية ونتركها لمدة ساعة.
- ثم نخفض الحرارة إلى 180 درجة مئوية ونتركها لمدة ساعتين.
- ثم نغطي الأرز بالماء المغلي بعد غسله جيداً ونتركه لمدة 20 دقيقة.
- ثم صفي الأرز جيداً من الماء.
- ثم نضع قدر على النار ونضيف الزيت والسمن والبهارات الصحيحة ونقلب لمدة دقيقة.
- ثم نضيف البصل المفروم ناعما ويقلب باستمرار حتى يذبل.
- ثم نضيف الفلفل الحار والملح والهيل المطحون مع التحريك باستمرار.
- ثم نضيف الأرز ونغطيها بالماء المغلي ثم نقلبها مرة واحدة ونغطي القدر ونترك الأرز يغلي على نار عالية.
- ثم نرفع القدر ونقلب الأرز مرة ، ثم نغطي القدر مرة أخرى ونخفف النار ونتركه لمدة 5 دقائق أخرى.
- ثم نزيل الغطاء ونضيف صبغة الزعفران إلى الأرز.
- ثم غطي القدر مرة أخرى واتركي الأرز على نار هادئة جدا واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- ثم نخرج الأرز من الموقد.
- ثم نخرج الصينية من الفرن بعد أن ينضج اللحم ونزيل القصدير والزبدة.
- ثم نجهز طبق التقديم ثم نوزع الأرز فيه ونضع فوقه قطع اللحم المشوي واللوز والزبيب المقلي.
- بعد ذلك نقدم مندي اللحم بالفرن مع صوص الساهوك.
- والله والشافة.
طريقة عمل صلصة الشوك
المكونات
- 4 حبات طماطم مقطعة إلى أرباع.
- فلفل أخضر مقطع إلى حلقات.
- حوالي نصف حفنة من البقدونس.
- 2 فص ثوم كبير.
- قليل من الملح
- 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
كيف تستعد
- نحضر الخلاط ونضيف الطماطم والفلفل الاخضر والبقدونس والملح والثوم وعصير الليمون ونخلطهم جيدا.
- ثم يُسكب المزيج في طبق التقديم.
- بعد ذلك تصبح صلصة الساهوك جاهزة لتقديمها مع مندي اللحم بالفرن.
- والله والشافة.
فوائد اللوز
اللوز له العديد من الفوائد المهمة لصحة الإنسان ، ومنها ما يلي:
- غني بالقيمة الغذائية ، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل البروتينات والفيتامينات والكالسيوم والبوتاسيوم والأحماض الدهنية والمعادن المهمة لصحة الجسم.
- يساعد على تقوية الذاكرة وتحسين القدرات والوقاية من مرض الزهايمر.
- ينظم ضغط الدم ويقي من ارتفاعه.
- يعزز صحة الجلد والبشرة ، ويستخدم في مستحضرات التجميل مما يجعل البشرة ناعمة ونضرة.
- يعزز صحة القلب ، ويخفض نسبة الكوليسترول في الدم ، لاحتوائه على الأحماض الدهنية غير المشبعة.
طريقة عمل صلصة المندي باللحم الحار
المكونات
- 2 قطعة طماطم مقطعة إلى أرباع.
- 3 حبات من الفلفل الأخضر الحار، نصفين.
- أوراق النعناع الخضراء.
- القليل من زيت الزيتون.
- ملح.
- عصير ليمون.
كيف تستعد
- نحضر الخلاط ونضيف الطماطم والفلفل الأخضر وأوراق النعناع وزيت الزيتون والملح وعصير الليمون ونخلطهم جيداً.
- ثم نقدم الصلصة الحارة في طبق التقديم مع مندي اللحم بالفرن.
- والله والشافة.
طريقة عمل صلصة المندي باللحم
المكونات
- 3 قطع طماطم مقطعة أرباع.
- نصف بصلة صغيرة.
- القليل من البقدونس.
- فلفل أحمر حار مقطع إلى قطع.
- ملعقة صغيرة من معجون الطماطم.
- عصير ليمون كبير.
- ملح.
- ربع كوب زيت زيتون.
كيف تستعد
- نحضر محضر الطعام ثم نضيف الطماطم والبصل والبقدونس والفلفل الأحمر ومعجون الطماطم وعصير الليمون والملح وزيت الزيتون ثم نفرمهم ناعما.
- ثم نقدم الصلصة في طبق تقديم مع مندي اللحم.
- والله والشافة.