الوسم: القدمين

قد يكون سبب انتفاخ القدمين في بعض الأحيان بسبب الوقوف لمدة طويلة، مما يؤدي إلى تورم الكاحلين والقدمين أو الساق، ويمكن أن يؤدي التقدم...

يعد انخفاض درجات الحرارة من أهم أسباب برودة القدمين في الشتاء، إذ يقلل الجسم تدفق الدم للأطراف من خلال تقليص الأوعية الدموية للحفاظ على...

الاستحمام لفترة طويلة بالماء الساخن. استخدام الصابون القاسي الذي يمكن أن يجرد جلدك من الزيوت الطبيعية. الأحذية التي لا تتناسب بشكل صحيح أو تدعم...