هل البروتين مضر للشعر

أشياء كثيرة تسبب تلف الشعر ، مثل: التعرض لأشعة الشمس ، والأجهزة الساخنة ، والمواد الكيميائية مثل اللون ، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي غير لائق ، لأن هذه الأشياء تزيل الرطوبة الطبيعية في الشعر وتضر بالبروتين الداخلي ، ويسمى الكيراتين ، مثل الشعر. يتكون من ألياف بروتينية ، مما يعني أنه يتطلب جرعة كافية من البروتين لينمو ويبقى صحيًا وقويًا.