هل يمكن الوقاية من مرض السكري الوراثي

هل يمكن منع مرض السكري الوراثي؟

يعتبر مرض السكري من الحالة الأولى من أمراض المناعة الذاتية ، حيث يتم تدمير خلايا بيتا البنكرياس بواسطة جهاز المناعة ، وهو مصدر إنتاج الأنسولين وإفرازه في الجسم ، مما يتسبب في عدم قدرة الجسم على الإنتاج الطبيعي أو الكافي. كميات الأنسولين ، وبالتالي عدم القدرة على تنظيم مستوى السكر في الدم ، مما يؤدي إلى تراكم السكر في الدم ، مما يسبب مرض السكري.

وتجدر الإشارة إلى أن جميع الدراسات والتجارب التي أجريت لم تجد أي فائدة في الوقاية من الحالة الأولى لمرض السكري.

الوقاية من النوع الثاني من مرض السكري

هناك عدد من الطرق التي يجب اتباعها والالتزام بها في حماية الجسم من الحالة الثانية لمرض السكري ، وهي:

• اتباع نظام رياضي. ممارسة الرياضة بانتظام يزيد من حساسية خلايا الجسم لهرمون الأنسولين مما يجعل أي كمية منه كافية للجسم ، ولا يحتاجه الجسم بكميات كبيرة.
• يؤدي التخلص من الوزن الزائد إلى ذوبان وتفكك الدهون في الجسم ، مما يزيد من مقاومة خلايا الجسم للأنسولين ، مما يزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
• توقف عن التدخين ، فالمدخنون هم المجموعة الأكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، وكذلك الأشخاص الذين يتعرضون للتدخين السلبي.
• – المحافظة على مستوى فيتامين (د) في الجسم للحد المسموح به ، حيث تزداد نسبة الإصابة بالحالة الثانية من مرض السكري لدى من يعانون من نقص فيتامين (د).
• اشرب الشاي والقهوة ، فكلاهما غني بمادة البوليفينول التي تقلل من الإصابة بمرض السكري.
• الحد من استهلاك الأطعمة المعلبة ، لوجود ارتباط وثيق بين الأطعمة المعلبة وعدد من المشاكل الصحية ، بما في ذلك ؛ السمنة والسكري والقلب.
• الحفاظ على نظام غذائي صحي لا ينقصه الألياف ، وذلك لدور الألياف المهم في الحفاظ على مستويات السكر والأنسولين المنخفضة في الجسم.

العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بمرض السكري

هذه العوامل تركز بشكل أكبر على الحالة الأولى لمرض السكري ، وهي:

• تاريخ العائلة.
• إصابة الجسم بأي نوع من أنواع العدوى التي من شأنها تعريض البنكرياس للتلف أو الأذى.
• إصابة الجسم بأي من أمراض البنكرياس.

أما العوامل التي تركز على الحالة الثانية من مرض السكري فهي:

• تاريخ العائلة.
• أن الأم أو أحد أفراد أسرتها أصيب بمرض السكري أثناء إحدى حالات الحمل.
• بدانة؛
• إصابة الجسم بمقاومة الأنسولين.
• متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
• المرحلة العمرية ، حيث نلاحظ زيادة في الإصابة بالحالة الثانية من مرض السكري بين من تزيد أعمارهم عن 45 عامًا.

مرض السكري وحقيقة أنه مكتسب أو موروث

تتحكم الجينات البشرية في معدل الإصابة بمرض السكر لدى الشخص ، وتجدر الإشارة إلى أن مرض السكري من الأمراض التي يُلاحظ انتشارها في العائلات ، وقد يثير ذلك تساؤل البعض حول إمكانية وجود سبب وراثي لهذا الاضطراب ، و الحقيقة أن الجواب ليس بسيطًا ، لكنه يتطلب التركيز على النحو التالي:

إن حالة مرض السكري التي يعاني منها المريض ناتجة عن عدد من العوامل التي تعتمد عليه في عدد كبير من الحالات ، منها ؛ نمط الحياة ، والنظام الغذائي ، والبيئة المحيطة ، وهناك بعض العوامل التي إذا توافرت تتفاعل معًا ، مسببة حدوث مرض السكري من الحالة الثانية ، ومنها: عوامل البيئة المضطربة غير المستقرة ، بما في ذلك نمط الحياة المضطرب ، والسمنة ، والإنسان. الجينات والمسؤولة عن تحديد احتمالية الإصابة من عدمه.

