نصائح بعد الحجامة للنساء

تحتوي نصائح ما بعد الحجامة للسيدات على العديد من الإجراءات التي يجب اتباعها من أجل الحصول على أقصى استفادة ممكنة منها ومنع حدوث ضرر محتمل ، وسوف نتوسع في الموضوع.

نصائح بعد الحجامة للنساء

بعد إجراء الحجامة لعلاج أي مشكلة تعاني منها النساء أو الرجال ، يجب اتباع مجموعة من الإجراءات لضمان سلامة المريض والحجامة لتكون فعالة ، منها ما يلي:

1 – خذ استراحة

النصيحة الأولى بعد الحجامة لكل من النساء والرجال هي أخذ قسط من الراحة التامة وتجنب أي نشاط أو نشاط قد يجهد الجسم ، وفي هذا السياق تجدر الإشارة إلى أنه بعد الحجامة والتخلص من السموم في الجسم تكون العمليات الحيوية ينشط فيه ، والذي يتجلى فيه بأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا بما في ذلك الصداع والغثيان.

اقرأ أيضًا: أعراض ما بعد الحجامة

2- تجنب بعض الأطعمة

ومن النصائح التي يجب الانتباه إليها الابتعاد عن شرب الكافيين وأي طعام أو شراب يحتوي على السكر ، بالإضافة إلى تجنب شرب الكحول وتناول اللحوم المصنعة ومنتجات الألبان.

3- تغطية المنطقة المعالجة

أيًا كانت المنطقة المقعرة ، من المهم أن يتم تغطيتها لمدة تصل إلى يومين بعد الانتهاء للحفاظ على دفء الجسم ، لأن الحجامة تجعل الجسم يفرز الحرارة منه.

4- تجنب الاستحمام بعد الحجامة

لأن الحجامة تتسبب في فتح المسام في المنطقة المعالجة ، فإنها تصبح أكثر عرضة للعدوى ، لذلك يجب تجنب الاستحمام وكشف المنطقة.

5- تجنب ممارسة الرياضة

الرياضة تسبب ضغطا على الجسم لا يتناسب مع ما يجب اتباعه بعد الحجامة ، كما أنها تسبب التعرق الذي يتطلب الاستحمام وهو ما يجب تجنبه أيضا ، في التمرينات العامة بعد الحجامة تطيل فترة الشفاء.

6- لا تعرض نفسك للشمس والماء

ومن الإجراءات التي يجب اتباعها بعد الحجامة أيضًا تجنب تعريض المنطقة المعالجة للشمس والماء ، وإذا أردت تنظيفها يمكنك استخدام إسفنجة مبللة نظيفة ومسح المنطقة المرغوبة برفق.

اقرأ أيضًا: فوائد الحجامة للمرأة

7- ضع مرهم مضاد حيوي

عادة ما يقوم المعالج بهذه الخطوة بعد اكتمال الحجامة ، حيث يقوم بوضع مرهم مضاد حيوي على المنطقة المعالجة ثم تغطيتها بضمادة لتجنب العدوى.

8 – تجنب التغيرات الشديدة في درجات الحرارة

تعمل الحجامة على إرخاء العضلات والتعرض لدرجات حرارة مختلفة يتسبب في شدها ، مما يقلل من معدل الشفاء للمنطقة المعالجة ، وفي هذا الصدد يجب تجنب استخدام الثلج لمدة يومين بعد الجلسة ، باستثناء حمامات البخار والساونا. غرف البخار.

9- التدليك عند الشعور بالألم

بعد الحجامة ، قد تكون المنطقة داكنة أو مؤلمة ويمكن تدليكها هنا للمساعدة في تدفق الدم إلى المنطقة ؛ مما يحفز سرعة الشفاء.

تناول الطعام بعد الحجامة

لقد صادفنا نصائح ما بعد الحجامة للنساء والتي تنص على أن هناك أطعمة معينة يجب تجنبها ، ولكن هناك بعض الأطعمة التي يفضل تناولها بعد الحجامة ، وأهمها:

التمر والعسل ، لأنهما من المصادر التي ستوفر الطاقة اللازمة بعد الجلسة. يمكنك تناول السمك والفواكه والخضروات وبعض الدجاج. مسموح بالبيض. شرب الكثير من الماء.

إقرأ أيضاً: ممنوع الأكل بعد الحجامة

أنواع الحجامة

الحجامة من العلاجات الطبيعية التي تقوم بالدرجة الأولى على تخليص الجسم من السموم من خلال إجراءات معينة ومحددة ودقيقة يجب أن يقوم بها خبير ، كما أنها من الإجراءات التي أوصى بها الرسول صلى الله عليه وسلم – صلى الله عليه وسلم. عليه – وتنقسم إلى نوعين أساسيين هما:

1- الحجامة الجافة

إحدى طرق الحجامة التي يقوم فيها المعالج أو المختص بوضع مادة قابلة للاشتعال كالورق أو الأعشاب أو الكحول في فنجان ، ثم يشعلها ويقلب الكوب على الوجه ويتركه لمدة ثلاث دقائق. يبرد الكوب فيفرغه مما ينتج عنه تغير في الضغط داخل الكوب والذي يتجلى في الجسم من خلال تمدد الأوعية الدموية والذي يتجلى في احمرار الجلد وارتفاع درجة الحرارة.

