متفرقات في وقفة الاستعداد للعبة التنس يكون النظر متجها للامام ونحو الكرة مع مسك المضرب تصلب والرأس لاعلي في وقفة الاستعداد للعبة التنس يكون النظر متجها للامام ونحو الكرة مع مسك المضرب تصلب والرأس لاعلي , مما لا شك فيه أن هذا... أكمل القراءة
منوعات من أداء الضربة الأمامية وضع رأس المضرب في مستوى الرأس يتم اداء مهارة الضربة الامامية من وضع رأس المضرب في يعد استخدام الكرات المناسبة في تعليم الأطفال أولوية في لعب التنس وكذلك لتطوير المهارات... أكمل القراءة
منوعات بعد انتهاء الضربة الساحقة بوجه المضرب في كرة الطاولة نقل مركز ثقل الجسم من القدم اليمنى إلى اليسرى م بعد انتهاء الضربة الساحقة بوجه المضرب في كرة الطاولة نقل مركز ثقل … بعد انتهاء الضربة الساحقة بوجه المضرب في كرة الطاولة نقل مركز... أكمل القراءة
منوعات بعد أداء الضربة الرافعة الأمامية بوجه المضرب متابعة اليد الضاربة حركة الكرة لتصل إلى أعلى الرأس يجب في الضربة الأمامية بوجه المضرب متابعة اليد حركة الكرة لتصل إلى … في · الضربة · الأمامية … متابعة اليد الضاربة حركة الكرة لتصل... أكمل القراءة
متفرقات في مهارة الارسال بوجه المضرب في مهارة الارسال بوجه المضرب , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث... أكمل القراءة
منوعات بعد انتهاء الضربة الساحقة بوجه المضرب في كرة الطاولة نقل مركز ثقل الجسم من القدم اليمنى إلى اليسرى مع لف الجذع من اليسار لليمين بعد انتهاء الضربة الساحقة بوجه المضرب في كرة الطاولة نقل مركز ثقل … بعد انتهاء الضربة الساحقة بوجه المضرب في كرة الطاولة نقل مركز... أكمل القراءة
منوعات لصد الكرة القادمة من المنافس يكون مسك المضرب لصد الكرة القادمة من المُنافس يكون مسك المضرب مع عدم سنده باليد الأخرى وذلك حتى يتمكن اللاعب من صد الكرة بطريقة احترافية كما أنه... أكمل القراءة
متفرقات تتم الضربة الخلفية من وقفة الإستعداد يكون المضرب للأمام في مستوى الحوض تتم الضربة الخلفية من وقفة الإستعداد يكون المضرب للأمام في مستوى الحوض , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات... أكمل القراءة
منوعات يؤدي ضربة الإرسال بوجه المضرب في الكرة الطاولة أما بشكل مستقيم أو قطري بكرات قصيرة أو متوسطة وطويلة يؤدي ضربة الإرسال بوجه المضرب في الكرة الطاولة أما بشكل مستقيم أو … يؤدي ضربة الإرسال بوجه المضرب في الكرة الطاولة أما بشكل مستقيم... أكمل القراءة
إذا ضرب لاعب كرة تنس كتلتها 0.05 كجم وتحركت بتسارع يساوي 2 ، فما مدى قوة المضرب في تلك اللحظة حل سؤال إذا ضرب لاعب كرة تنس كتلتها 0.05 كجم وتحركت بسرعة 2 ، فما هي قوة المضرب في تلك اللحظة؟ أهلا وسهلا بكم... أكمل القراءة
وضع الإبهام على عنق المضرب لزيادة القوة والتحكم في اتجاه المضرب يكون في المسكة وضع الإبهام على رقبة المضرب لزيادة القوة والتحكم في اتجاه المضرب في القبضة ، وهو أول محتويات أساسية في محاور التربية الرياضية في المناهج... أكمل القراءة
يكون وضع المضرب عن تنفيذ الضربة بجانب الجسم يتم وضع المضرب على جانب الجسم حيث تعتمد القوانين الفيزيائية على العديد من العوامل سواء أثناء الراحة أو الحركة مما يساعد على معرفة تسارع... أكمل القراءة