متى يظهر مرض السكر من الحالة الأولى ومتى من الحالة الثانية؟

تحدث الحالة الأولى عندما يهاجم الجسم ، وخاصة جهاز المناعة ، البنكرياس ، مما يشل قدرته على إفراز الأنسولين ، بينما يحدث النوع الثاني عندما يفشل البنكرياس في تصنيع الأنسولين بكميات كافية ، أو عندما تتوقف خلايا الجسم عن الاستجابة للبنكرياس المصنوع. الأنسولين ، أو تحدث كلتا الحالتين.

والجدير بالذكر أن أول حالة إصابة بمرض السكر تعد من أندر الحالات نسبيًا ، وذلك من ناحية الوراثة ، وتظهر بمعدل 5: 10٪ من جميع مرضى السكر في العالم.

تُعرف الحالة الثانية لمرض السكري بمقاومة الأنسولين ، حيث يكون الجسم غير قادر على استخدام الأنسولين بشكل طبيعي وصحيح ، مما يجعل البنكرياس يفرز المزيد من الأنسولين في البداية ، معتقدًا أن هذا يحل المشكلة ويعوض النقص غير الحقيقي الذي يتخيله الجسم. لذلك. كافٍ للحفاظ على مستوى السكر في الدم الطبيعي.

تقدر نسبة الإصابة بالسكري من الحالة الثانية من 90: 95٪ من مرضى السكر في العالم. يعتبر الوزن الزائد عاملاً غير آمن يزيد من فرص الإصابة به ، وللتاريخ الطبي للعائلة تأثير ودور مهم في تحديد إمكانية إصابة الشخص بمرض السكري من هذه الحالة من عدمه ، إذا قارناه بالحالة الأولى. .

هل الحالة الثانية لمرض السكري وراثية؟

قد تكون الحالة الثانية لمرض السكري وراثية بالفعل ومرتبطة بعوامل بيئية وتاريخ عائلي وراثي ، لكن هذا لا يعني بالضرورة أن كل شخص لديه فرد من عائلته مصاب بمرض السكري مصاب به أيضًا ، ولكن معدلات الإصابة تزداد إذا كان الإخوة أو يتأثر الآباء.

أثبتت الدراسات وجود علاقة بين تطور الحالة الثانية من مرض السكري والطفرات الجينية المختلفة. تتفاعل هذه الطفرات مع بعضها البعض ومع البيئة لزيادة معدل الإصابة. ومع ذلك ، فإن حاملي الطفرات ليسوا بالضرورة عرضة للإصابة بمرض السكري. ومع ذلك ، فإن عددًا كبيرًا من مرضى السكر لديهم 1 أو أكثر. الطفرات الجينية ، وقد تصبح عملية فصل العوامل البيئية عن الطفرات الجينية صعبة للغاية.

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع 2

بعد معرفة ما إذا كان يمكن الوقاية من مرض السكري الوراثي ، نذكر أكثر الأشخاص عرضة للحالة الثانية من مرض السكري:

• الأمريكيون الأفارقة.
• الأمريكيون الآسيويون.
• الهنود الحمر.
• جزر المحيط الهادئ

جدير بالذكر أن الحمل بمرض السكري يكون من الحالة الثانية ، ويزداد حدوثه خلال أشهر الحمل ، ثم يكاد يختفي مع حدوث الولادة ، وحمل الأم لا يعني ضرورة نقل المرض. لجنينها ، ولكن هذا قد يزيد من نسبة إصابة الطفل عند بلوغه سن الثلاثين ، كما قد يصاب به في سن مبكرة من سن الثلاثين ، في حالة العوامل غير الآمنة المسؤولة عن ذلك ، ومنها:

الوزن الزائد ، وخاصة دهون الكرش والبط ، وارتفاع ضغط الدم ، وتناول الكثير من الحلويات بجشع ، وهنا يجب على الأم أن تدرك تمامًا خطورة وراثة طفلها الصغير من هذا ، وتلتزم به وتلزمه بجميع عادات الأكل. منذ بداية حياته ، فلا تزيد مذاقه ورائحته ، ولا تسمح له بتناول الوجبات السريعة بكثرة ، وعلمه فائدة ممارسة الرياضة بانتظام ، واحرص على عدم تفويت أي من جرعات التطعيم. .

أخيرًا نؤكد أن هناك نوعين من مرض السكري ، الأول والثاني ، ولكل منهما عوامل خطر مختلفة وأعراض وطرق علاجية مختلفة عن الأخرى.

بهذه الطريقة ، وفرنا لك إمكانية الوقاية من مرض السكري الوراثي. لمعرفة المزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق في اسفل المقال وسنقوم بالرد عليك حالا.

شارك FacebookTwitterWhatsAppLinkedinTelegramPinterest