ما سبق هو الطريقة التقليدية من هذا النوع ، أما الآن ، كبديل للحريق ، يتم استخدام مضخة مطاطية لتوليد الضغط المطلوب ، ويلجأ بعض المعالجين إلى استخدام أكواب سيليكون تكون مرنة عند الانتقال من مكان إلى آخر على جلد. تحقيق التدليك المطلوب.

2- الحجامة الرطبة

تتشابه خطوات هذه الحجامة مع الطريقة السابقة ، ولكن بالإضافة إلى ذلك ، بعد إزالة الكأس ، يستخدم المعالج مشرطًا صغيرًا لعمل شق صغير في جزء معين من المنطقة المعالجة لاستخراج كمية قليلة من الدم ، الجدير بالذكر أن المعالج غالبًا ما يستخدم ثلاثة إلى خمسة أكواب في الجلسة الواحدة وبعد الانتهاء يتم وضع مرهم مضاد حيوي وضمادة لمنع العدوى.

قد يتساءل البعض عن مدى الألم الذي يمكن أن تسببه الحجامة ، وقد يكون الألم خفيفًا وقد لا يكون ، ويجب معرفة أن الجلد في المنطقة التي تم علاجها سيعود إلى طبيعته بعد عشرة أيام.

وتجدر الإشارة إلى أنه بالرغم من اختلاف طريقة الحجامة ، إلا أنه يجب وضع التعليمات بعد ذلك لتفادي حدوث أي آثار جانبية.

اقرأ أيضًا: كم ساعة تنام بعد الحجامة؟

فوائد الحجامة

لاشك أن الحجامة بانتشارها الواسع لها فوائد عديدة تتجلى في تحسين حالة بعض المشكلات الصحية التي تصيب الإنسان ، ومن أشهر استعمالاتها ما يلي:

تسكين الآلام والالتهابات. علاج بعض اضطرابات الدم ، بما في ذلك النزيف الوراثي وفقر الدم. تحقيق تدليك الأنسجة العميقة. علاج الأمراض الروماتيزمية بما في ذلك الألم العضلي الليفي والتهاب المفاصل. الحد من بعض المشاكل الجلدية مثل حب الشباب والأكزيما. تحسين الخصوبة وعلاج بعض أمراض النساء. علاج ارتفاع ضغط الدم. كما تعالج الحجامة احتقان الشعب الهوائية الناجم عن الحساسية أو الربو. علاج الصداع النصفي الطبيعي والقلق والتوتر والاكتئاب. تحسين تدفق الدم. يساعد في إصلاح الخلايا. تقليل توتر العضلات. بناء أوعية دموية وأنسجة ضامة جديدة. تحقيق استرخاء الجسم.

الآثار الجانبية للحجامة

من خلال موضوع نصائح ما بعد الحجامة للسيدات ذكرنا العديد من الجوانب المشرقة للحجامة ولكن بالرغم من كل هذه الجوانب كما هو الحال مع جميع طرق العلاج إلا أن هناك جانب مظلم يتمثل في مجموعة الأعراض الجانبية وهي ليس من الضروري أن تتعرض لها ، الأمثلة هي كما يلي:

بعض الانزعاج الطفيف في موقع العلاج. عدوى جلدية محتملة. حروق وكدمات في المنطقة المعالجة. غثيان؛ دوخة. التعرق أثناء الجلوس.

وتجدر الإشارة إلى أن الأطفال وكبار السن والحائض والحوامل والمصابين بالحمى لا يمكنهم الحجاب.

اقرأ أيضًا: مؤشرات نزول الدم من الحجامة

إجراءات ما قبل الحجامة

سيتخذ المعالج بعض الاحتياطات قبل بدء جلسة الحجامة للشخص ، وهذه الإجراءات هي كالتالي:

استخدم ملابس خاصة ونظارات وقفازات. لا تقم بتطبيق العلاج على منطقة بها حروق أو عدوى أو جروح مفتوحة. يتم تطعيم المعالج بانتظام للحماية من التهاب الكبد وفيروس نقص المناعة البشرية.

اللجوء إلى الحجامة من القرارات الصائبة ، ولكن قبل اللجوء إليها من المهم اختيار معالج مناسب واتباع التعليمات بعد إجرائها لتجنب أي مضاعفات غير سارة.