هل الغازات علامة على الحمل بالطبع فإنها تخلط بين النساء اللواتي لا يستطعن التمييز بين التورم الطبيعي والغازات التي يمكن أن تكون من أعراض الحمل لأن المريضة المنتفخة تعاني من إجهاد في المعدة وربما في البطن ، وهو عرض شائع بين كثير من الأشخاص المصابين بمرض الاضطرابات الهضمية.
تعاني المرأة الحامل من انتفاخ البطن بسبب الغازات ، ويوصى دائمًا بإجراء اختبار حمل رقمي ، سواء في المنزل أو في المختبر ، حتى يمكن تشخيص الحمل على وجه اليقين.
هل انتفاخ البطن علامة على الحمل؟
هل انتفاخ البطن علامة على الحمل؟
يعد انتفاخ البطن وانتفاخ البطن وانتفاخ البطن من العلامات المبكرة جدًا للحمل ويمكن أن يحدث قبل الحيض.
تصيب الغازات الحوامل بسبب ارتفاع نسبة البروجسترون. يلعب البروجسترون دورًا فعالًا في تحضير الرحم لاستقبال الجنين ، مما يؤدي إلى تراكم الغازات في الأمعاء وحدوث الطبول وانتفاخ البطن.
لأن هرمون البروجسترون يبطئ عملية الهضم عن طريق إرخاء عضلات الجهاز الهضمي ، تفقد المرأة السيطرة وتطلق الغازات المحتبسة في كثير من الأحيان ، يُنصح النساء الحوامل بممارسة تمارين بسيطة والوعد بالجلوس لفترات طويلة من الوقت لأن المشي والتمارين الرياضية تزيدان من سرعة حركة الطعام. . في الجهاز الهضمي ويقصر وقت التخمير لتقليل إنتاج الغاز.
كما تنصح النساء بتجنب الأطعمة والمشروبات الغازية ، مثل الفواكه المجففة ومنتجات الألبان ، والتي تكثر فيها النساء الحوامل للحصول على الكالسيوم. يعاني العديد من البالغين من عدم تحمل اللاكتوز ، والذي يمكن تخفيفه بالحليب الخالي من اللاكتوز أو الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم.
هل انتفاخ البطن علامة على الحمل؟
لا ينبغي أن تعاني جميع النساء من جميع أعراض الحمل ، ولكن يمكن اعتبار تأخر الدورة الشهرية علامة مبكرة على الحمل. غالبًا ما تنخفض الأعراض الأولى مع تقدم الحمل ، وقد تستمر طوال فترة الحمل ، أو تختفي وتعاود الظهور لاحقًا.
للتمييز بين أعراض الحمل وأعراض الدورة الشهرية والاضطرابات الطبيعية التي يمكن أن تؤثر على الجسم ، سنتناول الآن علامات الحمل الرئيسية:
البقع هي علامات على بقع الحمل
ظهور نقاط قليلة من الدم أو قطرات من المهبل هو أيضًا أحد أعراض الحمل في الأسبوع الأول وهو علامة على انغراس البويضات المخصبة في جدار الرحم والتي تحدث بعد حوالي 6 أيام من بداية الحمل. الحمل في الأسبوع الأول.
جلسة غائبة
أكثر أعراض الحمل شيوعًا هي غياب أو تأخر الدورة الشهرية ، وهذه هي العلامات المبكرة للحمل التي تعاني منها المرأة بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الولادة.
متعبه
يمكن أن يحدث الإرهاق والتعب المستمر في المراحل المبكرة من الحمل ، خلال الأسابيع الأولى قبل الحيض. تعاني النساء من الإرهاق والرغبة المستمرة في النوم أو الاستلقاء بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون.
يمكن للمرأة أن تعاني من النعاس والتعب طوال فترة الحمل ، خاصة مع اقتراب موعد الولادة ، وذلك لأن الجسم يحمل وزن الطفل الزائد ، مما يجهد الأم.
زيادة التبول
غالبًا ما تستمر هذه الأعراض لدى المرأة الحامل بسبب الضغط الناتج عن حجم الرحم ، والذي يزداد باستمرار مع زيادة حجم الجنين في المثانة ، مما يتسبب في التبول ، وهو أيضًا علامة على الحمل المبكر. بسبب التغير وارتفاع مستويات الهرمونات في الجسم.
تغيرات الثدي
لا تعتبر تغييرات الثدي علامة على الحمل المبكر وتحدث في الأسابيع 4 إلى 6 ، ولكن قد تحدث في بعض الحالات قبل ذلك.
في الأسبوع الحادي عشر من الحمل ، تعاني النساء من ألم وتورم في الثدي ، يشبه أعراض الدورة الشهرية ، بالإضافة إلى زيادة في لون الحلمة.
نصائح للغثيان لتقليل الغازات
نظرًا لارتفاع مستويات هرمون الحمل ، يعتبر الغثيان أيضًا علامة على الحمل المبكر الذي قد يحدث قبل الحيض وقد يكون مصحوبًا بالتقيؤ.
تقلب المزاج
يمكن أن تؤثر التقلبات في المزاج على النساء في أي مرحلة من مراحل الحمل ، حتى في الأسابيع الأولى ، فالنساء مكتئبات أو متحمسات أو حزينة.
نصائح لتقليل الغازات
لا يعتبر التورم أو انتفاخ البطن خطيرًا لأنه يؤثر على معظم الأشخاص ، ولكن أثناء الراحة المطولة ، يُنصح باستشارة الطبيب لاتباع بعض النصائح لمساعدة المرارة وطرد الغازات عند النساء الحوامل أو غير الحوامل. سيدات:
- لتجنب الإمساك ، تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف.
- استخدم كميات صغيرة مقسمة إلى عدة وجبات.
- امضغ الطعام جيدًا وببطء لتقليل ابتلاع الهواء أثناء الأكل.
- اشرب الكثير من الماء.
- قلل من استهلاكك للأطعمة المسببة للغازات مثل البروكلي والقرنبيط والفاصوليا.
- تجنب مضغ العلكة.
- نوصي بالرياضات الخفيفة اليومية مثل المشي لمدة نصف ساعة.